2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Prijatelj / prijatelj ili partner ponekad ignorira i pokazuje potpunu ravnodušnost, zatim odlazi, pa se vraća, vrlo blizu vas. A najvažnije je da osoba ima jedan odgovor na sva pitanja: “Ja sam takva osoba, prihvatite me takvu!”. Jeste li upoznati s ovom situacijom
Zašto se ovo događa? U pravilu je ovo ponašanje karakteristično za protuovisne i narcistički opremljene pojedince (s narcisoidnom traumom). Iz profesionalnog iskustva neki ljudi priznaju, daleko od prvih konzultacija, koliko se osjećaju krivo i nedovršeno, pa stoga ne mogu odgovoriti na poruke nekoliko dana (ali to je potpuno nepovezano s partnerom ili prijateljem).
Situacija se također može povezati s protuovisnošću - osoba, koja je u stanju nedostatka unutarnjih resursa, navikla je biti sama, odnosi u njoj izazivaju napetost (lakše je raditi nego graditi odnose s partnerom). Što se više približava nekome, to se više plaši (sputava strah od apsorpcije, spajanja, gubitka neovisnosti). U zoni izgradnje granica i izražavanja mišljenja takvi ljudi imaju česte neuspjehe, ne shvaćaju u potpunosti svoje vrijednosti, u načelu ne razumiju što je dobro i loše u svijetu. Možda su se u prošlosti često nalazili u situacijama u kojima su bili izmanipulirani, odnosno sada, zbog onoga što su doživjeli, postoji strah od povjerenja (“Ako vjerujem, učinit će sve sa mnom!” - ovako je cijela situacija je proživljena).
U 99% slučajeva drugi ljudi čine sve bolne radnje prema vama isključivo zbog svoje boli. Imajte na umu da ponekad povrijedite druge zbog svoje ogorčenosti (možda je osoba dotaknula vašu ozljedu, a vi kao odgovor izlažete trnje poput dikobraza). Oni rade isto s vama. Shvatite da je kontakt prekinut ne zato što s vama nešto nije u redu, problem je u partneru. Vrlo je važno shvatiti ovaj trenutak jednom zauvijek, tada ćete lakše odlučiti hoćete li prihvatiti osobu takvu kakva jest, ili prekinuti vezu.
Svaki prekid veze je bolan. Kako se nositi s tim? Priznajte to sebi i naučite se nositi s boli. Ako je bol dovoljno jaka i pretvara se u patnju, to je posljedica vaše traume vezanosti. Radite kroz duboke traume iz djetinjstva, kada ste bili bačeni, prema vama se postupalo ravnodušno, zanemareno (posebno predmeti ljubavi - mama, tata, baka, djed); rasplakati sve bolne situacije iz djetinjstva i možete pronaći unutarnji resurs koji će vam pomoći da prebrodite sadašnju situaciju. Naučit ćete jasno razumjeti i osjetiti da se osobi nešto dogodilo, a za to nema vaše greške - s ovim razumijevanjem bit će vam mnogo lakše da ne prekinete vezu u potpunosti (pogotovo ako to nije od koristi i nije prikladno za vas ili, u načelu, ne želite prekinuti kontakt - na primjer, ovo su mama, tata, baka, djed, sestre, braća, stričevi i tete) i ne patiti zbog situacije.
Napravite sami izbor - jeste li spremni u svim ostalim slučajevima podnijeti sličnu situaciju, ako će trajati cijeli život (ako se osoba ne promijeni, a to se često događa). Što duže čekate da se osoba promijeni, duže se neće promijeniti - ovdje teorija paradoksalnih promjena djeluje na paradoksalan način. Kad jednom iskreno i iskreno prihvatite situaciju takvu kakva jest, sve će se promijeniti; i obrnuto - svi pokušaji promjene situacije i osobe neće dovesti do ničega. Dakle, jeste li spremni biti u vezi s tom osobom? Koliko ste spremni biti u vezi s tom osobom? Da biste odgovorili na pitanje, ako i dalje želite ostati u kontaktu, može vam pomoći osobna korist - na primjer, drago vam je što ste u blizini, a ti trenuci nadmašuju sve nevolje; zajedno dijelite neku posebnu vrijednost (i ovaj vam je trenutak toliko važan da ste spremni izdržati razdoblja frustracije kako biste tada dobili zadovoljstvo odvajanjem interesa i vrijednosti).
Koliki su troškovi prekida i koliko su visoki za vas? Pažljivo razmislite o svom odgovoru i donesite odluku. Ovdje je vrlo važno imati izbor (prekinuti odnose ili to ne učiniti zbog onoga što vam je dragocjeno), u protivnom ćete patiti i žuriti, shvaćajući da ne možete otići i da ovisite o osobi. Popravite svoje ozljede vezanosti kako biste mogli donositi slobodne odluke i ne ovisiti o nikome. Relativno govoreći, do te mjere da ste danas odlučili ne komunicirati, a sutra ste sve ponovno promislili, zatim neko vrijeme razgovarali i opet se sve promijenilo. Uvijek postoji izbor, u svakom trenutku, ali samo kad radite na svom ovisnom dijelu.
Preporučeni:
Zašto Ti Je Dosadno? Što Je Dosada? Što Se Krije Iza Dosade? - Što Ako Vam Je Dosadno?
Opet nedjelja … Gledala sam seriju - dosadna, igrala igru - dosadna, izašla u šetnju - dosadna … Čini se da je dosada jednostavan osjećaj, ali u stvarnosti se ispod nje kriju mnogi osjećaji, želje i potrebe . Dosada se čini bezopasnom, ali može učiniti vaš život potpuno nepodnošljivim.
Što Je Ispravno I Zašto čini Tako Loše? Izgaranje - što Učiniti S Tim?
Na internetu je toliko napisano ispravno. Kako se pravilno hraniti, prava dnevna rutina, kako živjeti, disati, hodati, prdnuti. Kako pravilno biti u vezi, s kim biti, a s kim ne. Ako ste otišli, onda pustite. Ako ste u braku, onda ne i ljubav.
ŠTO UČINITI KADA NIŠTA NE ŽELITE UČINITI? Drugi Dio
ŠTO UČINITI KADA NIŠTA NE ŽELITE UČINITI? Drugi dio Početak članka na ovoj poveznici: Nastavak članka. Drugi dio Što učiniti po tom pitanju? Pitanje je važno i vrlo opsežno i nažalost nema kratkog odgovora na njega. Ali stanje "
ŠTO UČINITI KADA NIŠTA NE ŽELITE UČINITI? Prvi Dio
ŠTO UČINITI KADA NIŠTA NE ŽELITE UČINITI? Prvi dio Ponekad u životu dođe period kada ne želite ništa učiniti, pa čak i uobičajene stvari zahtijevaju znatan napor. Što učiniti ako vam se ništa ne čini? Ovaj zahtjev redovito čujem od svojih klijenata tijekom psiholoških konzultacija i jedno vrijeme mi je bio relevantan.
Želim, Ali Ne Mogu Što Učiniti Kad Nemate Snage Učiniti Ono što želite?
Zamislite situaciju u kojoj želite nešto učiniti, zaista to želite, ali nemate snage. Nema fizičke snage, ležite i ležite ravno. I zaista želim učiniti nešto iznimno za vas, ali ne možete. Pa ne možeš, to je sve. Ako vam se to dogodi, sad ću vam reći kako se ipak možete izvući iz ovoga.
