Kako Ispuniti Svoj Potencijal? Dvanaest Koraka Do Ostvarenja Vašeg Potencijala

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46

Kako ispuniti svoj potencijal?

Dvanaest koraka do ostvarenja vašeg potencijala

Problem implementacije relevantan je za mnoge ljude. Ostvarenje je važno, jer nas ispunjava osjećajem zadovoljstva, daje značajan doprinos osjećaju smisla života, omogućuje, na mnogo načina, zadovoljiti njihove duhovne i materijalne potrebe. No, ne uspijevaju svi odmah pronaći svoj smjer ili ući u "tok" kada se sve postupno i konstruktivno oblikuje. Događa se na različite načine, ponekad godine „lutanja“, godine razočaranja i umora, godine rada i truda koji nikada ne dovode do željenog rezultata. Što uraditi? Kako se ostvariti u takvoj situaciji? Možete li sami riješiti ovaj problem?

Gdje započeti?

Dvanaest koraka do ostvarenja vašeg potencijala.

1. Prepoznajte problem implementacije. Svijest o problemu prvi je i važan korak. Kad se ne prepuštate iluzijama, nego si iskreno recite o problemu.
2. Formulirajte svoj problem. Na primjer: već tri godine ne mogu se ostvariti, trudio sam se, radio ono što razumijem i mogu, ali rezultat nije baš značajan. Zaista ne znam što dalje.
3. Analizirajte uzroke ovog problema. Kada su počele poteškoće? Koliko godina traje? Koji su događaji prethodili ovome? Kako se osjećam, zašto mi se sve ovo događa?
4. Osjetite utjecaj ovog pitanja na vaš život. Kako ova složenost utječe na različita područja vašeg života: zdravlje, odnosi, osjećaj za sebe?
5. Detaljno analizirajte postojeći model ponašanja po ovom pitanju. Kako se normalno ponašam? Što se događa? To ne radi? Zašto se tako ponašam? Postoje li mi druga ponašanja?
6. Proširite svoje vidike na ovom području: čitajte literaturu o ovoj temi, slušajte predavanja, webinare. Važno je proširiti osjećaj i razumijevanje ove problematike, obogatiti se novim znanjima.
7. Raspitajte se o iskustvima drugih ljudi koji su imali sličan problem. Pažljivo slušajući druge ljude, možemo gledati na svoj problem s druge strane ili u njemu vidjeti one aspekte koje prije nismo primijetili.
8. Razmotrite nova prihvatljiva ponašanja. Važno je da se takvo ponašanje točno uklapa u vašu nutrinu. Budući da nema smisla pokušavati naslijediti, na primjer, obrazac ponašanja više zadataka ako vam izaziva stres i napetost.
9. Iskoristite podršku osobe koja vjeruje u vas i koja je spremna biti, barem djelomično, podrška u ovom pitanju. Preporučljivo je barem jednom tjedno govoriti o svojim koracima, o tome što se događa, koje poteškoće nastaju, o kakvim planovima i, naravno, dobiti podršku.
10. Testirajte novi algoritam radnji. Kad već otprilike shvatite koji je algoritam pravi za vas, isprobajte ga.
11. Učinite potrebne prilagodbe ažuriranog algoritma radnji. Pogledajte što se događa i što uzrokuje poteškoće. Razmislite kako to možete promijeniti na način koji je vama prihvatljiv.

12. Počnite djelovati namjerno! Uostalom, radnje vode od točke A do točke B i dalje.

Gore navedeni koraci učinkoviti su sami i mogu biti dovoljni za postizanje željenog rezultata ako problem "ne radi". Ako je ovo pitanje već duže vrijeme zabrinjavajuće (od 3 godine ili više), tada opisani koraci mogu djelomično pomoći, ali najučinkovitiji i najbolji način u takvoj situaciji je rad s psihologom. Što prije počnete, manje će vam vremena trebati da se „izliječite“.

Od kada se prijave ljudi koji se nisu mogli ostvariti više od 5-10 godina, psihološki proces traje najmanje 1 godinu. Naravno, proces možete dovršiti nakon što osjetite prve rezultate, na primjer, nakon 3 mjeseca, ali to neće dati željeni osjećaj zadovoljstva, jer se zahtjev za samoostvarenjem velikih razmjera neće ostvariti.

Uvjeren sam da svatko ima svoj talent. I mislim da je to naša odgovornost prema samima sebi - ostvariti vlastiti talent i realizirati ga. Pred očima vam se pojavljuje slika šume u kojoj rastu prekrasna zelena, moćna stabla, u isto vrijeme u blizini se nalaze mala stabla, djelomično sa suhim granama, koja kao da su prestala rasti. Ova "smrznuta" mala stabla imaju potencijal i važna su za cijeli ekosustav šume, koji treba probuditi svoju snagu, rasti i ispuniti svoje "više" zadatke.

Budite pažljivi i strpljivi prema sebi. "Liječite" svoje psihološke blokade, traume i bol. Nemojte misliti da nije važno shvaćate li sebe ili ne. Nemojte misliti da niste važni. Svi smo mi kao jedan ekosustav. Ti si važan! Razvoj i ispunjenje svake osobe je važno. Ne odustajte i preuzmite odgovornost za svoju provedbu. A rezultat će definitivno biti.

Prvi dio članka i razlog # 1 koji vas sprječava u ostvarivanju vašeg potencijala možete pročitati na ovoj poveznici:potentsial- pyat-prichin-pochemu-eto-slozhno-sdelat-chast-1 /

Drugi dio članka i razlog # 2 koji vas sprječava u ostvarivanju vašeg potencijala možete pročitati na ovoj poveznici:potentsial- pyat-prichin-pochemu-eto-slozhno-sdelat-chast-vtoraya /

Treći dio članka i razlog # 3, koji vas sprječava u ostvarivanju vašeg potencijala, možete pročitati na ovoj poveznici:svoy-potentsial- pyat-prichin-pochemu-eto-slozhno-sdelat-chast-tretya /

Četvrti dio članka i razlog # 4, koji vas sprječava u ostvarivanju vašeg potencijala, možete pročitati na ovoj poveznici:svoy-potentsial- pyat-prichin-pochemu-eto-slozhno-sdelat-chast-chetvertaya /

Možete se upoznati s petim dijelom članka i razlogom # 5, koji vas sprječava u ostvarivanju vašeg potencijala, na ovoj poveznici:realizovat-svoy-potentsial- pyat-prichin-pochemu-eto-slozhno-sdelat-chast-pyataya /

Psihologinja Linda Papitchenko

Fotografija za članak preuzeta je s interneta.