Uvjerenje Svi Mi Duguju

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46

Riječ mora uništiti sve i uvijek

"Takva osoba, koja aktivno zahtijeva ljubav od svijeta i teži joj, često se pokaže nesretnom u životu. Jer s tim uvjerenjem dolazi i pojačana tjeskoba -" Što ako mi se to ne sviđa? "", "Odjednom, ja Pogriješit ću i učiniti nešto pogrešno? !!"

"Gdje to radiš / radiš moju stvar? !!!" Sveukupnost vlastite pravednosti ne dopušta kompromise, što šteti svakom odnosu u kojem je "MI" uvijek važno staviti iznad "ja". Zapravo, zbog toga se mnogi odnosi raspadaju..

Njegovo uvjerenje „svi bi me trebali voljeti“(pomoći, a ne odbijanje) ili uvjerenje „sve bi trebalo biti kako ja želim“došlo je u sukob sa stvarnošću.

Zapravo, to znači da osoba jednostavno odbija prihvatiti svijet takav kakav jest i postavlja određene zahtjeve za svijet. Štoviše, ako kopate dublje, gotovo se uvijek pokaže da osoba u dubini svoje duše govori upravo ovako: “Svijet bi trebao biti pošten i pravedan u odnosu na mene”. Ni više ni manje. Odnosno, iza svega ovoga stoji određeni osjećaj vlastite isključivosti, posebnosti, ponosa, možda. S tim u vezi, takvo uvjerenje ima mnogo zajedničkog s uvjerenjem osobe da ga svi trebaju voljeti i podržavati."

Zapravo, više je kao da morate riješiti moje probleme tako da se osjećam ugodno i da se osjećam dobro okruženo brigom i pažnjom. odnosno potvrditi njegovu važnost. A ponekad i manipulacije i ucjene, ako se želja ne ispuni. Trčite, plačite, jaučite, molite - "pa, molim vas, riješite mi problem, tako sam bespomoćan", ako osoba iz nekog razloga odbije, uloga tužitelja je već uključena, iako strah od nemoći još uvijek živi u njoj, slika je vrlo slična - poput snajpera, koji sjedi u bunkeru i povremeno odande puca.

I ovaj program "sve će biti kako sam rekao", to jest i kada ideje osobe ne podudaraju se sa stvarnošću, uvrijeđen je (u stvarnosti, jer ne razumije zašto se to događa), dakle blokovi u srcu, kao i dijabetes melitus. Štoviše, to se može pratiti u mnogim područjima života u komunikaciji s ljudima, uključujući i u osobnim odnosima, a ako vam se ne sviđa ono što vam dolazi u život, vrijeme je da preispitate svoja uvjerenja i iskreno priznate sebi da je to samo iluzija da je u vašem životu sve dobro i da vam odgovara. Vrijeme je da na adekvatan i pošten način sagledate situaciju u cjelini, u protivnom se jednostavno zavaravate.

Neodgovarajuće samopoštovanje podrazumijeva poziciju - netko mora dati, izabrati umjesto vas, odlučiti umjesto vas, a vi i dalje birate iz ovog asortimana (ali netko mora pružiti ovaj asortiman), odjednom će to učiniti. Dakle, nema jasnog cilja i razumijevanja onog što vam treba i što želite.

Suprotno od samooptuživanja ljudi su oni koji su skloni kriviti druge za sve svoje nevolje.

Na prvi pogled, osoba koja krivi druge uspješnija je u životu. Ako netko tko se osjeća krivim ponekad izgleda utučen, bespomoćan, zavuče glavu u ramena i stisne se u kut, tada "tužitelj" izgleda samouvjereno, djeluje agresivno i asertivno, "uzima bika za rogove" i uspijeva mu. Međutim, duboko bičevanje sebe nastavlja duboko gristi iznutra takvog "pobjednika"

Ovo stanje karakterizira:

• osjećaj nezadovoljstva, spektar emocija od iritacije do bijesa, očekivanje nekih radnji od drugih: od stvaranja tišine, kupovine namirnica do ustajanja u vrijeme koje vam je potrebno ujutro. Osim naznačenih znakova, ovo se stanje može identificirati po volji, tako da voljeni sami pogađaju što vam treba ili, u ekstremnim slučajevima, trče da izvode na prvi zahtjev. Odbijanje nije prihvatljivo. A ako se to dogodi, to se doživljava kao poniženje, bespomoćnost, ogorčenost.

• Takva se stanja mogu prepoznati po kaotičnim pokušajima da dobijete nešto za sebe, da imate koristi od svega i svakoga. Ljudi su podijeljeni na temelju potrebnog i nepotrebnog, ljude morate voljeti samo zbog nečega i kako primljeno ne donosi zadovoljstvo i potrebno je još nešto.

Ponekad čak i tjelesna bolest može nastati, kao da patnjom, tražeći ljubav od drugih ljudi. Činilo bi se da samo trebate pokazati brigu i pažnju prema ljudima kako biste istu dobili zauzvrat, ali evo uvjerenja "svi mi duguju" pod kojim se krije ovisnost o ovoj pažnji kako bi se osjetila važnost ili važnost. A ako željeno iz nekog razloga nije dostupno, tada postoje osjećaji poput ljutnje, neslaganja sa situacijom (jer je ne možete promijeniti) i tvrdoglavost koji vas uništavaju

iznutra. I također ovo isto uvjerenje izaziva neslaganje s takvim stanjem stvari i osjećaj nepravde i ogorčenosti, što zauzvrat uzrokuje bolesti srca. I o ovome vrijedi razmisliti.

Samo trebate shvatiti da nitko nikome ništa ne duguje, čak ni vi sami sebi niste dužni.

Nitko ne bi trebao rješavati vaše probleme, ali i vi ste stranci. Ako želite pomoći osobi, pomozite ne očekujući ništa zauzvrat.

Inače

kad "duguješ" (to jest, kad postoji takvo uvjerenje, svi duguju meni), stalno nešto očekuješ od drugih, pojavljuju se očekivanja, ako se očekivanja ne ispune, dolazi razočaranje, a razočaranje dovodi do ogorčenosti, krivnje ili okrivljavanja drugog za sve grijehe.

Štoviše, ovim uvjerenjem šaljete određeni zahtjev i on se vraća u dugove već u materijalnom svijetu, ono što dajete je ono što primate! Možda ste nakon što ste dobili takvu lekciju, već ćete početi razmišljati o tome.

Za početak razumijevanja ove situacije

morate utvrditi da je u nekom području vašeg života nastala stagnacija, što vas lišava životne radosti. Što je razlog ove stagnacije - s određenom situacijom ili s osobom? Budući da ste sami dopustili da se ova stagnacija pojavi, pokušajte preispitati svoja uvjerenja, umjesto da za sve okrivljujete nekoga ili situaciju.

… Uklonite osjećaj "unutarnjeg dužnika"

Ako imate dugove ili kredite, oni vam mogu iscrpiti mnogo energije. Jer, kao standard, mislite da to uzimate od sebe, uzimate ono što vam treba i dajete tamo. Ovaj lanac treba prepisati.

Glavni trik je ukloniti osjećaj tereta, tako da osjetite lakoću svaki put kad tamo date novac.

I najvažnije je shvatiti da nitko nikome ništa ne duguje. čak ni sam sebi ništa ne duguješ, nitko ne bi trebao rješavati vaše probleme, ali i vi ste stranci. Ako želite pomoći osobi, pomozite ne očekujući ništa zauzvrat.