Blizina: Nježnost I Bol

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46

Shvatimo najprije pojam intimnosti kako bismo znali o čemu će se dalje govoriti. Poći ću od činjenice da intimnost je stanje otvorenosti prema drugome, kada odbacite sve manipulacije i samo ste u trenutku s drugom osobom, a da ne izdate sebe kad ovaj.

U intimnosti postoji važan trenutak, to je sposobnost živjeti osjećaje pored drugog. Moram vam predstaviti da u neposrednoj blizini vidite drugoga, ne zrcalite se, ne prenose, ne projekcije, ali drugog, barem pokušavate vidjeti, barem priznajete da drugi postoji, a za drugog je sve drugačije tamo, a ti nisi ništa o tome da ga ne poznaješ. Zatim kažete drugome, ne razumijete samo sebe ili čitav svemir, već drugoga. Plačeš - Drugome. Smijanje - Drugom. Žalite se Drugome. Ljuti ste - na Drugoga. U isto vrijeme, osjećaji su apsolutno nevjerojatni, tada osjećate da niste sami, da ste saslušani. No to je izuzetno teško učiniti, jer naše društvo ljudi fiksirano na sebe, svatko vidi samo sebe, čuje samo sebe, živi sam.

Budući da je intimnost nemoguća bez otvorenosti i iskrenosti, postoji rizik od ozljeda, a to boli. Bol je neotuđiv osjećaj u intimnosti, bez njega nije moguće jednostavno.

Ovo razdoblje veze, ja nazivam ovim minskim poljem, kada prođe idealizacija zaljubljenog partnera, i započne sljedeća faza, neugodna, ovo još nije susret sa stvarnom osobom, ne, sve su to još uvijek vaše maštarije o njemu. Ali odražavaju vašu najmračniju stranu, vaše najveće strahove, vaše rane … Kažu da u ljubavi nema druge osobe, divite se sebi, divite se svojoj projekciji, kao u ogledalu. Ali u ovoj fazi sve je isto, samo što se u ovom ogledalu nema čemu diviti, ovdje želite plakati, vrištati, tući, trčati. Zamišljam ovo kao minsko polje. Gdje su mine - sve vaše traume iz djetinjstva, sve vaše iskustvo, najbolnije iskustvo, svaka je mina rana, velika gnojna rana. I morate prijeći ovo polje. Morate otići na ovo polje. Ne znam što slijedi. Znam samo ovo prokleto polje.

I ti hodaš, i svaki korak je moj, svaki korak je eksplozija, svaki korak te razdire na komade, svaki korak je projekcija prošlih traumatičnih iskustava. Ali vi to ne shvaćate, mislite da je sve ovo on, on vas povrijeđuje, gura u ove proklete mine, tjera vas da idete, ali ne možete ići, ležite po polju, ne možete se sabrati, a ne želite, čemu sve ovo, možda ako će biti bolje ovako lagati, neće biti drugih mina, neće biti tako bolno.

Jednom je moj psihoterapeut, slušajući govore o tome koliko sam nezavisna, rekao divnu frazu: "Ne spašavamo se" … Vidite, mi se ne spašavamo, sve te gluposti o neovisnosti nisu ništa drugo do iluzija, iluzija koja onemogućuje svjestan život u stvarnosti, uvijek ste zatočeni svojim fantazijama, najčešće nisu zabavne.

Dakle, kad vas bace u komade preko minskog polja, morate se sabrati, potreban vam je netko drugi koji će vam pomoći da se okupite. I znate, zahvalan sam kad me partner sakupi, sakupi, unatoč svim glupostima koje nosim u ovom trenutku, sakuplja me, unatoč činjenici da mu je dosadilo skupljati me, unatoč činjenici da to možda ne vidi ima smisla. Samo skuplja, dovodi me k pameti, izvodi me iz ovih zlih maštarija i mogu krenuti dalje. I onda, pa onda sljedeći korak, i sljedeći moj, i sve iznova … Vidite, sve iznova, i tako cijelo polje, a ja ne znam gdje završava. I ovdje je jako važno da on sakupi mene i da ja sakupim njega, jer druga osoba ima svoju prtljagu traumatičnih situacija. Ove se situacije očituju samo u bliskim odnosima. Bez njih, nigdje, tek nakon što ste prošli sve ovo, moguć je susret, susret sa stvarnom osobom, a ne s vašim maštarijama, iluzijama, projekcijama. Ne. S pravom osobom. Postoji divan izraz: "Kad se dogodi sastanak, dogodi se magija, a kad se dogodi magija, dogodi se sastanak.".

Ako je s boli sve manje -više jasno, zastrašujuće, rizično, ali je jasno što očekivati, tada je nježnost nešto potpuno neočekivano. Sebe pojam nježnosti, tumačen na sljedeći način, stanje je uma, osjećaja i detalja (elemenata) ponašanja koji daju posebnu boju emocionalnosti odnosa.

Samo osoba koja ima dovoljno unutarnje snage da bude dovoljno otvorena i da svoju pažnju sa svojih unutarnjih iskustava prebaci na stanje druge osobe može biti doista nježna. Čini se da se s nježnošću mogu nositi, ako ne svi, onda kroz jednu to je sigurno. Ali ne…

Sjećam se da mi se sa 17 godina svidio jedan dječak i zaista sam im se htjela približiti, ali svaki put kad smo bili sami s njima, bila sam ošamućena, htjela sam trčati kao Forest Gump, nisam mogla govoriti, Nisam ni razumio kako se osjećam, bio je to užasan osjećaj. Seks je bio lakši, pa sam nježnost i intimnost zamijenila seksom, nakon čega je uvijek bilo odbijanja. I to je bilo u svim daljnjim vezama, intimnost sam zamijenila seksom, i to je bilo vrlo sigurno. Živio sam u svojim iluzijama, ne baš ljubaznima, ali bile su stabilne.

I tek, gotovo 10 godina kasnije, nakon što je prošla osobnu terapiju i, usprkos tome, imala hrabrosti riskirati i prepustiti se bliskim odnosima, Shvatio sam što razlikuje moj trenutni odnos od svih ostalih, mogu živjeti nježno. Nježnost je cement veze, kad boli, a ja ne čujem i ne vidim nikoga, kad sam fiksiran na svoju bol, nježnost mi pomaže da se sjetim da nisam sam. Nježnost je točka povratka, to je poput tvorničkih postavki, uvijek im se možete vratiti i početi iznova. I tako, pokušajte nakon pokušaja, naučite vidjeti drugoga, reći drugome, živjeti s drugim, prihvatiti ga, a pritom ne izdati sebe.

Sve ovo zvuči vrlo utopijski i čini se da je to nemoguće, ali znate da je glavna stvar vjerovati, glavna stvar je započeti, u tom su slučaju mali koraci uvijek bolji od brzih i velikih. Glavna stvar je riskirati, odlučiti se prepustiti odnosu, pokazati drugome svoje rane, vidjeti drugoga i vjerovati drugome. A to uopće ne znači to intimnost će vas usrećiti, ne, učinit će vas živima. A pitanje sreće je izbor koji uvijek ostaje s vama.

Psihologinja, Miroslava Miroshnik, miroslavamiroshnik.com