2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Informacije za razmišljanje. Moja prava.
Popis prava koji je predložio američki psiholog - KD Zasloff.
Imate pravo:
• ponekad stavite sebe na prvo mjesto;
• zatražiti pomoć i emocionalnu podršku;
• protest protiv nepravednog postupanja ili kritike;
• o vlastitom mišljenju i uvjerenjima;
• griješiti dok ne pronađete pravi put;
• dopustiti ljudima da sami rješavaju svoje probleme;
• reći “NE, hvala”, “oprosti, NE”;
• zanemariti savjete drugih i slijediti vlastita uvjerenja;
• biti sam (oh), čak i ako drugi žele vaše društvo;
• imati vlastite osjećaje, bez obzira na to razumiju li ih drugi;
• promijeniti svoje odluke ili izabrati drugačiji način djelovanja;
• tražite promjenu ugovora koja vam ne odgovara.
Nikada ne morate:
• biti 100% besprijekoran;
• slijediti gomilu;
• volite ljude koji vam nanose štetu;
• učiniti nešto ugodno ljudima koji su vam neugodni;
• ispričati se što jesi sam;
• biti iscrpljeni radi drugih;
• osjećati krivnju za svoje želje;
• podnijeti neugodnu situaciju;
• žrtvujte svoj unutarnji svijet radi nekoga drugog;
• održavati odnose koji su postali nasilni;
• učiniti više nego što vam vrijeme dopušta;
• učiniti nešto što zaista ne možete učiniti;
• udovoljiti nerazumnim zahtjevima;
• dati nešto što zaista ne želite dati;
• snositi teret tuđeg nedoličnog ponašanja;
• odreći se svog "ja" radi bilo koga ili bilo čega ".
No, prilikom izjašnjavanja o svojim pravima važno je zapamtiti: svi drugi ljudi ih imaju, a to im omogućuje da se osjećaju dobro i samouvjereno u našem svijetu. Stoga biste trebali poštivati osobna prava drugih koliko god želite da se poštuju vaša.
O tome govori Zakon o osobnoj odgovornosti.
To morate zapamtiti …
1. Ne možete živjeti u društvu i biti slobodni od društva - bilo jedno ili drugo.
2. Mišljenje različito od vašeg može biti točno.
3. Nitko nije dužan ponašati se kako želite.
4. Neprihvatljiv način života za vas može biti norma za nekog drugog.
5. Savjeti temeljeni na tuđem iskustvu mogu vas spasiti od pogrešaka.
6. Vaš osjećaj krivnje može ukazivati na to da je vaše ponašanje neprihvatljivo.
7. I drugi imaju pravo staviti sebe na prvo mjesto.
8. Nijedno pravilo vas ne oslobađa odgovornosti za vaše postupke.
Upamtite: imate odgovornosti prema sebi, kao i prema drugim ljudima. Glavna stvar u izgradnji skladnih odnosa je stvarno, a ne teorijsko priznavanje međusobnih osobnih prava.
Ne znam za svakog od vas koji ste pročitali ovaj popis, ali svaki redak mi odgovara. Rekao bih da su ta prava vrlo ljudska ili tako nešto. Istodobno govore o brizi o sebi i ljudima oko nas. Međutim, glavna stvar ovdje i dalje ostaje dati sebi pravo na …
Ako u nekoj od točaka imate unutarnje proturječnosti, vrlo je važno razumjeti svoje „zašto“, koje su vaše osobne poteškoće u provedbi ovog plana u svakodnevnom životu.
Iz knjige župljana A. M.
Preporučeni:
Povratak Temeljnih Psiholoških Prava. Iskustvo Današnje Terapije
/ Rad na kućištu omogućen je uz dopuštenje klijenta / ************************ Drugu sesiju radimo s klijentom. Prvi je ovdje opisan: I tijekom rasprave dolazimo do zaključka: okidač njezina trenutnog stanja bio je jedan događaj - podsjetnik na oca koji ju je napustio, koji ostavljajući vlastitu kćer čitav život odgaja tuđe dijete - djevojčicu sljedeće žene, za koju nastavlja biti odgovoran, a čini se da "
Briga O Sebi I Ono što Je Prava Ljubav Prema Sebi
Kako osjećati ljubav prema sebi i brinuti se o sebi? Ljubav prema sebi i brigu o sebi često se miješaju sa sebičnošću i umišljenošću. Brinuti se za sebe znači učiniti nešto ugodno za sebe, ne opterećivati se, zabavljati se i lako se provoditi.
Koja Je Opasnost Od Pozitivnog Pristupa životu? Koja Je šteta I Zamka Pozitivnih Afirmacija?
"Kako vam psihoterapeut može pomoći? Naučit će vas kako biti pozitivan u svemu i zabaviti se." Takva uobičajena i pogrešna ideja o biti psihoterapije može se čuti cijelo vrijeme. Zamislimo čašu koja je do vrha napunjena pljesnivom vodom, na čijim stijenkama u debelom sloju raste plijesan.
Naša Djeca Su Naša Djela
Jeste li se ikada zapitali kako ćete odgajati svoju djecu? Jeste li se ikada zapitali zašto svi žele dobro odgojiti svoju djecu, no unatoč raznolikosti metoda i mišljenja, samo je petina roditelja manje -više zadovoljna svojom djecom. Zašto je to?
Koja Su Naša Uvjerenja?
Razgovarajmo o uvjerenjima. Često smo prezauzeti, nešto za napraviti i krenuti naprijed, ne reagirajući na događaje i situacije koji se događaju uokolo. Htio bih vam reći o potrebi da imate jasno razumijevanje svojih temeljnih vrijednosti i uvjerenja.
