Kako Donosite Tešku Odluku?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46

Kako donosite tešku odluku?

Veronica je zamoljena da zamisli da upravo sada mora odlučiti hoće li priznati svoju ljubav Cyrilu za vikend ili ne.

Pitanje 1: Što mislite o ovoj odluci nakon 10 minuta?

Odgovor: "Mislim da bih bio zabrinut, ali u isto vrijeme bio sam ponosan na sebe što sam riskirao i to rekao prvi."

Pitanje 2: Što mislite o svojoj odluci da je prošlo 10 mjeseci?

Odgovor: „Mislim da neću požaliti nakon 10 mjeseci. Ne neću. Iskreno želim da ovo uspije. Oni koji ne riskiraju ne piju šampanjac!"

Pitanje 3: Kako se osjećate o svojoj odluci nakon 10 godina?

Odgovor: „Bez obzira na to kako Kirill reagira, za 10 godina odluka da prvo prizna svoju ljubav teško da će biti važna. Do tada ćemo ili biti sretni zajedno, ili ću biti u vezi s nekim drugim."

Primijetite da pravilo 10/10/10 radi! Kao rezultat toga, imamo prilično jednostavno rješenje:

Veronica mora preuzeti vodstvo. Bit će ponosna na sebe ako to učini, i iskreno vjeruje da neće požaliti što je učinila, čak i ako se ništa ne dogodi s Kirillom. No, bez svjesne analize situacije prema pravilu 10/10/10, donošenje važne odluke činilo joj se iznimno teškim. Kratkoročne emocije - strah, nervoza i strah od odbijanja - bile su smetnje i destimulacije.

Što se nakon toga dogodilo s Veronicom - vjerojatno se pitate. I dalje je prvo rekla "volim te". Osim toga, pokušala je učiniti sve kako bi promijenila situaciju, te se prestala osjećati u neizvjesnosti. Cyril joj nije priznao svoju ljubav. Ali napredak je bio na vidiku: zbližio se s Veronikom. Djevojka vjeruje da je voli, da mu samo treba još malo vremena da prevlada strah i prizna uzajamnost osjećaja. Po njezinu mišljenju, šanse da budu zajedno dosežu 80%.

Pravilo 10/10/10 pomaže vam da pobijedite u emocionalnoj igri. Osjećaji koje proživljavate sada, u ovom trenutku, djeluju zasićeno i oštro, ali budućnost - naprotiv, nejasna. Stoga su emocije proživljene u sadašnjosti uvijek u prvom planu. Strategija 10/10/10 tjera vas da promijenite svoj kut gledanja: razmislite o trenutku u budućnosti (na primjer, za 10 mjeseci) s iste točke s koje gledate u sadašnjost.

Ova tehnika stavlja vaše kratkoročne emocije u perspektivu. Ovdje se uopće ne radi o njihovom ignoriranju. Često vam čak pomažu da dobijete ono što želite u datoj situaciji. Ali ne smijete dopustiti da vas emocije preuzmu.

Prisjećanje kontrasta emocija potrebno je ne samo u životu, već i na poslu. Na primjer, ako namjerno izbjegavate ozbiljan razgovor sa šefom, dopuštate svojim emocijama da vas pobijede. Ako ukažete priliku za razgovor, nakon 10 minuta bit ćete jednako nervozni, a nakon 10 mjeseci - hoće li vam biti drago što ste se odlučili za ovaj razgovor? Hoćete li odahnuti? Ili ćete se osjećati ponosno?

Ali što ako želite nagraditi rad velikog zaposlenika i ponudit ćete mu povišicu: hoćete li sumnjati u ispravnost svoje odluke za 10 minuta, hoćete li požaliti što ste učinili nakon 10 mjeseci (odjednom se drugi zaposlenici osjećaju izostavljeno), i hoće li biti povišica važna za vaše poslovanje 10 godina kasnije?

Kao što vidite, kratkotrajne emocije nisu uvijek štetne. Pravilo 10/10/10 sugerira da dugoročno promatranje emocija nije jedino ispravno. To samo dokazuje da kratkoročni osjećaji koje proživljavate ne mogu biti na čelu stola kada donosite važne i odgovorne odluke.