2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-01-12 20:59
Možete li naslijediti depresiju? Netko nasljeđuje obiteljsko srebro i kuću u blizini Sankt Peterburga, a netko tugu. Upravo to postaje uzročna depresija.
Nasljedstvo je nešto što izvorno nije pripadalo meni, to je bilo tuđe, pripadalo je nekome prije mene, mojem srodniku, pretku. I tuga je ista. Samo nije sve naslijeđeno tuga, to se ikada dogodilo u vašoj obitelji, ali samo neizgorio, nije proživljeno, kada osoba koja je trebala tugovati i plakati to nije učinila, nije mogla, nije imala vremena, nije započela. A onda se tuga "zakopa" u obiteljski sustav, pohrani u nju, prenese kao madež na obrazu ili rodni znak na trbuhu, sljedećoj i sljedećoj generaciji. Kao da bi starija generacija nesvjesno delegirala mlađu generaciju da umjesto njih doživi ovu tugu. Nogore za to i pokopan da mlađa generacija nije baš svjesna što se dogodilo, zapravo ne pričaju o tome … I usput, o čemu?
Tuga, koja u sadašnjoj generaciji može biti nasljedna i uzrokovati depresiju, povezana je s najozbiljnijim gubicima za obitelj. to je gubitak, smrt djece. češće ne jedan, već nekoliko. gubitak svoje djece dok su još bili djeca
FOTO: Rusija 1930 -ih.
Rat, genocid i glad nisu mnogo poboljšali preživljavanje djece. Izumrle su cijele obitelji. Dogodilo se da nije bilo nikoga za plakanje. A preživjeli nisu imali vremena za suze. I htjeli su sve to što prije zaboraviti, izbrisati iz sjećanja. Oni koji su prošli rat radije su o tome više ne govorili. A činjenica da su vam braća i sestre umrli od gladi u rukama, ako kažu, onda ne sa svima.
Dakle, imamo 30-45 godina.
Naši djedovi i bake su prošli glad, rat i genocid. Netko je povrijeđen manje, netko više. U nečijoj obitelji gubici su bili značajni. Na Kubanu su, primjerice, tijekom Holodomora 1930.-33. Izumrla cijela sela. Žene-majke koje su mogle oplakivati gubitak rijetko su preživljavale. A djeca koja su preživjela strašnu glad i preživjela sve ovo, nisu imala vremena za suze. Pa su se ukočili od užasa i zakopali taj užas duboko u sebi.
FOTO: "Žrtve oduzimanja". Bivši "kulak" i njegova obitelj.
Djeca rođena u udaljenim selima na principu „Bog je dao djecu, dat će djeci“i koja nisu ni preživjela razdoblje djetinjstva; djeca rođena u ratu i umrla jedno za drugim; djeca u koncentracijskim logorima; djeca koja su ostala bez roditeljske skrbi i nestala u prostranstvima naše ogromne Domovine - tko je plakao za njima? Je li bilo koga? Što se dogodilo s preživjelima? Ako nije cijeli rod izumro, ali od 5-6 djece ostaje samo dvoje ili ostaje jedno od deset djece.
Što je s njim? Kako se osjeća?
FOTO: Pionir 30 -ih.
FOTO: Sin pukovnije. 40 -ih
Borit će se za život. Pokušat će zaboraviti, sakriti, zakopati sve užase koje je vidio, što dublje može. Nikad se ne sjećati, nikome ne govoriti, brisati iz sjećanja sve što je doživio, sve koje je pokopao i kako je bilo. On će duboko u sebi sakriti sve to iskustvo užasa i ostaviti ga netaknutim. U ovom obliku će se prenijeti i na vašu djecu "Srž melankolije" ili Zakopana tuga - netaknuta, tugovana, tuga smrznuta u tihom kriku užasa.
Prva generacija
Ali imat će i djecu. Djeca rođena neposredno nakon rata. Djeca koja sama žive poput trave, djeca bez vrijednosti. Vrlo neovisna djeca. Oni koji sve mogu sami - kuhati večeru i snalaziti se u kući te raditi u vrtu ravnopravno s odraslima. Mogu se poslati vlakom samo nekoliko tisuća kilometara dalje ili u četiri ujutro preko grada pješice do mliječne kuhinje ili bilo gdje. Nije im strašno. I ne zato što je vrijeme bilo drugačije - "tiho i mirno" - odmah nakon rata, da … Da, nego zato što djeca nisu imala nikakvu vrijednost. "Umrijet će i umrijet će, koliko ih je tada umrlo … i nitko nije plakao." Da biste ih cijenili, morate ih se sjetiti. I zavijati od užasa i boli. I priznati da se takva tuga dogodila, da Bog ne da. I plakati, i sjećati se, i kajati se … Dođi s krivnjom preživjelog da se sretneš … “Umrli su, ali ja sam živ, ne daj Bože … Bolje je da se nikad ne sjećam. A djeca su tako … "moje sranje", a tko ih broji …"
FOTO: 50 -te godine
Zabrinuta, njegovana, necijenjena, ali vrlo snažna i neovisna djeca rodit će svoju djecu. I bit će jako zabrinuti za njih, plaše se izgubiti i izliječiti se od svega. Njihova se depresija neće manifestirati u obliku apatije, već u obliku potpune tjeskobe.… Negdje u podkorteksu, osjećaju, znaju da se dijete može izgubiti u svakom trenutku. S jedne strane, vođeni su strahom za svoju djecu, s druge strane, “melankolična jezgra” zahtijeva da izgori, zaplače, pokopa djecu … Na kraju, pokapajte i plačite djecu! A žena živi s ovom tugom u sebi, s tim totalnim strahom, tjeskobom za život svoje djece. S tugom, koje nije bilo u njezinu životu, nije izgubila djecu. A osjećaji su joj takvi da ih je negdje napustila, negdje ostavila, negdje izgubila, zakopala, ali nije plakala. Živi s naslijeđenom tugom i projicira tu tugu na svoju djecu. Koji će, odgovarajući na majčinu potrebu, biti jako bolestan.
FOTO: 70 -e
Druga generacija
"Kad se osjećam loše, mama se odmah osjeća bolje." "Majka me voli od djetinjstva, obraća pažnju na mene kad sam bolestan." "U našoj obitelji voljeti znači brinuti se za nekog drugog."
Zašto se ne biste razboljeli ako vas voli samo bolesna osoba?
FOTO: 80 -e
Biti bolestan znači dobiti ljubav, njegu i usrećiti svoju majku, koliko god to apsurdno zvučalo. Pa, tko ne želi usrećiti mamu?
Melankolična jezgra nastavlja svoje putovanje. U ovoj generaciji depresija se očituje u obliku somatizacije. Ljudi traže razlog za tugu, jednak velikom užasu koji živi u njima.
Ali ne nalaze ništa. Kad bi samo … bolest. Ozbiljna, strašna, čvrsta, tako da između života i smrti, kako bi cijelu obitelj držala u neizvjesnosti. Tada se užas koji prebiva iznutra uravnotežuje s užasom koji se događa izvana. Ako se ljudi riješe bolesti (uklone izbijeljeni organ) ili bolest pređe u remisiju, tada počinje pokrivati depresiju, budi se "melankolična jezgra".
Treća generacija
I ova djeca imaju djecu. Ako se usude pokrenuti ih, naravno. No, ta se djeca rađaju s depresijom u obliku melankolije. Ovo je najteži oblik depresije. Ta se djeca moraju nositi s tim cijelo vrijeme. Tuga, koja je iz nekog razloga stalno iznutra.
Četvrta generacija
Ova generacija pokušava reproducirati sliku tuge u obitelji. Ili djeca umiru jedno po jedno. Ili žena čini da je broj pobačaja jednak broju izgubljene djece pri porodu. S jedne strane, može nesvjesno pokušati vratiti gubitak, koliko je klan izgubio, i roditi isto toliko. S druge strane, klan ima potrebu pokopati i oplakivati. Ona nesvjesno pokušava zadovoljiti obje ove potrebe kako bi ispraznila "melankoličnu jezgru".
Peta generacija slijedi put prve … Depresija se doživljava u obliku potpune tjeskobe za život i sigurnost djece.
Šesta generacija - put drugog. Depresija se somatski izražava u obliku sustavnih bolesti.
I sedma generacija - put trećeg. Depresija - u obliku melankolije.
Do sedme generacije postoji gubitak unutar klana. Njegovi tragovi protežu se do sedme generacije.
Taj put "melankolične jezgre" uz vertikalu Velike depresije predstavila je Svetlana Migacheva (trenerica MGI -ja) na konferenciji Gestalt u ožujku 2017. u Krasnodaru. U svibnju 2017. Migačeva Svetlana započinje program za psihologe posvećen radu s depresijom koji ima duboke korijene predaka.
Istražujući ovu temu u terapiji i susrećući njezin odjek u pričama klijenata, dolazim do zaključka da postoje varijacije u putu melankolične jezgre i njezinom nasljeđivanju. Taj se put može odvijati unutar jedne generacije, a oblici depresije mogu se proširiti među djecom iste generacije.
Svatko od nas želi znati što nam se događa. Ako se uzroci situacijske depresije mogu lako identificirati - je li to gubitak, prekid, neriješena tuga, krizno iskustvo, a ti se razlozi mogu učinkovito riješiti terapijom, što dovodi do nestanka depresije - kako se onda nositi s nasljednom depresijom? Uostalom, da biste preživjeli tugu, morate je okrenuti onome za kim tugujete. I ne možeš proći ne svoju tugu, izgorjeti, tugovati umjesto nekoga. Možete doživjeti samo svoje. Dobro je kad u obitelji postoje barem fragmenti priča, sjećanja na ono što se dogodilo "tada". U ovom slučaju, na terapiji možete doživjeti čitav niz osjećaja prema situaciji, prema ljudima, prema svima koji su bili tamo, a posebno prema onima koji su umrli ne čekajući vas, ne radujući se vašem rođenju, ne susrećući vas u ovome svijet. Tko vam nije postao baka ili djed, teta ili ujak, koji vam se nije nasmiješio, već vas je ostavio, ostavljajući vas usamljenim oklijevajući u ovom neprijateljskom svijetu. Možete se naljutiti. I zavidite svojoj djeci što je imaju.
Doživljaj tuge ispunjen je masom oprečnih osjećaja - sadrži goruću ogorčenost, ljutnju, sažaljenje, ljubav, čežnju, suosjećanje i krivnju i očaj, razaranje, usamljenost. Doživljavajući gubitak u horizontali svog života, prolazimo kroz sve te osjećaje, a ako ih ne blokiramo, tada se tuga smiruje, rana zacjeljuje, a nakon nekog vremena ne odgovara bolom, već tihom tugom i zahvalnošću, nadu i vjeru u život.
Tuga koja se dogodila u našoj obitelji postala je nepodnošljiv teret za one koji su preživjeli. Popeo se na drvo života sljedećoj generaciji, ostao nezacijeljena rana u srcu svakog novorođenog. Doživjevši dio žalosti zbog onoga što se dogodilo, možemo isprazniti dio jezgre. I učiniti tragediju dostupnom žalosti, učiniti je dijelom povijesti naše obitelji, nečim zbog čega se može tugovati i tugovati, što se može znati i pamtiti, ali ne mora nužno vući sa sobom.
Svaka priča u jednom trenutku završi. No neki se predugo odugovlače.
Nismo rođeni kao čista ploča u sterilnom okruženju s idealnim roditeljima. Povijest generacija, na ovaj ili onaj način, odzvanja u nama. Utječe na kvalitetu našeg života, na način na koji živimo vlastiti život. I za živote naše djece i unuka.
Što će to biti, što će ponijeti sa sobom, dijelom ovisi o nama.
Preporučeni:
Zaključani Osjećaji, Iznenadne Suze
Postoje suze koje uopće ne očekujete. Ne, razumijete ih kada gledate romantični film, nakon što ste se nedavno rastali od svog voljenog. Razumijete kad ih očetkate tužnom melodijom nakon posve svježeg gubitka. No, pojavljuju se suze - iznenada, bez vidljivog, uvjerljivog, svjesnog razloga.
Emocionalne Suze Kao Nužnost I Otkriće
Volio je tri stvari na svijetu: Tijekom večeri pjevajući, bijeli paunovi I izbrisane karte Amerike. Nisam volio kad djeca plaču Nisam volio čaj od malina I ženska histerija. … A ja sam mu bila žena. A.A. Akhmatova. 1910. godine Plakanje sami ili u blizini voljenih osoba kvalitativno su različiti procesi.
I Smijeh I Suze I Terapija
Ovaj članak govori o osjećajima terapeuta u terapiji. O ispoljavanju osjećaja od strane terapeuta. I mislim da nema definitivnih odgovora na pitanja postavljena u ovom članku. Ovaj članak govori o mojim vlastitim odgovorima na njih. Završavala sam kratkotrajnu terapiju s petogodišnjim dječakom koji nije znao biti prijatelj.
Rođenje Djeteta - Radost I Suze
Trudnoća i porođaj. Dugo očekivani i radostan događaj. Oko toga postoje mnoga očekivanja i percepcije. Reći da je žena rodila dijete suočena s tjeskobom i strahom, ne znači ništa. Tjeskoba, strah … Kako je lako reći, ali kako je teško izdržati
Ženske Suze: Upute Za Uporabu (za Muškarce)
Ženske suze: upute za uporabu (za muškarce) Ne možemo razumjeti drugu osobu ako ne priznamo ideju o njegovoj drugosti Mi, muškarci i žene, različiti smo. Ovo je aksiom. Drugačiji, unatoč stalnim upornim pokušajima zadnjih sto godina dokazati suprotno.
