S Dijetama Nije Tako Jednostavno

Video: S Dijetama Nije Tako Jednostavno

Video: S Dijetama Nije Tako Jednostavno
Video: Белый Тигр 4К (военный, реж. Карен Шахназаров, 2012 г., с субтитрами) 2024, Travanj
S Dijetama Nije Tako Jednostavno
S Dijetama Nije Tako Jednostavno
Anonim

Nisam protiv dijeta jer dijete ne djeluju.

Nisam protiv dijeta jer je to gubljenje vremena, novca i vitalnosti.

Da, sve je istina. No, ima nešto dublje što sam proučavao u posljednjih godinu dana: Kritičan sam prema kulturi prehrane jer vjerujem da je ona izuzetno štetna za nas, pojedinačno i kolektivno.

Kultura prehrane govori nam da ne možemo vjerovati vlastitom tijelu … da ne možemo znati što je za nas najbolje, pa moramo vjerovati i vjerovati nekome drugome. Zahtijeva izvrsnost … u načinu na koji jedemo, vježbamo i istražujemo svoje tijelo. Uvjerava nas da je mršavljenje naše životno djelo. Koristi riječi i slike kako bi nas uvjerila da naša vrijednost kao LJUDSKIH BIĆA leži prvenstveno u našim tijelima.

Kultura prehrane koristi strah od prekomjerne težine kako bi ojačala hijerarhiju tijela.

A ljudima koji su stalno raseljeni zbog rase, spola, sposobnosti ili seksualnosti, naša kulturna opsjednutost težinom može otežati stvari.

Naravno, ne mogu i neću govoriti u ime svih, ali kao crnka, iz prve ruke znam kakav je osjećaj podsjetiti me gdje se uklapam u hijerarhiju. I ovo mjesto nije na vrhu.

Znam kakav je osjećaj kad mi kažu da postoji nešto bolje i vrijednije, a ja moram cijeli život težiti tome.

Ove poruke mogu dovesti do značajnog samoodricanja i invalidnosti. I prema mom iskustvu, dijeta samo dodaje još jedan sloj tome da nisam dovoljno dobra. Ona se pridružuje zboru vanjskih glasova koji mi govore da nešto nije u redu s mojim tijelom, to je bitno.

Bolno je i iscrpljujuće. I to nema nikakve veze sa zdravljem. Sve to izgleda kao napad na našu čovječnost. I osjeća se manipulativno i eksploatatorski, nepravedno i nemoralno.

Svi zaslužujemo znati kako je to biti nesavršena, utjelovljena, samoodređena osoba čiju vrijednost ne određuje tijelo koje imamo.

Melissa Toler, prijevod Marina Fateeva posebno za Udruženje liječnika i psihologa "RPP: terapija i prevencija"

Preporučeni: