Iracionalna Motivacija: Nemoguće Je Moguće

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46

Motivacija je motivacija za djelovanje, od latinske riječi movere - za kretanje. Odnosno, pronalaženje motivacije je pronalaženje nečega što će vas potaknuti na akciju.

Motivacija može biti:

-unutarnji (kad se sami krećete jer to želite) i vanjski (život daje udarac i tjera vas na kretanje);

- pozitivan (poput mrkve ispred magarećeg nosa) i negativan (mrkva na leđima istog magarca);

-održiva (na temelju potreba osobe) i nestabilna (zahtijeva pojačanje, jer to zapravo niste htjeli).

Ali motivacija ne daje svima pokret. Ako govorimo o iracionalnom (on je također kaotičan, neuredan itd.), Onda ga nije uvijek moguće pomaknuti. I nijedna mrkva ispred vašeg nosa (čak i ona najpoželjnija), pa čak ni snažan udarac upravo ovom mrkvom ne može pomoći. Valja napomenuti da iracionalno nije sinonim za riječ slob (za one koji ne znaju), već psihološki tip karakteriziran holističkom i neosuđujućom percepcijom svijeta. Zbog svojih psiholoških karakteristika, iracionalni se ljudi lako prilagođavaju promjenama, impulzivni i spontani, ponašaju se prema svom raspoloženju i često mijenjaju planove. Neracionalni ljudi mogu imati problema sa strukturom, organizacijom, poštivanjem dnevne rutine i rokovima.

Iracionalno motivirani ljudi imaju težak odnos. Uostalom, iracionalni ljudi skloni su promjenama raspoloženja, njihova osobna učinkovitost ovisi o njihovom unutarnjem emocionalnom stanju. Stoga motivacijski poticaji, čak i oni vrlo privlačni, ne djeluju uvijek. Osim toga, ako je motivacija preslaba, njezina energija nije dovoljna da "zapali" kreativno iracionalno. A ako je motivacija prejaka, tada uzrokuje stres, utječe na emocije i poništava sve napore. Motivacija može, ali i ne mora djelovati. Da bi funkcionirao za iracionalno, za njega moraju biti odabrani posebni, pojedinačni ključevi. Sjetite se žive slike "gladnog umjetnika" koji stvara radi umjetnosti, a ne radi novca.

Motivacija i inspiracija često se miješaju. Motivacija je svjesno oruđe. Unutra je poput gumba: radit će ako ga pravilno pritisnete. A nadahnuće je specifično emocionalno stanje, unutarnje svjetlo koje čudesno svijetli i može se ugasiti od najmanjeg povjetarca. Za održavanje motivacije potrebna je energija, ali sama inspiracija je izvor energije. Motivacija iracionalnog razlikuje se od uobičajene motivacije: poput inspiracije, ona dolazi kroz „želju“, a ne kroz „mora“.

Kako se iracionalan motivira?

1. Vizualizacija

To nije samo vizualizacija cilja i radost njegova primanja. Uostalom, ovaj radosni trenutak obično nije tako blizu i prekratak da motivira iracionalno. Radost ovdje i sada može biti motivacija u ovom slučaju. Morate zamisliti put do cilja, radost ne samo iz rezultata, već i iz procesa, tako da postoji motivacija za preuzimanje posla ne radi cilja, već radi radosti i zadovoljstva raditi odmah.

2. Prevladavanje

Ovdje se ne radi o stavljanju svog "mora" iznad "želje" radi cilja. To obično ne funkcionira s iracionalnim. Stoga prevladavanje ne smije biti obično, već kreativno. Za to se, naprotiv, sve „mora“mora pretvoriti u „želim“. Kako to učiniti? Samo pronađite u kućištu barem neke "želje" i usredotočite se na njih. Ovo je vrlo motivirajuće.

Navest ću vam primjer. Jednom sam odlučio početi ustajati u 5 ujutro, iako ni približno jutarnja osoba. U početku je motivacija bila koristiti tijelu i povećati razinu osobne energije. No motivacija nije uspjela, očito želja da se "učini" nije bila previše jaka. Očito je ta želja djelovala više, kako je "trebalo". Morao sam tražiti i “htjeti” u svom “moštu”: čitajući zanimljivu knjigu u očaravajućoj tišini pred zoru u društvu ukusnog čaja s medom. I ta se želja pokazala jačom od nespremnosti da se rano probudimo. Tako sam naučio kreativno ostvariti svoje nadvladavanje i učiniti ono što mi „treba“pronalaskom „želim“.

3. Afirmacija

Samo po sebi, ponavljanje pozitivnih fraza poput "sviđa mi se moj posao" neće vas natjerati da volite posao niti povećati motivaciju. Uzimanje prve potvrde na koju bi naišlo bilo bi previše jednostavno i neučinkovito.

Prvo morate iskreno odgovoriti na sljedeća pitanja:

- Što mi se sviđa u onome što ću raditi?

- Što će mi pomoći da postignem radost i zadovoljstvo u procesu rada?

- Što mogu promijeniti u procesu pripreme predmeta i tijekom njega kako bih to učinio sa zadovoljstvom?

Naoružani odgovorima na ova pitanja, možete napisati vlastite afirmacije. Na temelju tih odgovora i pojačanih vašim emocijama, oni će djelovati učinkovitije.

Konstrukcija fraza bit će otprilike ovako:

- Želim to učiniti jer (navedite svoj razlog - misija, cilj, razlog radosti u procesu rada itd.)

- Rado se bavim (poslom), ali pomaže mi u tome (dodajte nešto što pruža radost i zadovoljstvo).

Čitajte afirmacije svaki dan, pojačavajući ih emocijama. To će pomoći povećati motivaciju i učvrstiti vezu "posao-zadovoljstvo" u podsvijesti.

4. Motivirajuće priče

Ovaj motivacijski alat posebno dobro funkcionira s iracionalnim ljudima. Čitajući biografije poznatih ljudi i motivirajući filmovi stvara se motivacijsko raspoloženje. A raspoloženje je mlazno gorivo za iracionalno.