Kako Postati Svjesniji?

Sadržaj:

Video: Kako Postati Svjesniji?

Video: Kako Postati Svjesniji?
Video: LOOD #21 Kako postati samo-svjesniji x ALAN ŽEPEC 2024, Svibanj
Kako Postati Svjesniji?
Kako Postati Svjesniji?
Anonim

Svjesnost nije samo sposobnost rasuđivanja za vlastite postupke, dopuštajući racionalnom umu da trijumfira. Svijest je prihvaćanje sebe kao tvorca i stvaratelja vlastitog iskustva, prodiranje u samu bit svih stvari i svijest o mehanizmu stvaranja. Kad mehanizam stvaranja postane jasan, stvaranje postaje namjerno i postaje ugodno.

Sjećam se kako se u školi nisam mogao zaljubiti u fiziku … sve dok to nisam shvatio! Fizika mi se "dogodila" tijekom mojih dugih školskih godina. Koprcao sam u zgrčenim formulama i prezirao ih jer sam poeziju svoje duše stavio na balkon. Međutim, u trenutku kada je igrom slučaja logika fizike sjela na odgovarajuću policu u mojoj glavi, svijet oko mene se promijenio - i sve sam razumio.

Zašto je postajati svjesniji cool?

Jer iz kaotične, smrznute biomase koja vas uklanja iz posla i odlučuje o vašoj sudbini u vašem uredu, svijet oko vas pretvara se u mehanizam uređen zakonima - zakonima koji se mogu naučiti i upotrijebiti za stvaranje onoga što želite, a ne ono što „nešto tako se”dogodilo.

Četiri su osnovna koraka za razvoj svijesti:

  1. Pogledajte samozavaravanje koje osoba radi.
  2. Shvatite da je svijet veliko ogledalo, gdje su sve oko nas naši aspekti koje projiciramo prema van (i koje je, usput rečeno, vrijeme da to ponovno sastavimo).
  3. Da biste otkrili da sve što vam se događa, povukli ste k sebi kako biste sebi dali priliku za razvoj.
  4. Razmislite o racionalnosti, uređenosti i organizaciji oko sebe. Prihvatite paradoks stvaranja.

Prva tri koraka su praktična. Četvrti korak slijedi kao prirodan zaključak koji osoba sama čini na temelju otkrivenih rezultata.

Glavni nedostaci za razvoj svijesti su zatvoreno razmišljanje i naviku prebacivanja odgovornosti za donošenje odluka na druge ljude.

Sve dok je razmišljanje zatvoreno, osoba je u paradigmi uvježbanog svjetonazora. Kako se uči - tako se i radi. Za osobu zatvorenog mišljenja, obrazovanje završava nakon škole. U najboljem slučaju, nakon fakulteta. Ali ne biste trebali upirati prstom u osobu poput gubavca. U jednom ili drugom stupnju bliskost mišljenja svojstvena je svakome od nas. Nitko ne voli kad se njihov ustaljeni, razumljivi svijet, koji djeluje prema naučenim zakonima, počne kotrljati.

Navika prebacivanja odgovornosti za naše živote na ramena drugih (roditelja, stručnjaka, političara) objašnjava zašto se osjećamo bespomoćno pred surovom stvarnošću. Štoviše, sve smo okrenuli naglavačke, nazvavši stvarnost „grubom“. Oštar je samo kad vjerujemo da postoji odvojeno od nas.

Cijeli naš život svodio se na pokušaje "smirivanja" stvarnosti. "Razmnožavanje" se postiže manipulacijom (u odnosima s drugim ljudima); izravan fizički, nasilni utjecaj (težnja za neizmjernom moći), pa čak i duhovni samorazvoj („pumpam Kundalini tako da mi ozbiljnost svijeta nije ništa“).

Prođimo kroz faze razvoja svijesti:

Pogledajte samozavaravanje koje osoba radi

Samozavaravanje je sposobnost uma da vas uvjeri u ono što vam treba. Za opstanak, naravno. Tjelesni i društveni opstanak.

Društveni opstanak ne treba podcijeniti. Čovjek je društveno biće koje više ovisi o brizi i ljubavi drugih ljudi nego o materijalnoj udobnosti. U društvu preusmjerenom iz odnosa na bogaćenje, ljudi se osjećaju izolirano i samo. Osjećamo da nas drugi ljudi ne mogu prihvatiti u cijelosti i počinjemo manipulirati njima kako bismo im privukli pažnju. Otuda precijenjena želja za slavom, priručnik o osvajanju prijatelja Dalea Carnegieja, tečajevi vedske žene i zloglasni kamionet.

Samozavaravanje znači očuvanje stabilnog osjećaja sebe, zaštita vlastite dobrote, zaštita vlastitih motiva prije motiva drugih ljudi (također poznatih kao dvostruki standardi) i donošenje pretpostavki: "učinio je to zato što …" Ukratko, samopoštovanje obmana je priča koju svakodnevno guramo unutra.

Vidite da je svijet veliko ogledalo

Jeste li ikada čuli za projekciju? Projekcija je glavni način na koji Jedan um spoznaje samog sebe.

U istoj osobi različiti ljudi vide potpuno različite strane. Reagiramo posebno na te stranke, a ne na same ljude. Drugim riječima, dok komuniciramo s drugom osobom, mi ne komuniciramo sa samom osobom, već sa onim aspektima koje MI projiciramo na nju.

Svjetski poredak, gdje je sve oko vas zrcalna slika vas samih, potpuno je razuman! Pomaže nam vidjeti aspekte koje ne prihvaćamo u sebi (na primjer, kao ljudi koji nas živciraju) i svjesno ih odlučujemo integrirati.

Postoje mnogi procesi za integriranje potisnutih aspekata sebe. To uključuje geštalt, rad s unutarnjim djetetom, terapiju usmjerenu na tijelo, i izgovaranje misli naglas, te regresivnu hipnozu. Što je potiskivanje dublje, posao se oslobađa.

Da biste otkrili da sve što vam se događa, povukli ste k sebi kako biste sebi dali priliku za razvoj

Svaki događaj, čak i onaj najnegativniji, sadrži natuknice za napredovanje. Igrajte igru: Tijekom dana promatrajte svoje emocije i postavite si ovo pitanje: Zahvaljujući ovom događaju, što bih trebao vidjeti? Što mi moja podsvijest pokušava pokazati? Koje aspekte sebe potiskujem? Što se bojim vidjeti u sebi?

Ljudsko tijelo nije saboter. Vaše tijelo je uvijek na vašoj strani. Vaše tijelo je uvijek iza vas. Ako osjećate nelagodu iznutra, tijelo vas poziva da obratite pozornost na to što se događa i da to riješite.

Mnoge traume nastavljaju izlaziti na površinu kao emocije koje su se prvi put oslobodile tijekom izvorne traume. Svjesna osoba primjećuje te emocije, vidi i "zaranja" u njih, a ne potiskuje niti ignorira, odgađajući život za kasnije.

Preporučeni: