Nedovršena Psihoterapija. Moguće Posljedice

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46

Nedavno se u mojoj praksi dogodila jedna zanimljiva priča. Djevojka je, nakon prve psihoterapijske sesije koja je trajala dva tjedna, htjela doći na konzultacije, ali je sastanak odložila, pronašavši trajne razloge. Na prvoj sjednici s njom shvatio sam da je njezin posjet bio prvi i posljednji (intuicija me ne iznevjerava) pa sam u sat i pol pokušao prenijeti vrlo važnu tezu koja je, po mom mišljenju, bila trebala radikalno promijeniti njezin život.

Bit razgovora ticala se nevolja koje su sa sve većom snagom grizle grude. Bila je u rastrganom i zbunjenom stanju, iskreno je bilo žao gledati njezinu nemoć pred okolnostima. Ne ulazeći u detalje, opisat ću samo jedan detalj na koji sam se potrudio usmjeriti njezinu pozornost. Djevojka se uvijek vodila mišljenjem drugih, ne samo da je prikupila mišljenje pet osoba, saslušala ih, analizirala i tek nakon toga donijela odluku. Postupak je oduzimao mnogo energije, oduzimao je puno vremena i devastirao je (nije ni čudo, doživjeti isto pet puta), i na kraju ju je jednostavno odvratio od života u trenutnom trenutku, prisiljavajući je da neprestano vrije u ovoj juhi tuđih mišljenja i sumnji. Jasno sam vidio razloge onoga što joj se događalo: nespremnost preuzeti odgovornost za svoj život, nemogućnost susreta sa samim sobom i, kao rezultat toga, nerazumijevanje mojih istinskih želja. Tek tijekom konzultacija niti moji natuknice na ovu temu, niti sugestivna pitanja nisu donijeli željeni rezultat. Znate, to se događa - ljudi nesvjesno blokiraju percepciju najvažnijih informacija, jednostavno ih ne čuju!

Međutim, nisam se uzrujala jer sam znala da će prije ili kasnije sjeme koje sam bacila niknuti i da će se djevojka sama sa sobom sprijateljiti. Zato sam je gledao nekoliko tjedana, ponekad dobacujući par fraza u vibraciji. I sada, tri tjedna kasnije, počela je dramatično mijenjati svoj život: otpustila je tešku situaciju vezanu za odnose (nisu se mogli spasiti, ali na savjetovanju je djevojka tvrdoglavo tražila prilike za borbu i žudjela za bitkom). Promijenila je i frizuru na kraću te se prijavila u sportski klub. Bilo mi je drago što je odbila rat sa svojom obitelji i što je jasno izjavila izrazom u vibraciji: "sada to imam i to je najvažnije" (to sam joj pokušavao prenijeti).

Sve bi bilo u redu, međutim, kasnije sam saznao da se djevojka prijavila za boks i samoobranu, što je značilo da je neuspjelu bitku sublimirala u moć i agresivne sportove. Ljutnja zahtijeva realizaciju, a djevojka je odabrala najhumaniji i ekološki prihvatljiviji način. Hobi ju je toliko zaposjeo da je počela provoditi sate u teretani, a čak je i doma objesila vreću za udaranje. Na moje pitanje: "Za što?" -odgovorila je da želi povećati "samopouzdanje" (možda je mislila na samopoštovanje, ne mogu sa sigurnošću znati).

Kad terapija (u ovom slučaju mislim na pozitivnu psihoterapiju, čiji sam konzultant) počinje djelovati, tada se aktiviraju skrivene rezerve, aktiviraju mehanizmi samoizlječenja i mijenja se uobičajen pogled na stvari. Koja je opasnost od prekida liječenja? Pacijent neovisno i površno ispituje sebe, ali ne razumije što s njim učiniti zbog nedostatka upravo tog samopouzdanja i snage koju počinje tražiti u vanjskom svijetu, a ne u sebi. Sada, u slobodnom letu s usponima i padovima, novi odnos sa svijetom bit će izgrađen pokušajem i pogreškom. Put je težak, mukotrpan, ali zanimljiv, priznajem. Učinkovitost i djelotvornost ovise o razini psihološke pismenosti koju je, naravno, lakše i brže svladati u paru s psihoterapeutom, ali svatko može slobodno raditi kako mu se čini. Nije važno je li takav složeniji put karmički uvjetovan ili odabran iz nekog drugog razloga, važno je da se osoba razvija i raste.