2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Kad se suzavisni odnosi temeljeni na zlostavljanju i manipulaciji raspadnu, često umjesto olakšanja osjećamo strah. Unatoč činjenici da svi mi glavom shvaćamo da je to nenormalan scenarij interakcije, doista se bojimo ostati sami. Osjećate se goli, polovični i inferiorni. Kako ću biti sam? Tko sam ja sad? Što sam ja kriv? Ova pitanja nastavljaju proces uništenja čak i nakon što veza završi.
Netko odluči podnijeti ovu bol i započeti novi život. Netko i dalje tvrdoglavo slaže riječ "vječnost" iz komadića leda. Prva opcija ostavit će vam priliku da sačuvate razum i vlastiti integritet. Drugi će vas pretvoriti u slomljenu lutku. Nikada ne možete ponoviti manipulator. Jednostavno zato što njegovi postupci prkose normalnoj logici. Tamo gdje tražite smisao, nema ničega. Praznina. Tamo gdje tražite osobu je podijeljena, manjkava osobnost koja glumi svoje ozljede na račun drugih. Punopravni ljudi ne igraju se sa životima drugih ljudi. Sretni ljudi ne izazivaju pustoš i uništavanje oko sebe. Zdravi ljudi ne uživaju u patnji drugih.
Većina scenarija koje su zlostavljači proveli stereotipni su i dosadni: udvaranje, iluzija ispunjenja očekivanja, razvoj ovisnosti, uspostava kontrole, manipulacija, emocionalni zamah, obezvređivanje, uništavanje, oponašanje kajanja, opraštanje, pomirenje itd. u krug. Što god radili, koliko god se trudili prilagoditi i uskladiti, koliko god nastojali razumjeti što se od vas traži, scenarij se neće promijeniti. Znaš li zašto? Jer se uopće ne radi o tebi. Shvatite da ponašanje manipulatora nema nikakve veze s vašim specifičnim ponašanjem. Ako na vašem mjestu postoji druga žena, sve će se ponoviti riječ po riječ.
On vas voli i mrzi. Sada obećava da će se oženiti, a zatim izbacuje kuću. Ponekad od vas traži obitelj i djecu, a zatim nestaje na nekoliko dana. Ili blokira sve kontakte, zatim satima stoji na koljenima na kiši, čekajući oprost. Mislite li da je to znak ljubavi i njegove složene prirode? Ne, ovo je tipičan mehanizam za manipulaciju i razvoj ovisnosti. Što više ulažete u te odnose, jača je emocionalna vezanost, bolnije je trgati "živo".
Međutim, morate shvatiti da vaš partner zapravo ispunjava VAŠE potrebe. Sve slučajnosti s VAŠIM ciljevima i željama nisu ništa drugo nego dio dobro osmišljenog plana. Ovisno o stupnju razvoja vašeg partnera (i tu se definitivno ne radi o duhovnosti, već o inteligenciji i stupnju funkcionalnosti), on se, u jednom ili drugom stupnju, prilagođava zadacima koje ste izrazili. Manipulator proučava vaše navike i težnje, pokušavajući ponovno stvoriti vaše snove do najsitnijih detalja. S tim "obećanjima" teško se rastajete na pauzi. Ne nedostaje vam njegov dodir, već vaši osjećaji. Ne svojim postupcima, već iluzijom koju je stvorio. Živite u nepostojećem svijetu. Ali on vam nanosi vrlo stvarne ozljede.
Nije važno tko vam je bio partner. Nije važno koja mu je dijagnoza. Nije važno koju etiketu stavljate na nju. Važno je kako se osjećate. Ako shvatite da vas ova komunikacija uništava, prekini sve kontakte bez žaljenja. Bolje je jednom podnijeti bol spoznaje nego cijeli svoj život donijeti na oltar nepostojeće veze. Naravno, postoje odnosi koje ne možemo potpuno izbjeći. Ali ne možemo dopustiti da nas povrijede. Granice, samopoštovanje, instinkt samoodržanja, grupa za podršku, dobro definirani prioriteti i volja za životom vaše su oružje protiv zlostavljanja. Da biste se oduprijeli manipulatoru, nije potrebno da i sami postanete lovac. Dovoljno je samo ne biti žrtva.
Preporučeni:
Strah Od Promjene
Mnogi se boje promjene - metateziofobije, koja se ponekad naziva i neofobija, odnosno strah od novog. Osjećamo se ugodno u poznatom okruženju, rutinama i poznatim stvarima; Suočavamo se sa sumnjom, sumnjom i strahom u promjene u zoni udobnosti.
Strah Od Nove Veze
Postoji mnogo razloga zašto ljudi izbjegavaju ozbiljne veze: traume iz djetinjstva, nespremnost na preuzimanje odgovornosti, intimni problemi, želja za neovisnošću i drugi. Danas ćemo govoriti o onim slučajevima u kojima je strah od nove veze povezan s prekidom.
Ljubav I Strah Od Histerične Osobnosti
Histerična osobnost i histerija riječi su koje su odavno uključene u naš svakodnevni život. Često pod histerijom u našem općem shvaćanju uopće ne mislimo na ono što histerija kao pojava zapravo jest. Histerična osobnost (u daljnjem tekstu I.
Samo Me Ne Ostavljaj! Strah Od Gubitka Partnera, Strah Od Napuštanja. Trauma Napuštanja
Za razliku od straha od odbacivanja, koji se temelji na osjećaju srama zbog osjećanih potreba i osobnih karakteristika, strah od napuštanja mnogo dublje nalikuje paničnom užasu iz stanja zaborava, nepostojanja. Kako razumjeti ima li osoba taj strah?
Strah Od Klizanja. Zadovoljstvo I Strah. Analiza Jednog Posla
Zahtjev klijenta. Alena, pomozi mi nositi se sa strahom! Idući tjedan idemo sa suprugom na skijalište, čini se da je sve prekrasno - opuštanje, romantika, ljepota, ali unaprijed znam: opet ću se bojati, svladavajući očajni, strašni strah od riskantnih spustova, iako je ovo nije prvi put da pratim svog muža na putovanjima … Općenito, ja sam dobar u snowboardingu, ali jašem s pretvaranjem, uvijek priznajući nešto pogrešno … Postoji li neki poseban razlog iza ovog straha?
