2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Znakovi nezdravih granica
* Reci sve.
* Komunicirajte na intimnoj razini pri prvom sastanku.
* Zaljubite se u novog poznanika.
* Pretjerano oduševljen - apsorbiran u drugu osobu.
* Djelujte na prvi spolni impuls.
* Budite seksi ne zbog sebe, već zbog svog partnera.
* Idite protiv osobnih vrijednosti ili prava kako biste ugodili drugima.
* Nemojte primijetiti kada netko postavi neprikladne granice.
* Nemojte primijetiti kada netko napadne vaše granice.
* Uzmite hranu, darove, dodir ili seks kad ne želite.
* Dodirnite osobu bez pitanja.
* Uzmite koliko god možete dobiti radi primanja.
* Dajte koliko možete dati da biste dali.
* Dopustite drugima da vam uzmu koliko god mogu.
* Dopustite drugima da upravljaju vašim životom.
* Dopustite drugima da opišu vašu stvarnost.
* Dopustite drugima da vas definiraju (ocijene).
* Vjerujte da drugi mogu predvidjeti vaše potrebe.
* Očekujte da će drugi automatski zadovoljiti vaše potrebe.
* Ne uspijevate natjerati nekoga da se brine o vama.
* Nasilje nad samim sobom.
* Seksualno i fizičko zlostavljanje.
* Zlouporaba hrane i kemikalija.
Znakovi zdravih granica
* Vjeruj ali provjeri.
* Svaki put se malo otkrijte, zastanite da vidite kako drugi reagiraju na vašu objavu.
* Postepeno gradite bliske odnose.
* Prije nego se prepustite impulsu, razmislite o posljedicama.
* Pokažite seksualnost kada želite biti seksi, koncentrirani na svoje osjećaje i ne gledajući reakciju vašeg partnera.
* Uspostavite i cijenite vlastite vrijednosti, bez obzira na to što drugi misle.
* Uočite kada druga osoba pokazuje neprikladne granice.
* Primijetite kad vam netko probije granice.
* Recite ne hrani, darovima, dodiru, seksu koji ne želite.
* Zatražite dopuštenje prije nego što nekoga dodirnete.
* Poštujte druge bez iskorištavanja tuđe velikodušnosti.
* Poštujte sebe i dajte koliko želite, ne previše, nadajući se da ćete nekome ugoditi.
* Ne dopustite da drugi iskoriste vašu velikodušnost.
* Vjerujte svojim odlukama.
* Odredite vlastito gledište.
* Znajte tko ste i što želite.
* Shvatite da prijatelji i partneri ne mogu čitati misli.
* Budite jasni u pogledu svojih želja i potreba, shvaćajući da ste možda isključeni, ali možete pitati.
* Budite sami sebi roditelj pun ljubavi.
* Razgovarajte sami sa sobom tiho, s humorom, s ljubavlju i poštovanjem.
Preporučeni:
Znakovi Psihološki Nezrelog Partnera
Psiholog, klinički psiholog CBT Svi gore navedeni obrasci nezrelog psihološkog ponašanja preuzeti su iz iskustava klijenata koji su imali odnose s tim ljudima. 1. Povećana impulzivnost, izražena u nemogućnosti planiranja života i suzbijanja negativnih utjecaja (na primjer, osoba impulzivno troši pod utjecajem raspoloženja, a zatim otkriva da je do plaće ostalo još 2 tjedna, a nema ništa za živjeti dalje, počinje uzimati kredite, zaduživati se;
Znakovi Izdaje Muža, žene
Razlozi za roman su sa strane, vrlo individualni. Obično imaju zajednički okidač - nevjerni partner traži oblik intimnosti ili priznanja koji navodno nije pronašao u vezi. Nemojte misliti: "Ovo se događa samo drugim parovima. To se može dogoditi bilo kojem paru.
Znakovi Nezdravog Odnosa Između Supružnika
Kad život u braku krene nizbrdo, a veza je nervozna i razdražljiva, u iskušenju je svu krivnju svaliti na partnera. No najvjerojatnije su oba supružnika neispravna. Stručnjaci su izrazili nekoliko znakova koji ukazuju na to da s obiteljskim odnosima nije sve u redu.
Nancy McWilliams. Znakovi Mentalnog Zdravlja
1. Sposobnost ljubavi Sposobnost uključivanja u odnose, otvaranja prema drugoj osobi. Voljeti ga takvog kakav jest: sa svim prednostima i nedostacima. Bez idealizacije i amortizacije. To je sposobnost davanja, a ne uzimanja. 2. Sposobnost za rad To se ne odnosi samo na struku.
Unutarnji Sukob Histerične Osobnosti. Razlika Od Narcističke Osobnosti
Histerični tip osobnosti danas se obično naziva histrionskim od latinskog "histrio", zauzvrat posuđenog iz etruščanskog jezika, koncepta "glumca na pozornici". Dakle, "histrionski" znači kazališni, nadmocionalni.
