Rad S Obiteljskom Poviješću U Tjelesnom Uvidu

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46

Treće područje koje se razrađuje u osnovnom tečaju uvida su naša leđa.

Zastarjeli roditeljski i obiteljski scenariji ovdje su "pohranjeni" na teme: preodgovornost, kreativnost (zabrana emocija i samoizražavanja), strahovi i tjeskobe, preživljavanje, zbunjena intuicija

A budući da se vrlo često događa da roditelji prenose na svoju djecu ono što su sami u nekom trenutku primili od mame i tate ili čak od djeda i bake, u ovoj zoni možemo raditi ne samo s traumatičnim iskustvima našeg djetinjstva, već i s traumom i "odluke iz djetinjstva" naših roditelja. Ili djedovi i bake, pa čak i pradjedovi ili bilo koji drugi preci do sedme generacije.

Naravno, ovdje se postavljaju barem dva pitanja: što učiniti ako ne poznajem svoju povijest predaka? I kako su tako daleki preci mogli imati takav utjecaj na mene?

Rad s poviješću klana i / ili obitelji može se odvijati na različite načine - tu je i temeljita analiza, postoji genogram, postoje obiteljska sazviježđa. No, budući da je uvid tjelesno orijentirana metoda, onda s obiteljskom anamnezom radimo kroz tijelo … I stoga (ovo je odgovor na prvo pitanje) temeljito poznavanje predaka uopće nije potrebno. Ovdje polazimo od premise da je svojevrsno "neprobavljeno", možda nesvjesno, duboko traumatično iskustvo pohranjeno u generacijama - pohranjeno je upravo na tjelesnoj razini, kao srž traume. To može biti iskustvo dječje bespomoćnosti, obmane ili izdaje od strane najmilijih, njihove nesposobnosti da nešto učine, osjećaj zabrane, doživljavanje velike tuge itd.

Ako sljedeća generacija nije uspjela izliječiti, nekako promijeniti taj osjećaj, on se prenosi, ostaje u obiteljskom sustavu (ovo je drugo pitanje), a onda, na primjer, možemo imati čudne, neobjašnjive teške osjećaje koji se redovito javljaju sanjajte ili nas pokrijte u onome što se zove „od nule“, a da nas ne dožive kao svoje.

Trauma se ne izgovara uvijek i prenosi djeci na razini riječi. Na primjer, majka koja je izgubila muža uslijed tragedije neće nužno svojoj djeci pričati o iznenadnoj usamljenosti, o svom užasu, o svojoj nespremnosti za život i o neizbježnoj dubini tuge. No, na razini tijela, emocija, iskustava ona će sve to doživjeti - a djeca pozadinu smatraju neverbalnom porukom majčinske čežnje. Štoviše, najdublje "ožiljke" u obiteljskoj povijesti ostavlja upravo ono što je skriveno (čak i ako je skriveno od najboljih namjera), ono što je tajno - jer tajne, prvo, demonizira svijest, a drugo, zahtijevaju stalno traženje za istinu, što stvara dodatni stres u psihi.

Dakle, u uvidu nas zanima iskustvo koje se najjače osjeća u tijelu. Poanta ili boli ili ne boli - ovdje ne možete pogriješiti, zbog čega je uvid dobar. O generacijama se postavlja zasebno pitanje koje bi moglo zvučati poput: "Je li nam važno što se dogodilo u generacijama naših predaka ili ne?" Odgovor je, kao i obično, određen odgovorom na bol. Često se događa da to nije važno, a radimo s klijentovim djetinjstvom. Ako je odgovor "važan", tada možete proći kroz generacije (od 2. do 7.), usredotočujući se na onu koja klijenta najviše boli.

Drugo objašnjenje fenomena povijesti predaka još je jednostavnije: generacije predaka mogu biti metafora koliko duboko u našoj vlastitoj psihi leže određena iskustva … Ako neka vrsta traume zahtijeva razradu, ali je toliko bolna za klijenta da obrana (koja, kako se sjećamo, služi dobroj svrsi da nas zaštiti od ponovnih ozljeda) ne dopušta mu da prizna da mi se to dogodilo u moje djetinjstvo, psiha može izabrati "kružni put" - na primjer, to se dogodilo u djetinjstvu moje prabake. Pa, prabaka, to više nisam ja, ne mogu snositi odgovornost za svoju prabaku, pa je ovdje već lakše:) Ili općenito, sve se dogodilo u 7. generaciji, može li se itko osjećati krivim za ono što su preci činili prije 200 godina? Oni. još jednom: nitko ne negira vjerojatnost da određeno iskustvo, određena trauma zaista postoji u generičkom sustavu, ali je također moguće da su generacije simbol, metafora, što je trenutno prikladno za rad. Ovdje svatko može prihvatiti verziju koja mu je bliža.

Osim dubine i važnosti iskustva, određena generacija predaka također može metaforički označiti za što je određena trauma "odgovorna" u ljudskoj psihi, s čime, s kojim područjem života je povezana.

Evo kratkog popisa takvih simboličkih veza:

7. generacija - "ovo je moj Rock, moja (nesretna / sretna / posebna, itd.) Sudbina"

6. generacija - "ovo je moj odnos prema moći, duhovnosti / vjeri, svjetonazoru, nacionalnosti"

5. generacija - "ovo je moja snaga volje, sposobnost postizanja ciljeva, moj impuls za djelovanje, vojne kvalitete" (Sjena: nedostatak volje, nemotivirana agresija, kukavičluk, okrutnost)

4. generacija (pradjedovi i prabake)-"ovako osjećam sklad i ravnotežu; moji ljubavni scenariji i moj odnos s bogatstvom (materijalne vrijednosti)"

3. generacija (djedovi i bake) - "ovo su moji talenti, moja sposobnost komuniciranja, inteligencija (um), učenje")

2. generacija (roditelji) - "ovo je moje zdravlje i sva moja emocionalna sfera".

S čime god radili, na kraju ćemo raditi sami sa sobom, s onim što nas trenutno, u ovom životu, u ovoj situaciji brine, dodiruje, zabrinjava. U rješavanju hitnih, već interno "sazrelih" za rješavanje problema, leže sve mogućnosti da se ide dalje - već kao ja -ja.