2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Kad ljudi govore o psihosomatici, često spominjem metaforu o tome kako bi naranča izgledala kad bi se raščlanila na kriške? Ako se presiječe? Ako se reže zajedno? Ako cijedite i cijedite sok kroz malu rupu? O raznolikosti sorti i stupnju zrelosti da i ne govorimo. Naranču možemo vidjeti i percipirati na različite načine, te u skladu s tim zaključiti ono što vidimo, ali naranča ostaje naranča.
Isto tako, percipiram dijaloge o tome što je psihosomatski simptom, koju funkciju obavlja i što stoji iza ove ili one bolesti ili "neuspjeha u oporavku". Ponekad sve izgleda vrlo jednostavno i očito, ponekad djeluje zbunjujuće i beznadno, a ponekad ono što smatramo elementarnim postaje nedostižno, i obrnuto, beznadni pronalaze rješenje u najkraćem mogućem roku;).
Sve što možemo samostalno analizirati u svom psihosomatskom statusu pomaže nam identificirati tzv. "dnevnik introspekcije psihosomatskog simptoma". Međutim, postoje mnogi psihološki učinci i razlozi zašto se neki od psihosomatskih simptoma ne podvrgavaju introspekciji. Koje su najčešće funkcije psihosomatskih poremećaja i bolesti koje nam se otkrivaju u psihoterapijskom radu s klijentom:
1. Komunikativna funkcija
Kad tijelo govori umjesto nas. O ovoj funkciji govorimo ako simptom izražava ono što ne možemo drugačije reći - ne znamo kako ili si ne dopuštamo. Primjer su napadi gušenja kašlja kod djeteta koje je seksualno zlostavljano, ali ne razumije u potpunosti što se događa, kako i kome prenijeti svoje zastrašujuće iskustvo. Drugi primjer je kardioneuroza muškarca koji je u vezi ne iz ljubavi, već iz razloga što je "šteta napustiti ženu koja ga toliko voli". Ili, naprotiv, uporne ginekološke bolesti u žene koja se udala „iz pogodnosti“itd. U takvim situacijama klijenti često ne shvaćaju povezanost psihosomatskog simptoma sa onim što im se događa u životu, stoga su emocionalniji nelagodu koju doživljavaju, simptomi se pojačavaju.
2. Metaforička funkcija
Takve su bolesti usko povezane s udrugama samog klijenta, njegovim osobnim životom ili obiteljskom poviješću. U procesu psihoterapije otkriva iracionalan stav koji je naučio u djetinjstvu, donijevši pogrešne zaključke o situaciji (na primjer, kada je u djetinjstvu čuo da mu je baka umrla u snu od srčanog zastoja, u odrasloj dobi počinje patiti od srčanih bolesti, praćenih noćnim morama i nesanicom). Ili otkrije da nesvjesno zanemaruje sve informacije u svom životu (na primjer, oštećenje vida u pozadini izdaje partnera).
3. Funkcija zamjene
Jedan od najčešćih slučajeva u praksi terapije psihosomatskih poremećaja. Kad život izgubi boje, ono što je nekada donosilo užitak i radost više nije zanimljivo, izgledi u životu su nejasni, samopoštovanje je podcijenjeno i općenito se život pretvara u besmisleni "Dan mrmota". Umjesto ove psihološke jame razvija se depresivni ili neurotični poremećaj koji se može manifestirati kao zasebni simptomi (kašalj, bolovi u srcu, vrtoglavica itd.) I punopravne bolesti.
4. Funkcija odgode ili izbjegavanja
Takva nam funkcija pomaže odgoditi neki posao ili dogovor na neodređeno vrijeme. Istodobno, klijenti su često uvjereni da će uskoro završiti s liječenjem i početi rješavati deklarirani problem, dok nesvjesno odmah sugeriraju da je njihova bolest najvjerojatnije neizlječiva i da je se neće uskoro riješiti. Primjer jednostavne opcije je iznenadni ARI uoči izvješća ili prije testa u školi. Složeniji slučaj može se prikazati u "neizlječivom paničnom poremećaju" kada muškarac nesvjesno odbija živjeti u svojoj obitelji (komunikacija s djecom, rješavanje kućanskih pitanja, podmirivanje rastućih materijalnih potreba itd.).
5. Funkcija pomaka
Takav psihosomatski simptom najčešće skriva slučajeve različitih vrsta nasilja. I moralne i psihološke, i fizičke. Također možemo govoriti o složenom traumatičnom događaju, tuzi, gubitku, iskustvima cijepanja i razdvajanja. Ponekad se klijent sjeća traumatičnog događaja, ali ga ne povezuje sa svojom bolešću. Međutim, takva iskustva često toliko traumatiziraju psihu da klijent istiskuje ovaj događaj iz sjećanja, a neki se ne sjećaju same traume, dok su drugi “izbrisali” čitave mjesece, pa čak i godine iz njihovog sjećanja. Značajan resurs troši se na premještanje ovih podataka, a sam klijent ne razumije zašto mu odjednom počinje toliko pozlivati, što je teško.
6. Manipulativna funkcija
Ponekad se dogodi da nam bolest pomogne da nesvjesno reguliramo ponašanje svojih najmilijih. Primjeri mogu biti i dječje bolesti samog djeteta koje privlače pažnju odraslih koji stalno rade ili koje pokušavaju ujediniti zavađene roditelje brinući se za njihovo zdravlje. Slično, roditelji koji od svoje djece (u bilo kojoj dobi) primaju posebnu ljubaznost, pomoć i brigu za sebe, nesvjesno pribjegavaju psihosomatskim simptomima. Neki ljudi koriste bolesti (osobito u slučajevima pretjeranih simptoma) kako bi dobili naknadu, beneficije i dodatne usluge od države ili organizacija za pomoć. Ponekad bolesti pomažu partnerima da se drže "neformiranih polovica" manipulirajući osjećajem dužnosti, krivnje, sažaljenja, suosjećanja itd.
7. Funkcija samokažnjavanja
Postoje i priče kada se psihosomatski simptom nesvjesno formira iz osjećaja krivnje, i stvarnog (izdaja) i iracionalnog (nije se moglo predvidjeti smrt voljene osobe). Samokažnjavanje može biti i bolest koja je nastala iz lažnih stavova osobe o sebi (na primjer, kada se dijete od djetinjstva uči da nije dovoljno pametno, zgodno, ljubazno i dobro). Tada nastaje začarani krug, gdje s jedne strane osoba nastoji učiniti sve savršeno kako bi dokazala da je "dobra", a s druge strane čim uspije učiniti nešto vrijedno visoke pohvale, on se razboli, jer smatra uspjeh nezasluženim (siguran je u svoju zloću).
8. Funkcija samospoznaje i rasta
Često iza simptoma ne stoji osobna tragedija, trauma ili manipulacija. Klijenti se jednostavno u žurbi života zbune u svojim ciljevima i željama, izgube smjernice svoje svrhe i smisla postojanja, osjećaju da ne žive vlastiti život itd. Istodobno potiskuju svoje osjećaje nezadovoljstvo, ok - dobra obitelj, dobro funkcionira život, ugodna razonoda, stabilan posao itd., a nema niti vidljivih razloga za „prestanak“. Tada se nakupljeni i potisnuti osjećaji o nezadovoljstvu duhovnim životom manifestiraju u obliku psihosomatskog poremećaja ili bolesti.
9. Zaštitna funkcija
Postoji kategorija ljudi koji se pretjerano i pretjerano pokazuju u svom životu. To su perfekcionisti i radoholičari koji na temelju iskrivljenih stavova djece tjeraju svoje tijelo u stalno funkcioniranje na rubu iscrpljenosti. Ovisno o stupnju razvijenog perfekcionizma, početak psihosomatskog poremećaja ili bolesti može biti jednostavna prilika za predah, predah i oporavak.
10. Funkcija "Dopuštenje"
Također, u psihosomatskoj praksi često postoje klijenti koji su odgajani u duhu iracionalnog požrtvovanja i predanosti. No, priroda uzima svoj danak i kako bi ispunila svoje potrebe bez osjećaja krivice, tijelo pribjegava lukavom triku - brinući se o sebi kroz bolest. Češće se svodi na potrebu kupnje visokokvalitetne prirodne odjeće, korištenja usluga kozmetičara i drugih "osobnih" majstora, jela kvalitetnu hranu, ponekad čak i živjela u području s posebnom klimom itd.
Ovisno o tome što se krije iza ovog ili onog simptoma, biramo taktiku psihoterapijskog utjecaja. Glavni zadatak je prepoznati funkciju simptoma (zašto nam se to događa) i pronaći ili ovladati metodama na koje možete konstruktivno dobiti ono što želite, bez pribjegavanja simptomu. U većini slučajeva klijent može riješiti te probleme sam pomoću tehnika introspekcije.
Istodobno, u nekim slučajevima, isti klijent može akumulirati nekoliko simptoma s različitim funkcijama. Tada će biti ispravno uspostaviti vezu između njih i odrediti prioritete i slijed (koja je situacija poslužila kao poticaj; što je doista značajno, a što nas udaljava od analize; što je uobičajeno u simptomima, a što ovisnost i dinamika, itd.). Ovaj je rad osobito važan u slučaju kada se psihosomatska patologija godinama sastojala od različitih simptoma. Naviknuvši se nositi se s njima, klijent je prije pojavljivanja simptoma izgradio svoje studije i posao, osobni i obiteljski život, odmor i zabavu itd.). Bez sumnje, takvi simptomi daju vrlo snažan otpor u psihoterapijskom procesu i ima smisla početi odmotavati ovu loptu s udaljenih i manje značajnih, ali usko povezanih s glavnim problemom. Ovdje će terapija uvijek biti duga i radno intenzivna, ali svaki korak poboljšanja kvalitete života dovodi klijente do novih otkrića, samoprihvaćanja, zadovoljstva i samopouzdanja.
Preporučeni:
Paradoksi Psihosomatskog Simptoma
U ovom tekstu predlažem da govorim o psihosomatskom poremećaju u smislu njegovog funkcioniranja u kontekstu životne priče. S gledišta geštalt pristupa, psihosomatika je oblik prilagodbe, ali paradoksan oblik, budući da se usredotočuje na štetu uzrokovanu simptomom, koji je vjerojatnije povezan s kvarom nego s korisnim nalazom.
Zašto Je Potrebna Bolest
Bolest je jedan od načina da dobijete ono što ne možete dobiti bez bolesti. Neki psihoterapeuti vjeruju da su gotovo sve bolesti u osnovi psihološke. No, klasična medicina službeno priznaje sedam bolesti u kojima je psihosomatski faktor vodeći.
Zašto Je Potrebna Bolest?
Bolest je način da dobijete ono što ne možete dobiti bez bolesti. Neki psihoterapeuti vjeruju da su gotovo sve bolesti u osnovi psihološke. No, klasična medicina službeno priznaje sedam bolesti u kojima je psihosomatski faktor vodeći. Dodijeljeni su "
Zašto Nam Je Potrebna Sloboda?
"Mi nismo robovi, nismo robovi …" - prisilili su naše pretke da pišu u novoj državi nastaloj na ruševinama Ruskog Carstva, kada je cijeli svijet podijeljen na bijelo i crveno, na prijatelje i neprijatelje … Tko si ti, čovječe?
ZONA_ UDOBNOST Zašto Nam Je Potrebna?
Odlučili smo promijeniti nešto u svom životu, pogotovo ako se to tiče nečeg značajnog za nas, moramo napustite svoju Comfort_Zone (gdje je sve poznato, predvidljivo, dosljedno dobro ili dosljedno loše, savladano, doživljeno). VAŽNO: ZK možda nije tamo gdje mu je ugodno i ugodno, već gdje je Uobičajen.
