2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Sjela je na stolac i pričala o prošlom tjednu. Rad bez prestanka, stalni pozivi, sastanci, imala je napad migrene, tijekom kojeg je (naravno) ostala na poslu. Izgledala je uobičajeno optimistično i uznemireno, a u isto vrijeme i umorno - također uobičajeno. Malo ljudi pita kako joj je uistinu dobro, jer su već odavno navikli da joj dobro ide. Pa ona sama uvijek tako govori. Ne smiješna šala je da čak i kad priča o tome kako je umorna, nitko doista ne vjeruje. Jer nema problema koji ona ne bi mogla riješiti, a to je općenito čista istina. Sve je radila sama. Umjesto toga, ona samo zna kako: osloniti se na sebe, a ne na nekoga drugog. Jer inače previše boli.
Sjedio je na kauču i pričao o svojoj novoj vezi. Konačno, ima divnu, brižnu djevojku. Ona ga čuje, podržava, nedostaje mu grlo sa zahtjevima odmora na Maldivima i novog auta. S užitkom mu kuha, s istim zadovoljstvom ima spolni odnos s njim. Ne srami se hodati s njim za ruku po prepunoj ulici. I unatoč svom tom osjećaju da sve što se događa - ne za njega ostaje previše opipljivo. On vidi tu zabrinutost, ali je ne može prihvatiti. Ne možete. Samo ne zna kako.
Ovo su kolektivne priče, ali općenito govore o traumi. A ta nemogućnost prihvaćanja pomoći (ne daj Bože da je izravno zatraži) najbolja je taktika preživljavanja koja bi se mogla pokazati. Ovo je dobar i pouzdan način da zaštitite dušu od pljuvanja, boli i druge izdaje.
Ovo je način da se zaštitite od hladnog i dominantnog oca koji nikada nije bio tu da zaštiti. Ali oni koji su se uvijek pojavljivali i govorili da je to netko učinio brže ili bolje. Ovo je pokušaj da se distancira od svoje majke, koja je bila previše slabo upućena u vlastite osjećaje, što znači da nije razumjela ni vaše, koja na poslu do kasno jednostavno nije imala snage i sposobnosti shvatiti što vam se događa.
Odbijanje podrške odličan je način da se zaštitite od svojih najbližih na koje se idealno možete osloniti, ali koji su vam uvijek uzeli više nego što bi htjeli dati. Pa jaki ste / odrasli / pametni / već ste u petom razredu, sami ćete to shvatiti.
Ovo je pouzdana zaštita od onih s kojima ste pokušali izgraditi odnose, dobivajući bilo što (seks, večeru spremnu navečer, čak i zajedničku djecu), ali nikada ono što ste zaista tražili: osjećaj sigurnosti i sigurnosti za vaše vlastito srce.
Iz svega ovoga ste naučili jednu sigurnu lekciju: ako se uistinu ne oslanjate na nikoga, onda neće biti razočaranja. Ili ste možda ovo čak i namjerno naučili: ne vjerujte, ne bojte se, ne pitajte, tako je sigurnije.
Stoga je povjerenje luksuz koji si ne možete priuštiti. Jer istinsko povjerenje znači biti ranjiv. I tako je ranjeno srce sigurno skriveno iza visokih zidina. I kroz njih ne ulazi bol i ozlojeđenost.
Problem s ovom strategijom je što postoji vrlo malo ljubavi i brige koji prolaze i kroz zid. Uostalom, zidovi i vječni oklopi potrebni su onima koji su u stalnom iščekivanju sljedećeg napada. Ovo je reakcija na traumu. Dobra vijest je da ne mora zauvijek ostati smrznuta, možete raditi s njom i postupno smanjivati zidove. Tako da s vremenom kroz njih barem sunce padne na gredicu s cvijećem:)
Preporučeni:
Ovako Se Voze Podzemnom željeznicom: On Sjedi, Ona Stoji. Generacija Instinkta Smrti
Želite li vidjeti naše društvo u stvarnosti? Idite podzemnom željeznicom za vrijeme špice. Iako već duže vrijeme nemam takvu potrebu, moj istraživački dio ne dopušta mi da se opustim i povremeno me vodi tamo - "licem u život". Sa zanimanjem promatram ponašanje muškaraca i žena, pokušavajući shvatiti kako se naše društvo mijenja ili ne.
Nemoj Me Ozlijediti Ili Kako Se Ne Utopiti U Negativnosti
Obiteljski sukobi prilično su paradoksalna pojava. Paradoks je u tome što se sudionici veze u njima osjećaju potpuno drugačije: jedan od supružnika odnos u obitelji smatra uspješnim i stabilnim, a drugi duboko nesretnim. S vanjskim blagostanjem, osoba se počinje udaljavati, približavati, doživljavajući duboko nezadovoljstvo svojim obiteljskim životom.
Vježba: "Nemoj Mi Igrati Na živce Ili Kako Se Naučiti Oduprijeti Nasilju."
Kako se ponašati s ljudima i u situacijama koje vas izbacuju iz ravnoteže, drugim riječima, živciraju vas, a vi ste ljuti na njih. Predlažem učinkovitu vježbu koja će vam omogućiti da ne izbjegavate takve ljude i situacije, već ih ispravno percipirate.
Tata, Molim Te, Nemoj Piti
Djeca koja su odrasla u obiteljima roditelja ovisnih o alkoholu uče spašavati od najranije dobi i imaju sve preduvjete da u budućnosti postanu ovisni. Što to znači? Spašavajući voljenu osobu, dijete spašava, prije svega, sebe. Pokušava na neki način utjecati na roditelja koji pije.
Nemoj Me Povrijediti
Neki ljudi sebe smatraju potpuno samodostatnim, neovisnim i zrelim pojedincima, međutim u praksi se njihovo ponašanje i način života ne uklapaju u koncept zrelosti ili se, naprotiv, zrelost i svijest mogu pojaviti u svim ljudskim postupcima, ali on sam se uopće ne osjeća kao zrela osoba.
