Derpez Shizoidne Ličnosti: Povlačenje U Sebe I Vapaj Iz Dubine

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46

Pozdrav prijatelji!

Pozicioniram se kao specijalist koji radi na graničnim i shizoidnim procesima. To je zbog fenomena ranjenog iscjelitelja - nemoguće je odvesti osobu do mjesta gdje on sam nije bio. Oba procesa funkcioniranja psihe poznata su mi i dobro ih razumijem i kao klijent i kao psihoterapeut. Ova dva procesa ujedinjuje jedno stanje koje uzrokuje patnju - depresija. U svakom je slučaju drugačije.

Danas ću vam reći nešto o tome što je depresija unutar shizoidnog procesa. Također ću rado podijeliti s vama svoje iskustvo o tome kako se psihoterapijom i introspekcijom nositi s depresijom.

U ovom članku često koristim izraz "shizoidna osobnost", ali ovo je za razumijevanje. U biti, važna je osoba i njezin unutarnji proces. I neimenovani proces. Stoga vas molim da ovo ne shvaćate kao znanstvenu pomoć, to je prije osobno promatranje sebe i drugih ljudi koji imaju slična iskustva.

Možda je vrijedno započeti upoznavanjem ovog procesa. Zatim ćemo govoriti o depresiji kao takvoj i o tome kako ona djeluje.

Schizoidna osobnost

Osobna priča o shizoidnoj osobnosti priča je o velikoj ljubavi i tragičnom gubitku povjerenja. O stapanju s važnom osobom i nesigurnosti takvog kontakta. Kako se nositi sa samoćom i boli, kako preživjeti i doživjeti. Shizoidna osobnost odlikuje se nevjerojatnom dubinom svega što se u njoj događa. Unutar osobe se vodi veliki rat između potrebe za sigurnošću i potrebe za odnosima. No, samo na način na koji funkcionira iskustvo shizoidne osobnosti odnosi i sigurnost ne idu ruku pod ruku. Kako bi se osjećao smireno, shizoid je izgradio dvorac s debelim zidovima u duši, iskopao opkop okolo i s druge strane jarka može se ući u dvorac samo ako njegov stanovnik sam spusti most. Takva osoba ide prema zbližavanju polako i pažljivo. Ali ako dođe do zbližavanja, onda je ovo vrlo topla i dugotrajna veza.

Jedan od vodećih obrambenih mehanizama (zaštita od "upada" u unutarnju bravu) je povlačenje u sebe. Izvana se može činiti da osoba uopće nije u dodiru sa stvarnošću. Ali nije tako. Stvarnost se shizoidnoj osobi jednostavno ne čini mjestom dovoljno zanimljivim i sigurnim. Ogromna dubina življenja i razmišljanja mjesto je na kojem je shizoid dobar. Što čini shizoidna osobnost kad se povuče u sebe? Uglavnom razmišlja o globalnim stvarima, shvaća okolnu stvarnost, svoje odnose s njom i s ljudima. Unutra je često mnogo maštarija. Oni su potrebni kako bi unijeli jasnoću i sigurnost u nepredvidljiv svijet. Čak i ako se fantazije ne podudaraju uvijek, nema ni neizvjesnosti.

Nevolja i bol takve osobe su usamljenost i poteškoće u izgradnji odnosa. Nažalost, ne može svaka osoba izdržati pravo vrijeme i udaljenost za ulazak u zonu povjerenja. Ali kad se takva osoba pronađe … to je sreća za oboje. No čim partner pokaže bezosjećajnost, shizoid se skriva u svom dvorcu.

Općenito, usamljenost je u isto vrijeme zona ugode i nelagode. Shizoidna osoba osjeća se odvojeno od tima na poslu, drži se odvojeno u društvu prijatelja, čak i u obitelji bit će sama.

Kolika je moć shizoidnog procesa? U vjernosti, u dubini kontakta sa samim sobom i drugima. Pouzdanost i sigurnost. U kreativnom razmišljanju i erudiciji. U ugodnom boravku blizu, iskreno. To su iznenađujuće suptilni ljudi u najboljem smislu riječi. Stoga su njihovi osjećaji duboki i iskreni.

Razlog ovog procesa je "ispadanje" u stanje dojenčeta, gdje se ne želi ništa osim emocionalnog kontakta, sigurnosti i tišine. Ovako se shizoidna osoba osjeća u kvalitetnoj vezi. Ovo je ozljeda na razini prve godine života.

Depresija shizoidne ličnosti

Shizoidna osoba ima duboko sve, uključujući i depresiju. No, problem je u tome što je teško primijetiti depresiju kod shizoida. Osoba je uvijek u sebi. No, ipak postoje znakovi - sve veće sužavanje kruga komunikacije, ravnodušnost prema njihovom zdravlju i životu. Usput, samoubilačke misli su žarište shizoidnog procesa.

Što se događa unutra u takvoj depresiji? Postoji ocean boli, samoće i straha. Osjećaj da će uvijek biti tako loše. Rana odluka donesena u djetinjstvu zvuči poput "Uvijek ću biti sama" i "Svijet nije siguran". Na temelju toga može se pretpostaviti da je depresija povezana s osjećajem usamljenosti i nesigurnosti.

Kad depresija počne, shizoidna osobnost odlazi u najudaljeniju sobu svog dvorca i zatvara se iznutra. Zatvara se od drugih i čini gotovo nemogućim svaki prodor izvana. Metaforički, kvaka je samo unutra. I vrata se otvaraju prema van.

Ova je soba mračna, zastrašujuća i usamljena. Ali nema nikoga tko je donio više patnje. A to vas tjera da još više podnosite usamljenost.

Razlog ovog teškog stanja je unutarnji sukob između potrebe za sigurnim kontaktom i straha od kontakta kao takvog. Postoje mnoge kontradikcije.

Čini se da u svojoj depresiji shizoidna osoba iznutra gori. Ali ovo nećete vidjeti, osim ako ste stvarno bliski i sama osoba će ispričati o svojoj boli.

• Kako razumjeti da je osoba bliska vama sa shistoidnim procesom depresivna?
• Vaša se komunikacija primjetno promijenila, postala je još manje komunikativna;
• Voljena osoba počela je provoditi više vremena sama;
• Vidjeli ste proizvode kreativnosti koji govore o unutarnjoj boli;
• osoba se prestala brinuti za sebe, brinući se o hrani i higijeni;
• osoba više ne radi uobičajene stvari za njega, ne ide na posao / u zavod / u školu;

• primjećujete samoozljeđujuće ponašanje

  osoba je vrlo duboko ušla u ezoterijske prakse i izgubila kontakt sa stvarnošću.

Ako primijetite ovako nešto, bolje je konzultirati se sa stručnjakom. Nećete moći razgovarati, izaći ili postići iskrenost pod bilo kojim drugim pritiskom.

Psihoterapija i introspekcija

U slučaju shizoidne osobnosti, introspekcija je dvosjekli mač. S jedne strane, to je ono što svaki shizoid radi u svom životu. Kopa u sebe. Kao predstavnik shizoidne rase:) Mogu reći da je to upravo ono što nam pomaže da se zadržimo u teškim vremenima. Beskrajna racionalizacija, analiza, traženje odgovora gdje god je to moguće.

S druge strane, ide još dublje u sebe. A ovo ide još dublje u vašu depresiju.

Što učiniti da introspekcija ne roni bez kisika? Za početak bi bilo dobro izvesti ga barem malo van u svijet. Dnevnici, kreativnost, blogovi pomoći će ovdje, na kraju. Svaki način da na siguran način iznesete unutarnji pakao iz sebe u vanjski svijet funkcionira. Što je više vani, manje je unutra.

Sada razgovarajmo o tome što najbolje funkcionira. O psihoterapiji. Zaista djeluje bolje jer ne samo da odvodi bol prema van, već također pruža sigurne i suptilne povratne informacije u pravom obliku i na pravoj udaljenosti. Bliski ljudi nemaju uvijek priliku biti s nama onako kako nam je potrebno. U slučaju shizoidnog procesa, vrlo je važno odabrati oblik, riječi, brzinu, udaljenost do osobe.

U psihoterapiji postaje moguće biti iskren, dubok i istodobno se osjećati sigurno, jer vaša iskrenost ne znači upad druge osobe u nju, to znači biti pažljiv prema vama i vašoj priči, bez pritiska. Ova vrsta iskustva liječi osobnost shizoidne osobe i omogućuje joj izgradnju sigurnijih odnosa sa svijetom. Nemojte se osjećati kao izopćenici, kojima je potrebna određena brzina zbližavanja s drugima i različitost od njih. Paralelno s tim ide i proučavanje sebe, svojih resursa i sposobnosti, traženje odgovora na ona pitanja o kojima je teško razgovarati s drugim ljudima, čak i najbližima. I kao preduvjet - povjerljivost i sigurnost, poštovanje. To je ono što često plaši shizoidnu osobnost i ne dopušta joj da se otvori, jer otkrivanje može biti nesigurno. To potvrđuje iskustvo shizoidne osobnosti, a upravo to iskustvo pomaže razumjeti i preraditi psihoterapiju.

Unatoč ranoj odluci osobe da je nitko nije u stanju razumjeti, posvuda je izopćenica i bolje mu je biti sam - shizoidni ljudi savršeno grade odnose s onima kojima mogu vjerovati. Samo trebate naučiti osjećati svoje granice i zaštititi ih na takav način da je kontakt moguć bez ugrožavanja sigurnosti.

Liječenje depresije pri radu sa shizoidnim procesom jest da osjećaj sigurnosti nije nužno vezan za zidove u kojima sjedi Unutarnje dijete, ranjivo i uplašeno. Taj osjećaj sigurnosti trebao bi biti unutarnji i ovisiti o odlukama koje donosimo, a ne o stanju koje izbjegavamo.

Tu razliku možete razumjeti ako zamislite samopouzdanu osobu koja točno zna kakvi su mu ljudi potrebni uz njega, a što ne, što je dobro za njega, a što za njega loše. Takva osoba ne treba zidove, može slobodno graditi odnose s onima s kojima će se osjećati dobro. Takva osoba treba postati shizoidna ličnost. Istodobno, važno je ne izdati sebe, ostaviti si pravo ući u svoj unutarnji dvorac kad vam zatreba i napustiti ga kada postoji potreba za kontaktom s drugom osobom.

Osobno čvrsto vjerujem da je svatko sposoban izgraditi bliske odnose s drugima ako dovoljno dobro poznaje sebe. U konačnici, kako možete očekivati od drugih ono što u sebi ne razumijete?

Slažete li se, ne slažete li se ili vam je nešto u ovom članku odgovorilo - bit će mi drago vaši komentari, primjedbe ili osobna zapažanja. Također bi bilo sjajno ako ovaj materijal podijelite s drugim ljudima na svojoj stranici na društvenim mrežama.

Hvala na vašem vremenu!