Moram Se Nositi S Nemogućim. Rana Terapija Za Odrasle

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46

Moram se nositi s nemogućim. Rana terapija za odrasle

Ovo "već ste odrasli, morate" - zvuči za dijete u bilo kojoj dobi samo tako, izvan konteksta. Jeste li već dvije (tri, pet), a još uvijek ne možete namjestiti krevet (ne uzrujavajte mamu, nemojte ljutiti tatu)? Nije dobro. "I evo me u vašim godinama …".

Dijete je uplašeno i posramljeno, počinje sa svim silama suosjećati s roditeljem, boji se svoje nemilosti i svom snagom uči pospremiti krevet, nahraniti brata, ne uzrujati mamu i ne naljutiti tatu. Postaje vrlo empatičan zbog snažnog straha od mogućeg odbijanja. Uostalom, nemilost roditelja prema djetetu u određenoj fazi je, zapravo, psihološka smrt, vrlo snažan stres. A ako se mama i tata svađaju, dijete ih pokušava pomiriti. Moramo preživjeti i naučiti sve. A ako tata iznenada napadne mamu, istuče, trebate je zaštititi - šteta, užasno je! A ako se mama požali da nema novca, mora jesti manje i ne tražiti igračke. Tako joj je teško.

I dijete počinje vrlo rano učiti o životu odraslih i njegovim problemima. A njegov budući život bit će specifičan i težak. Uostalom, nije bilo djetinjstva.

I takva odrasla osoba, s neživljenim djetinjstvom, koja nema iskustvo nemara i oslanjanja na zadovoljne mame i tate, nesvjesno će se cijeli život nastojati vratiti u djetinjstvo. I ostani u njoj, makar i sekundu …

A svojom prividnom neovisnošću, ako je moguće, te zaradom i društvenom realizacijom, u bliskim odnosima takva osoba nastoji „otići“u one godine djetinjstva koje nije proživjela, u kojima nije dobila važno opuštanje i podršku. Prema dobi. A to bi bilo važno za osobnost da formira unutarnju potpornu roditeljsku figuru. Ali nije. Postoji samo jedan koji čini, plaši.

I onda se ispostavi da je to takav paradoks. Čini se da je to odrasla osoba, s umom, odgovorna, zna i razumije puno, ali u vezi postaje jako malen, ima dvije ili tri godine, a možda čak i mlađi.

Terapija klijenta bez djece

Ako je djetetu emitirana poruka (u verbalnom ili ne sasvim verbalnom obliku) da se mora i mora nositi s onim što ne može učiniti, mislit će i osjećati da mu je to potrebno. I pokušat će. Bit će uplašen i prestravljen, osjećat će se nesigurno i bespomoćno, ali postupno će se ta iskustva istisnuti i "kao da to neće biti". Kad takva fizički punoljetna osoba dođe na psihoterapiju, tada se već na prvom savjetovanju kraj njega, empatično, može osjetiti njegova visoka razina tjeskobe, o kojoj ništa ne zna. Takva osoba ponekad vrlo strastveno i brzo želi "riješiti sve" i tjerat će, takoreći, terapeuta da bude "s njim na istoj valnoj duljini", odnosno "da trči ispred lokomotive brzinom svjetlosti"."

A ako mu kažete da se zbog toga osjećate jako umorno, klijent možda neće odmah razumjeti. Kako?

Isto očekuje i od psihologa, što uvijek zahtijeva od sebe. Nemoguće.

Takvim klijentima često je teško doći na terapiju jer smatraju da sve mogu sami. I jednostavno se štite od različitih osjećaja i vlastite nemoći.

A ono što ih ponekad motivira da dođu su ili neka vrsta psihosomatskih simptoma, ili specifični životni neuspjesi. Tamo gdje se suočavaju s ograničenjima i ne mogu ih prevladati. Psihoterapeut je, prema njihovom shvaćanju, još svemoguća osoba. A ako primijete da terapeut nije takav, postaju frustrirani. "Opet sam potpuno ja, potpuno sam. Nitko nije jači od mene …". Upravo je to iskustvo iz djetinjstva pored "nehladnog" roditelja.

A terapija takvog klijenta će, naravno, biti uranjanje u to doba u kojem nije "dobio" svoje bezbrižno stanje, te "nije osjetio" povjerenje roditeljske figure, prema mami i tati, koji su u stanju brinuti se i štititi od nepotrebnih stvari. Naravno, ovo može potrajati dugo. Ali sada, u svom užasu, više neće biti tako sam.