2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Koliko je zastrašujuće za neovisnu odraslu osobu da se nalazi u situaciji u kojoj ne može učiniti ništa da to promijeni. Mnogi ljudi pokušavaju izbjeći ovo iskustvo.
Uostalom, sa sobom nosi jednu od nepodnošljivih senzacija - osjećaj vlastite nemoći. Dopušteno doživjeti, čini osobu malom, nesretnom i u nepovoljnom položaju. I stvara dojam vlastite beznačajnosti i straha.
Bespomoćni bijes tjera vas da žurite poput divlje zvijeri u kavezu i izgorite iznutra.
_
Nemoć nas posjećuje kada želimo promijeniti nešto što je izvan naših mogućnosti. To bi mogao biti događaj u vanjskom svijetu ili stav druge osobe.
Nemoć proizlazi iz očekivanja da će biti svemoguć; loše razumijevanje vlastitog mjesta i, shodno tome, njihovih stvarnih sposobnosti.
Može biti i proizvod fuzije, poremećene sposobnosti odvajanja od drugog.
Takvo iskrivljeno shvaćanje stvarnosti i nesvjesno pripisivanje velikih moći samome sebi prati tjeskoba s rezultirajućom napetošću stalne kontrole.
Prije ili kasnije, pokušaji držanja cijelog svijeta u rukama propadaju, što iznutra odjekuje iscrpljujućom boli. Tu bol uzrokuje rascjepkani osjećaj vlastitog uspjeha i sigurnosti svijeta. Ideja o sebi pati, slika svijeta pati. Čini se da se nalazite u mrklom mraku ili padate u prazninu, gubeći podršku … kao da se cijeli svemir resetira …
Ovo je definitivno gubitak. Iluzija svemoći je izgubljena i na njoj je izgrađen osjećaj "sve je u redu".
Kako živjeti na ovom svijetu - ogromnom, nepredvidljivom, nekontroliranom? Maloj, beznačajnoj, ranjivoj osobi … Što on može, budući nemoćan pred uvjetima stvarnosti i slobodnom voljom ljudi oko sebe?
U sebi može pronaći hrabrosti suočiti se s nemoći, oplakivati vlastita ograničenja i, nakon toga, spoznati prostor pod svojom kontrolom.
Uvijek iznova doživljavamo iskustvo nemoći: prepoznajemo ga, prihvaćamo, tugujemo za njim i dajemo otkaz … Svaki novi put moguće je produbiti osjećaj vlastite istinske snage, osjetiti povjerenje i podršku u sebe. Nakon toga slijede energija, sloboda, sposobnost da se ne ponašate besposleno, ponavljajući propast traume, već lako - stvarajući sebi nešto novo u vlastitom životu.
Jer ja jesam i ja sam bitan.
I ima smisla …
_
Prihvaćanje vaše nemoći, odbacivanje narcističke svemoći omogućuje vam da osjetite smisao svakog trenutka vašeg, osobnog, ljudskog puta.
Preporučeni:
Očaj I Nemoć: Ima Li život Još Smisla? Bilješke S Predavanja
Dr. Alfried Langle Bilješke s predavanja. Kijev. 3. srpnja 2015. U procesu određivanja i razmišljanja o tome koja bi se tema danas trebala održati, razmišljao sam o činjenici da je nedavno u psihoterapiji tema očaj i impotencija sve češći.
Kako Lakše Preboljeti Bol I Očaj: Metode I Preporuke
Prvo - o iskustvu boli i očaja općenito. Po mom mišljenju, postoje dvije važne točke koje bi bilo dobro znati i zapamtiti za osobu u kriznom stanju. Prvo, u boli i očaju možete se nekako smiriti i proživjeti ovo stanje na poseban način. Drugo, i jednako važno, bol će prestati.
Očaj. Na Dnu
Očaj se jednom uselio u moju kuću. Baš tako, došlo je, nakon što je otvorio vrata, izglasao imperativnim tonom - "Sada ću živjeti ovdje." Prva stvar koju je učinila bila je da dovede stvari u red. Radost je bačena u kantu. Tvrdom metlom sva su uzbuđenja, mala i velika "
Iluzija Izbora Na Web Stranicama Za Upoznavanje. Kako Izbjeći Očaj?
Jučer sam imala još jednu seansu s lijepom, inteligentnom, uspješnom djevojkom u tridesetima. Oksana (nazovimo je tako) već duže vrijeme živi i radi u jednoj od europskih zemalja. Nedavno se Oksana prvi put registrirala na web mjestu za upoznavanje.
Kako Ne Pasti U Očaj U Teškim životnim Situacijama?
Više od pet godina živim s dijagnozom onkologije. Otprilike jednom u pola godine liječnici me plaše napredovanjem bolesti. Ne mogu reći da uopće nisam zabrinut, ali sam toliko smiren da nastavljam raditi i raditi sve svoje uobičajene stvari.
