2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
"Sivi kardinal utjecajna je osoba koja djeluje iza kulisa i obično ne zauzima službene položaje s takvim ovlastima." Wikipedija
Nekoliko aspekata ljudskih odnosa izaziva tako intenzivne osjećaje i iskustva poput seksa i seksualnosti. To je zbog činjenice da je sa stajališta prirode, spolnog čina, razmnožavanje smisao života i vrhunac funkcioniranja organizma. S biološkog gledišta, ovaj je proces nevjerojatno složen i stoga se seksualni kontakt, s jedne strane, oslanja na drevne instinkte i reflekse, a s druge strane uključuje snažna i duboka individualna iskustva.
Budući da je tema seksa tek nedavno prestala biti tabu, na ovom području postoji veliki broj predrasuda, mitova i predrasuda. Mnogi parovi pokušavaju se voditi određenom "normom" u svom seksualnom životu, postavljajući pitanja: "Koliko puta tjedno bismo trebali imati spolne odnose?", "Koliko bi spolni čin trebao trajati?" Nažalost, nema jasnog odgovora na ova pitanja, budući da seksualna interakcija ima vrlo širok raspon normalnosti, a to je upravo slučaj kada je prosječna temperatura u bolnici loša smjernica. Međutim, razumijevanje fizioloških i emocionalnih mehanizama koji upravljaju seksualnim potrebama i njihovo ispunjenje omogućit će vam da formulirate osobnu "normu" za sebe i svoj par.
U ovoj seriji članaka govorit ćemo o tome koji se neurokemijski i neurofiziološki procesi događaju u tijelu u različitim fazama spolnog kontakta, kako hormoni i neurotransmiteri utječu na naše stanje, emocije i stav prema spolnom partneru. Kako hormoni stvaraju vezanost za seksualnog partnera? Što orgazam čini živopisnim euforičnim iskustvom? Zašto seksualni interes privremeno nestaje nakon jakog orgazma?
Prva faza seksualne interakcije je seksualni interes … Ako ste zdravi, niste preopterećeni stresom i u pubertetu, povremeno ćete doživjeti osjećaj seksualnog interesa. Razinu spolnog nagona i kod muškaraca i kod žena regulira testosteron. U muškaraca je razina testosterona mnogo veća nego u žena, upravo taj hormon razvija muške spolne karakteristike i pokreće ponašanje pretraživanja karakteristično za muškarce - stalno skeniranje okoline radi prisutnosti zanimljivih partnera.
Taj se proces u potpunosti odvija u podsvjesnom dijelu psihe, ali svaki potencijalni partner / partner prolazi kroz procjenu, u koju su uključena sva osjetila i oko 20 moždanih zona. Stoga, ako se vaši vjerni pretvore u trag privlačne žene, beskorisno ga je grditi, upravo ste dobili muškarca s visokim testosteronom. Također, testosteron je odgovoran za osjećaj samopouzdanja, povećava sklonost natjecanju i rizik u ponašanju. Zato su obično muškarci aktivni kad se sretnu i riskiraju napraviti prvi korak. Žene, zbog niske razine testosterona, imaju tendenciju reagirati na manifestaciju interesa za njih, s izuzetkom razdoblja ovulacije, kada se razina testosterona povećava, a zatim se povećava i aktivnost pretraživanja žena.
Važno je shvatiti da razina testosterona u muškaraca opada s godinama, za nekoliko posto godišnje, a do pedesete godine pada na polovicu svoje vršne vrijednosti. Drugi čimbenik nakon dobi u smanjenju testosterona je pretilost, budući da masno tkivo remeti ciklus lučenja testosterona.
Sljedeći korak je nastanak želje (emocionalno uzbuđenje). Kad se u zoni kontakta pojavi atraktivan potencijalni partner i interes se fiksira, počinje se oslobađati dopamin, neurotransmiter motivacije. Dopamin ima učinak stimulansa, energije, mobilizira tjelesne snage za postizanje vitalnog cilja. Dopamin, s jedne strane, obećava nagradu, a s druge strane tjera vas da date sve od sebe. Dopamin daje energiju, daje energiju, tjera na rizične radnje i uzbuđuje. Upravo djelovanje dopamina objašnjava spremnost ljubavnika da se čak i usred noći odveze na drugi kraj grada kako bi samo vidio svoju voljenu.
Zanimljivo je da je dopamin u nekom antagonizmu s neurotransmiterom serotoninom, što zapravo daje osjećaj zadovoljstva. Stoga, iako je razina dopamina u živčanom sustavu visoka, ljubavnik je motiviran na aktivne radnje kako bi osvojio, pristupio objektu ljubavi, ali njegovo je stanje napeto bolno, iako subjektivno ugodno, budući da ima puno energije. No, istodobno, strastveni ljudi imaju istu nisku razinu serotonina kao i ljudi koji su depresivni. Stoga, ako se u ovom trenutku veza prekine, tada će razina dopamina naglo pasti, ali budući da je razina serotonina niska, osoba će osjetiti da joj je oduzeto nešto vrlo važno. Stoga se neuzvraćena ljubav može doživjeti kao snažan šok za tijelo, kao teška depresija i čak vas može gurnuti u samoubojstvo.
Ako su interesi obostrani, tada će razina dopamina biti jača što je privlačnost potencijalnog partnera / partnera veća i rezultat vaše interakcije je neizvjesniji. Stoga koketiranje s privlačnim strancem ponekad može izazvati još više uzbuđenja od, na primjer, bračnog seksa.
Pod utjecajem dopamina krv hrli u osjetila, mišiće i kožu. Osjeti (boje, mirisi, zvukovi) postaju svjetliji, vrijeme se subjektivno usporava i uzbuđenje se širi tijelom. Tijelo se počinje pripremati za ljubavnu interakciju, mobilizirajući gotovo sve vitalne sustave.
Što je jače uzbuđenje dopamina, to će seksualni kontakt biti svjetliji i intenzivniji. Zato su flert, vođenje ljubavi, spontanost i drugi načini uvođenja novosti, udjela rizika i neizvjesnosti u spolnom kontaktu toliko važni za održavanje uzbuđenja u kontaktu s redovitim partnerom.
Ako interakcija s objektom seksualne privlačnosti naiđe na reakciju i dovede do fizičke intimnosti, tada počinje faza seksualno uzbuđenje … Glavni marker toga je da se, osim dopamina, počinje oslobađati i oksitocin.
Oksitocin je hormon vezivanja koji se oslobađa taktilnim kontaktom. Tijekom intimnosti, dodirivanja i ljubljenja, oksitocin se proizvodi u velikim količinama.
U trenutku seksualne bliskosti, oksitocin je neophodan kako bi se stvorila atmosfera ljubavi i povjerenja između dvoje ljubavnika i kroz osjećaj posebnosti i važnosti njihovog kontakta za formiranje para. Oslobađanje oksitocina doživljava se osjećajem topline, unutarnjeg topljenja, širenja u prsima. Naime, učinak velikih doza oksitocina doživljavamo kao ljubav. Daje osjećaj zadovoljstva, smanjenje straha i tjeskobe, osjećaj pripadnosti i vezanosti te pretvara „stranca“u svog. Zato ne biste trebali imati spolne odnose s osobom za koju se ne biste htjeli vezati - pod utjecajem oksitocina ujutro možete osjetiti da je ona „jedna, posebna i jedina“.
Osim toga, oksitocin uzrokuje fiziološko uzbuđenje - erekciju bradavica, muški penis i oticanje ženskih stidnih usana. Istodobno se "sukobljava" s norepinefrinom, hormonom anksioznosti, pa tjeskoba prije nadolazećeg spolnog odnosa može dovesti do poteškoća s erekcijom ili vaginalnom hidratacijom. Predigra je neophodna samo kako bi se opustili partneri, ublažila tjeskoba i oslobađanjem oksitocina otvorio "put" za fiziološko uzbuđenje. Osim toga, oksitocin potiče oslobađanje dopamina i endorfina (hormona euforije), pa će dublji emocionalni i taktilni kontakt među partnerima biti sve ekstatičniji prodor i orgazam. Budući da je prodiranje penisa u rodnicu proces interakcije vrlo osjetljivih zona zasićenih živčanim završecima, bez endorfina, kopulacija bi bila vrlo bolna.
U sljedećoj fazi, fazi kopulacija, tijelo je potpuno mobilizirano, imamo ekstremno aktiviranje svih sustava. Središnji i periferni živčani sustav rade u "hitnom" načinu rada. Dopamin se ponovno aktivno oslobađa, potičući aktivnost partnera i želju za užitkom. Istodobno dolazi do pojačanog oslobađanja oksitocina (hormona vezivanja), endorfina (hormona euforije) i prolaktina (hormona protiv stresa). Najviše su "uzbuđeni" centri zadovoljstva i zone povezane s primanjem i obradom informacija od osjetila: vid, mirisi, taktilni osjećaji. Uzbuđenje u kori velikog mozga raste do pred-orgazmičke razine.
Nastavit će se…
Preporučeni:
Spol I Odnosi S Histeričnim (histrionskim) Osobnostima
Ono što mnogi danas znaju o histeričnom karakteru uvelike se temelji na mitovima i predrasudama. Skandalozno bačena riječ "histerična" uključuje takve karakteristike kao što su skandaloznost, psihopatija, suza, brzo zamijenjena radošću, seksualna neobuzdanost (do mita o maternici koja luta tijelom - od starogrčkog ὑστέρα - "
Spol, Spol I Orijentacija. Uobičajeni Mitovi
Činilo mi se da nema potrebe objavljivati takve tekstove na profesionalnim stranicama, ali, nažalost, čak i među psiholozima postoji ogroman broj mitova, činjeničnih pogrešaka i zabluda o ovoj složenoj temi. S vremena na vrijeme časopisi i web stranice objavljivali su članke prepune oprečnih informacija o spolu, spolu i seksualnim pojavama.
Roditeljske Postavke Koje Vas Kontroliraju
Roditeljski programi žive u svakome od nas, kontroliraju i tjeraju na akciju, ograničavaju ili zaustavljaju. No, ono što smo primili u djetinjstvu nužno utječe na izbor životnog puta, sviđalo se to nama ili ne. Roditeljski programi ili stavovi nešto su što se prihvaća „bez kritike“i dijete ih potpuno proguta.
Kako Hormoni Utječu Na Nas
Hormoni i neurotransmiteri su biološki aktivne tvari organske prirode. Ulazeći u krvotok, u širokom valu utječu na metabolizam i druge fiziološke funkcije, uzrokujući brzu i dugoročnu promjenu funkcionalnog stanja tijela. Na nama poznatijem jeziku izazivaju strah i bijes, potištenost i sreću, privlačnost i naklonost.
Life Hacks Za Skladne Odnose. Prvi Dio
Što je skladan odnos? Ovo je svakodnevni unutarnji rad na sebi. Ako svjesno ne radite na njima i ne poboljšate ih, one će se srušiti. Glavne komponente takvog rada su povjerenje, bliskost, međusobno poznavanje, podrška, kretanje u jednom smjeru prema zajedničkim željama i ciljevima.
