TOČKA IZBORA. KAKO UČINITI PRAVI IZBOR. TEHNIKA

Video: TOČKA IZBORA. KAKO UČINITI PRAVI IZBOR. TEHNIKA

Video: TOČKA IZBORA. KAKO UČINITI PRAVI IZBOR. TEHNIKA
Video: Стяжка от А до Я. Ровный пол. Тонкости работы. Все этапы. 2024, Svibanj
TOČKA IZBORA. KAKO UČINITI PRAVI IZBOR. TEHNIKA
TOČKA IZBORA. KAKO UČINITI PRAVI IZBOR. TEHNIKA
Anonim

Točka bifurkacije koncept je iz tehničkog rječnika i označava bifurkaciju. Ili bolje rečeno, kratki trenutak prije izbora, kada se sustav na nepredvidljiv način može početi odvijati ili u jednom ili u drugom smjeru, nakon čega nema povratka u prošlost.

Situacija je postala ili jedno ili drugo.

U psihološkom kontekstu, ovo je točka na kojoj prestajemo, suočeni s izborom i oklijevajući između opcija.

Ponekad nam je teško napraviti izbor jer odabirom jedne opcije automatski gubimo mogućnost da dobijemo drugu. Stanje svijesti da kad izaberem jedno dobro (jednu opciju), a nikad ne znam, a što bi se dogodilo da sam odabrao drugu, ponekad je za osobu jednostavno nepodnošljivo. I osoba može odlučiti da neće napraviti izbor.

U ovom trenutku bifurkacije, bez izbora, misli da se štiti od muka nakon izbora, ali istodobno ne shvaća da troši puno energije bez donošenja odluke. Plaćanje za "ne biranje" može biti bolest, neurotični poremećaji, a ponekad i život.

Naš život je niz odluka, stalan izbor. Donoseći izbor - mi na neki način dajemo smjer energije, gdje ona treba teći. Svome nesvjesnom dajemo određenu referentnu točku kamo će brod ploviti. Bez izbora, energija stagnira, brod se nasuka.

Stoga, sviđalo se to nama ili ne, moramo napraviti izbor, a ponekad o tom izboru puno ovisi. Pa kako napraviti pravi izbor? Kako ne pogriješiti i ne žaliti cijeli život?

Ovdje svatko ima različite stvari:

  • Netko vjeruje svom unutarnjem glasu, intuiciji;
  • Netko se oslanja na svoje prijašnje iskustvo, iskustvo predaka, starijih, autoriteta;
  • Netko poštuje kodeks, javno mnijenje ili skup pravila u svojoj vjeri;
  • Ima i onih koji se oslanjaju na tarologe, gatare, vidovnjake;
  • Malo ljudi odlazi psihologu da svjesno odluči uz njegovu pomoć što bi za njega moglo biti najbolji izbor.
  • Pa, za ekstremnu opciju postoji novčić - glave ili repovi ponekad odlučuju o sudbini.

Neurofiziolozi su znanstveno dokazali da donosimo odluke i odabiremo oko 250 milisekundi prije nego što shvatimo situaciju. Odnosno, netko bira umjesto nas. Tko je ovaj netko?

Neprestano primamo informacije iz vanjskog okruženja i iz unutarnjeg okruženja tijela. Sve se te informacije spajaju u jedan tok i ulaze u piramidalne neurone moždane kore (najveće stanice mozga, gdje se spajaju svi tokovi informacija).

Iz sjećanja pojedinca, odnosno osobnog iskustva pojedinca i sjećanja na vrste (sva baština vrsta prenesena na određenu osobu) analizira se tijek informacija vanjskog i unutarnjeg okruženja te se formira prioritet ciljeva, dijeleći u važnije i manje važne.

Na temelju tih ciljeva formira se optimalan program djelovanja, odnosno kako ćemo se ponašati na temelju primljenih informacija i najboljeg iskustva pojedinca zabilježenog u sjećanju. Stvaraju se oscilacije neuronske mreže koje neprestano prenose informacije našim organima, formirajući našu motoričku aktivnost, već imaju informacije što treba učiniti. Ovaj sustav radi automatski, nesvjesno.

Odnosno, naše interno računalo već je izračunalo kako se ponašati na najbolji mogući način, na temelju raspoloživih resursa i informacija, te je donijelo odluku. I tek nakon 250 milisekundi, kad je povratna informacija otišla u mozak, shvaćamo što smo učinili.

Stoga je odluka donesena umjesto nas, bez nas.

Na temelju podataka istraživanja, ne morate čupati kosu jer ste jednom pogriješili. Tu i tada bio je optimalan.

Čini se, ali što učiniti? Opustite se i zabavite? Skoro.

Potrebno je i moguće raditi s vrstama i individualnim sjećanjem, odnosno stavovima roda i osobnim stavovima iz djetinjstva koji niste usvojili vi ili vi u djetinjstvu, a nastavljaju utjecati na vaše odluke i danas.

Ovo je djelo psihologa, hipnoterapeuta i psihoterapeuta. Svjesno radeći sa svojom prošlošću, pomažu vam da promijenite odluke o sebi i svijetu koje ste donijeli u nesvjesnom razdoblju. Time mijenjate svoje individualno pamćenje i stavove, možete kvalitativno utjecati na cijeli lanac nesvjesnog procesa donošenja odluka.

Danas želim podijeliti jedan od životnih hakova koje ponekad i sam koristim.

Budući da sam hipnoterapeut i da puno radim s nesvjesnim materijalom, znam da je jedan od izravnih kanala kroz koje nas nesvjesno kontrolira naše tijelo. Mislim da su mnogi čitatelji u životu imali slučajeve kada "noge nisu nosile", a onda ste shvatili zašto, ili kada vas je tijelo, takoreći, rasklopilo ili odgodilo. Odluka je donesena i tijelo je poslušno ispunjava.

Ova se veza može koristiti prije odabira. Zatvorite oči, opustite tijelo, ruke, glavu. Podignite ruke ispred sebe, raširite ih sa strane i zamislite da su vam dlanovi vaga. Stavite na dlan ono što odaberete. To mogu biti ljudi, poslovi, situacije, predmeti. Bilo što. Koju god ruku povučete prema dolje, taj vam izbor "teži", odnosno važniji je u danom trenutku na temelju svih podataka koje je primilo vaše unutarnje računalo.

Naravno, u ovom trenutku ste odavno odabrali, ali uz pomoć tijela vaš će izbor biti svjesniji i može se analizirati.

Pa, napraviti ili ne napraviti izbor također je izbor:)

Dobar izbor za vas!

Preporučeni: