2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Izvor: Esej Liz Gilbert.
Skup,
Jednom sam iz čudnog razloga došao posjetiti terapeuta. Uplašio sam se da bih mogao biti sociopat.
Zašto? Mislio sam da se osjećam krivo.
Imala sam 30 godina, bila sam udana - i prema svim pokazateljima trebala sam sanjati da ću imati dijete. Čini se da sve udane žene u tridesetima sanjaju dijete.
Ali nisam htjela imati dijete. Razmišljanje o djeci nije me ispunilo radošću, već tjeskobom.
Tada sam odlučio: Vjerojatno sam sociopat! (i otišao do terapeuta kako bi potvrdio dijagnozu i shvatio što sada učiniti). Ljubazna žena pažljivo mi je objasnila razliku između mene i sociopate. "Sociopat", rekla je, "nesposoban osjećati. A vi ste samo preplavljeni osjećajima. Umjesto toga, problem je u tome što mislite da se osjećate pogrešno."
Zbog toga sam se uplašio - ne zato što nisam imao sposobnost osjećaja, već zato što mi je bilo teško priznati svoje osjećaje kao točne. Bio sam zabrinut jer sam vjerovao da u svakom događaju postoje "one" i "pogrešne" emocije - i ako se uhvatim na "pogrešnim" emocijama, nešto nije u redu sa mnom.
Srećom, više ne mislim tako.
Mi nismo operativni sustavi!
Mi smo ljudi.
Kompleksni smo. Svatko od nas je jedinstven. Savršeni smo u svojoj nesavršenosti. Svatko od nas poznaje sebe bolje od ostalih. Ne postoji jedini ispravan način osjećaja.
Društvo, naravno, emitira neke metode … i u našim glavama postaju jedine ispravne. A kad poričete svoje osjećaje i pokušate se prilagoditi društvu, osoba počinje patiti. Morate utopiti svoje osjećaje nezdravim ovisnostima, unutarnjim kritičarem - ili se čak natjerati da prestanete opažati vlastite osjećaje! U jednom se trenutku zaista možete približiti sociopatiji potiskujući sve svoje emocije.
Jeste li ikada osjetili NEŠTO pogrešno?
S godinama sam sakupio ogromnu zbirku neprikladnih osjećaja.
Moja prijateljica uhvatila se kako osjeća tugu na dan vlastitog vjenčanja. Definitivno je bilo nešto pogrešno. Zamislite tri stotine gostiju, skupu haljinu Vere Wong - i tugu?
Sram s kojim je prikrila taj osjećaj tuge pokvario joj je kasnije godine braka. Naravno, bolje je ništa ne osjećati nego OSJETITI NEŠTO NIJE U REDU!
Druga prijateljica, spisateljica Ann Patchett, nedavno je objavila hrabar esej o još jednom neprikladnom osjećaju. Kad joj je otac umro nakon teške bolesti, Anne je preplavila sreća. No, ljudi koji su čitali njezine eseje na internetu zapalili su je komentarima. Uostalom, NE MOŽETE SE OSJEĆATI. Međutim, Ann se tako osjećala - unatoč (ili zbog) činjenice da je obožavala i čuvala svog oca. Bila je sretna zbog njega i zbog sebe, jer je mukama došao kraj. No, umjesto da je šutjela o ovom POGREŠNOM OSJEĆAJU, otvoreno je o tome govorila. Ponosim se njenom hrabrošću.
Još jedan prijatelj priznao je nakon mnogo godina: „Mrzim Božić. Uvijek sam ga mrzila. Neću ga više slaviti! NE MOŽETE TAKO!
Prijateljica ne osjeća tugu niti žaljenje zbog pobačaja koji je imala prije trideset godina. DA KAKO HRANO!
Prijatelj je prestao čitati vijesti i raspravljati o politici jer je skupio hrabrosti i rekao: "Da budem iskren, više me nije briga za ovo." NE MOŽETE TAKO!
Jedan prijatelj mi je rekao: “Znate, kažu - nitko se nikada nije požalio na smrt da je premalo vremena proveo na poslu? Zato što su obitelj i prijatelji važniji? Dakle, ja ću, možda, postati prvi. Volim svoj posao, donosi mi više radosti od obitelji i prijatelja. A posao je puno lakši nego rješavanje obiteljskih problema. Odmaram se na poslu. ŠTO? NE MOŽETE TO UČINITI OVAKO!
Prijateljica je pomislila da će poludjeti kad je osjetila ogromno olakšanje - njezin je suprug otišao nakon dvadeset godina "dobrog braka". Dala je cijelu sebe obitelji, vjerovala mu je i bila vjerna - ali on ju je napustio. Mora patiti! Mora osjećati da je izdana, uvrijeđena, ponižena! Postoji scenarij prema kojem bi se dobra supruga trebala ponašati kada se njezin muž odluči razvesti - ali je prema ovom scenariju bježala od života. Osjećala je samo radost neočekivane slobode. Njezina je obitelj bila zabrinuta. Uostalom, moj prijatelj se osjetio nešto pogrešno. Htjeli su joj kupiti pilule i odvesti je liječniku.
Moja je majka jednom priznala da je najsretnije doba u njezinu životu počelo kad smo sestra i ja napustile dom. U KOJEM SMISLU? Mora da je imala sindrom praznog gnijezda i mnogo patnje! Majke bi trebale tugovati kad djeca napuste dom. Ali moja je mama htjela otplesati kad joj je kuća prazna. Sve su majke patile, a ona je htjela pjevati kao ptica. Naravno, to nikome nije priznala. Odmah bi bila izložena kao loša majka. Dobra majka ne voli biti slobodna od djece. NE MOŽETE TO UČINITI OVAKO! Što će reći susjedi?
I još nešto za desert: jednog je dana moj prijatelj saznao za njegovu fatalnu dijagnozu. Volio je život više od bilo koga drugog. I prva mu je misao bila: "Hvala Bogu". Taj osjećaj nije nestao. Bio je sretan. Osjećao je da je sve učinio kako treba i da će uskoro biti gotovo. Umirao je! Trebao je osjetiti strah, bijes, bol, malodušnost. No sve o čemu je mogao misliti bilo je da se više ne treba brinuti ni oko čega. Ne o štednji, ne o mirovini, ne o teškim odnosima. Ne terorizam, ne globalno zatopljenje, ne popravljanje krova garaže. Nije se trebao ni brinuti oko smrti! Znao je kako će njegova priča završiti. Bio je sretan. I ostao je sretan do samog kraja.
Rekao mi je: “Život nije lak. Čak i dobar život. Imao sam dobar, ali umoran sam. Vrijeme je za odlazak kući s zabave. Spreman sam za polazak. DA KAKO MOŽE? Liječnici su stalno govorili da je u šoku i čitali su mu odlomke iz brošure o tuzi. No, nije bio u stanju šoka. Šok je kad nema osjećaja. Imao je: osjećaj sreće. Liječnicima se to jednostavno nije svidjelo jer je to bio POGREŠAN OSJEĆAJ. Međutim, moj je prijatelj imao pravo osjećati ono što osjeća - nije li šezdeset godina svjesnog i poštenog života nedovoljno za osvajanje takvog prava?
Prijatelji, želim da si dopustite da osjetite ono što zapravo osjećate - a ne ono što vam netko nameće kao pravi osjećaj.
Želim da se osloniš na vlastiti osjećaj.
Želim da vas riječi OSJEĆAJTE SE pogrešno nasmijete, a ne posramite.
Moj prijatelj Rob Bell pričao je o tome kako je pitao svog terapeuta: "Je li normalno da se osjećam ovako?"
Ni ja već duže vrijeme nemam ništa normalno. Neću patiti i sramiti se onoga što mi treba da osjetim.
Ako sam sretan, moja je sreća za mene istinska i stvarna.
Ako tugujem, moja je tuga za mene istinita i stvarna.
Ako volim, moja ljubav je za mene prava i stvarna.
Nikome nije bolje kad se natjeram da pomislim da osjećam nešto drugačije.
Živite cijeli. Osjetite ono što već osjećate.
Sve ostalo je NEŠTO pogrešno. Za tebe.
Ljubav, Liz.
Preporučeni:
"Nešto Nije U Redu Sa Mnom", Ili što Učiniti S Osjećajima Koji Ne Bi Trebali Biti?
Moje iskustvo u području psihologije, znanosti kojoj sam posvetio deset godina, potvrđuje da svaka osoba ponekad sumnja u sebe. Jedan to naziva intuicijom, drugi stavlja oznaku na takav osjećaj: nešto nije u redu sa mnom. Ova sveobuhvatna emocija može zamagliti um, uzrokovati nesporazume u obitelji i izazvati svađe među voljenima.
ŠTO NIJE U REDU SA MNOM? MIŠLJENJE O ODNOSU S NARCISOM
Zarobljena u ljubavi i očekivanjima, zanemarujući znakove koji uništavaju povjerenje, žena se nalazi u odnosu koji uništava osobnost s muškarcem narcisom. USPON NA PEDESTAL Sve je počelo lijepo … Odjednom, doslovno, niotkuda, u životu se pojavio pravi princ ili muškarac vaših snova (šarmantan, duhovit, pažljiv, velikodušan itd.
ZAŠTO U OBITELJIMA GDJE JE SVE DOBRO, NEŠTO NIJE DOBRO S DJECOM
Mala napomena na ovu temu, jer su često nedavno počele kontaktirati obitelji koje su prijateljske i sretne, i naravno, s jedne strane, radosno je što postoje takve obitelji, ali iz nekog razloga nešto se događa s djecom u te obitelji, ali ne i to da se, primjerice, djeca nasilno međusobno tuku ili djeca nemaju tipične dugotrajne stečene simptome - mucanje, enurezu, bijes, veliku težinu itd.
Kad Imamo želju, Ali Nešto Nije U Redu
Mnogi ljudi znaju da se želje obično ostvaruju. Zato se održavaju brojni maratoni, seminari i edukacije. Sasvim lako možemo naučiti kako pravilno otvoriti put za ostvarenje željenog. Neću govoriti o različitim tehnikama koje se vrlo uspješno koriste na maratonima i treninzima.
IZMEĐU NAS NEŠTO NIJE U REDU. TEČAJEVI SUSRETA
👫 NEŠTO NIJE U REDU IZMEĐU NAS. BODOVNICI SUSRETA 👫 Što su svađe na sastancima, vjerojatno znate i, najvjerojatnije, i sami ste to doživjeli. Sastanete se s voljenom osobom nakon poslovnog putovanja, posla u ljetnom kampu, odmora negdje u Anapi, Antalyi ili Italiji, dvotjednog putovanja do bake, radosno se zagrlite, poljubite i … odjednom osjetite:
