Monolozi Psihosomatike

Video: Monolozi Psihosomatike

Video: Monolozi Psihosomatike
Video: ПСИХОСОМАТИКА симптомы, причины, последствия | Как лечить психосоматику | Ком в горле, экзема, астма 2024, Svibanj
Monolozi Psihosomatike
Monolozi Psihosomatike
Anonim

Monolozi psihosomatike.

"Pa dobro sam - obitelj, djeca, posao." Ove riječi čujem kao deja vu od žena koje donose svoje simptome na konzultacije, čiji uzrok liječnici ne mogu utvrditi. "Samo ukloni bol i ja ću otići." Ovo mi je također poznato.

Čini se da smo svi dobili model s 4 nosiva zida (obitelj, dom, posao, djeca) i pomisao da je ovo dovršen projekt. Iako ova kuća nije ispunjena i uređena. Zapravo, tipična kutija. Nitko nije rekao da to vrijedi podsjetiti. Nije činjenica da imate obitelj - već obitelj u kojoj se osjećate dobro. Ne samo prisutnost djece, već izgradnja odnosa s njima. Ne samo posao, već posao koji volite.

Da osim nosivih zidova možete urediti i dodatne prostorije - prijatelje, slobodno vrijeme, hobije, razvoj, karijeru.

Da možete birati kako završiti gradnju, kako napuniti kutiju i kako je ukrasiti.

Da će vaše potrebe rasti (kad je život osiguran - želite ljubav, dovoljno ljubavi - želite samoostvarenje), i to je normalno. Da pri prijelazu na novu razinu kutija postane skučena i može se dovršiti. Da je s vremena na vrijeme potrebno obnoviti, preurediti, provjetriti, izvršiti revizije.

Što ako sjedite u ovoj kutiji godinama, a da ništa ne promijenite, ona će postati tijesna, pljesniva i teško disati. Neće vam postati ugodno, uređeno. Morat ćemo se tome prilagoditi: sklupčati se, saviti, povući sve u sebe. I vaše će mudro tijelo to signalizirati simptomima sve dok ne prestanete ponavljati "dobro sam" i postaviti pitanje "Kako to radim?"

Odgovori mogu biti vrlo nezgodni. Kako se pojavljuje nešto što se godinama izbjegavalo, smotano je i projicirano na neki dio tijela. Jezikom geštalt psihologije dogodila se retrofleksija (kolaps iskustava) i projekcija (njihov smjer prema pogrešnom objektu).

Kad su iskustva, osjećaji usmjereni "na adresu" - osobi koja ih izaziva, moguć je sukob. Ali u interakciji možete razjasniti situaciju, dobiti nešto novo. Ili prihvatiti nemogućnost. U monologu bolesnog organa nema drugog sudionika - tijelo postaje bojno polje.

Stoga u terapiji ne možete "samo ukloniti" simptom. No, monolog možete prevesti u dijalog, nakon što ste shvatili kome je upućen, što doista želite, što vas sprječava da ga primite ili date u interakciji s nekim drugim. I upotpunite svoj izgled udobnom, funkcionalnom i ispunjenom zgradom.

Preporučeni: