2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Danas ćemo razgovarati o tome kako pronaći svoje unutarnje dijete kad je "izgubljeno".
Imate li takvo stanje kad vam se čini da ste "izgubljeni" na ovom svijetu?
Nešto nedostaje?
Postoji li neka vrsta praznine u vašoj duši?
Više ne prihvaćate i ne podržavate sebe?
Zaboravili ste sve svoje snove, želje?
Sve više vremena Osjećate li se loše?
Ne želite nikoga vidjeti, čuti, razgovarati?
Bilo koji posao kojim se bavite nije ugodan, već je "težak teret"?
To se događa kada ste odbacili djelić svoje duše, svoje duše, odvojili se od svog "Unutarnjeg Ja".
Često čujemo od klijenata da se sami ne sjećaju u djetinjstvu. Čini se kao da nije bilo djetinjstva. Ne pamte dobro ili loše.
Kako možete pronaći ovo dijete, povezati se s njim? Ovdje vam ova jednostavna vježba može pomoći.
Ako se ne sjećate kako ste bili kao dijete, napravite ovu vježbu
1. Ustanite i prošećite prostorijom kao što obično hodate. Dok hodate, razmislite, kako ste hodali kao dijete? Kako ste se obično kretali? Kakav si bio hod? Kako ste se osjećali u svom tijelu?
2. Kako su se tvoji roditelji osjećali po tom pitanju? Što su vam rekli?
3. Sjećate li se svojih osjećaja dok to radite? Kako ste se osjećali?
4. Jeste li bili aktivno dijete ili sporo?
5. Sanjivi „u oblacima“ili vrlo društveni, ostvarujete kontakt sa svima?
6. Koja ti je bila omiljena zabava u djetinjstvu?
7. Koja vam je bila najdraža igračka? Kakva je to igračka bila? Pričaj mi o njoj. Ili ih je možda bilo nekoliko?
8. Koji san ste sanjali kao dijete? Sjećate li se je se?
9. Jeste li imali prijatelje? Koliko ih je bilo? Recite nam nešto o njima.
10. Koje vam je prvo sjećanje?
11. Jeste li imali svoju sobu?
12. Koja su se druga sjećanja počela pojavljivati sada kada hodate po sobi pokušavajući se zamisliti kao djevojčicu?
Sada možete nacrtati svoje asocijacije povezane s ovom vježbom. Najbolje je vjerovati svojoj ruci, koja će je sama izvaditi, što god vam padne na pamet.
Ispružite ruku svom djetetu i on će vam sigurno odgovoriti!
Najbolje je otići u potragu za svojim unutarnjim djetetom zajedno sa stručnjakom, jer ne znate što još tamo možete pronaći i s kakvim se osjećajima susresti.
Sve najbolje! Budi sretan
© Psihologinja Zinaida Chistikova, 2021. Sva prava pridržana
Ovdje se možete prijaviti za konzultacije ili pozivom na +79322543503 - napišite poruku u WhatsApp -u, Viberu, Telegramu. Moj skype - chze76r
Preporučeni:
Ja Sam Tvoje Unutarnje Dijete
Ja sam tvoje unutarnje dijete. Točnije, ja sam taj koji nije odrastao. Ja sam tvoja sjena, tvoja slijepa pjega. Mnogi ljudi misle da bi unutarnje dijete trebalo biti spontano, kreativno i sretno. Nisam uopće takav: sebičan sam, pohlepan i zahtjevan.
ZABORAVLJENO UNUTARNJE DIJETE (ZAMKA ZA ODRASLE)
ZABORAVLJENO UNUTARNJE DIJETE (ZAMKA ZA ODRASLE) - Znaš li zašto je pustinja tako dobra? - On je rekao. - Negdje su u njemu skriveni izvori … A. Exupery Čitajući ovu priču, svaka odrasla osoba dobiva još jednu priliku upoznati djetinjstvo, otkriti ogroman ponor koji razdvaja dva svijeta - svijet djetinjstva i svijet odraslih.
Unutarnje Dijete Ili Unutarnje čudovište?
Smatra se vrlo važnim uspostaviti kontakt sa svojim unutarnjim djetetom. O tome pišu članke, knjige, provode obuke i snimaju video zapise. Uobičajeno je "pronaći", "izliječiti" i obožavati Unutarnje dijete na svaki način.
Gdje Je "ja", Gdje Je "moje"?
Jedna od najtežih tema za razumijevanje, a ujedno, možda, jedna od najplodnijih i zahvalnih. I spoznaja te razlike uvelike mijenja percepciju sebe, svijeta i života. Koja je svrha? Navest ću kao primjer parabolu ili priču, ne znam zasigurno.
Odakle Dolazi Sposobnost Da Volite Sebe. Moje Unutarnje Dijete
Tu sam. Ja sam blizu. vidjet ću te Čut ću te Primijetit ću te Veselo, tužno, ljuto Ne boj se, ja sam s tobom. Sretna sam što te imam. Prije svega, voljeti sebe znači biti. Jesam, jesam. Na razini osjeta. Zdrava sposobnost voljeti sebe formira se još u djetinjstvu.
