2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Krize su prirodni dio našeg života, stoga je imperativ biti u stanju nositi se s njima na način koji je koristan)
“… Približavajući se tridesetom rođendanu, počinjemo osjećati novu vitalnost u sebi”, “… kritički revidirati svoju prošlost”, često “… postoji želja da izvučemo komad kroz koji smo prošli i počnemo ispočetka”, ali općenito, "… silno se želimo ostvariti", piše američka istraživačica Gail Sheehy.
“Želim početi živjeti iznova!” - kažemo) … Usamljena osoba osjeća potisak, potičući je da traži partnera. Žena domaćica nastoji otići u svijet. Čovjek želi promijeniti posao i pronaći svoj poziv. Roditelji bez djece odlučuju imati djecu. Gotovo svi koji su u braku sedam godina razočarani su.
Bliže 30 -i precjenjujemo svoje rezultate i način života, računamo postignuća i razočaranja.
Gail Sheehy vjeruje da je korijen frustracije to što nismo postali ono o čemu smo sanjali. Vjerojatno prvi put doista shvaćamo da vrijeme nije beskrajno, da će sve jednom završiti, možda nećemo stići na vrijeme …
Na drugi način, ovaj fenomen naziva se koncept osobne smrtnosti. Nije lako doživjeti, ali je korisno, jer na kraju dovodi do formiranja vlastitog životnog puta.
Psiholog A. Mokhovikov o tome kaže ovako: "U dobi od 30 godina osoba formira neki svoj individualni Tao."
Drugim riječima, tijekom tog razdoblja mijenjaju se naš identitet, svjetonazor, uobičajene vrijednosti i značenja. Opet moramo tražiti odgovore: “Tko sam ja, zašto živim, s kim sam na putu, koji put izabrati”?
Naravno, sve to dovodi do neizvjesnosti i drugih poteškoća. Osoba može stati u potrazi za novim identitetom, a zaustavljanje ponekad može biti prilično dugo.
Što učiniti ako shvatite da ste u krizi od 30 godina?
Ovdje je vrlo važno znati da se kriza odvija u 3 glavne faze: šok, faza doživljavanja i transformacija u iskustvo.
Faza šoka nastaje iznenada, a često toga nismo potpuno svjesni.
Dolazi ono najzanimljivije stupanj iskustava … Sjećate li se dobro poznatog prijevoda kineskog hijeroglifa, gdje pored krize uvijek postoji prilika?
Upravo je taj polaritet poluga koja će nam pomoći da uložimo prave napore i prebrodimo težak trenutak.
Svaka kriza uključuje zonu opasnosti i zonu mogućnosti.
Prvi prijeti našoj dobrobiti, stvarajući čitavu plejadu složenih iskustava (panika, strah, tjeskoba, užas, nemoć, nemoć) …
No, u drugom dijelu, zoni resursa, postoji samo puno mogućnosti. uzbuđenja i interesa, od kojih oči peku!
Krizu od 30 godina važno je preživjeti u cijelosti, i prvi i drugi dio.
Usporedimo ovaj fenomen sa jakim vjetrom. Možete biti nemoćni gledati i bojati se toga, ili ga možete, na primjer, koristiti za let paraglajderom ili za zmaja!
Neki ljudi uspoređuju krizu s olujom. U tom slučaju možete se, sklopljenih ruku, požaliti da ne znate plivati ili se, nakon što ste iskusili interes, pokušati nositi s ovom olujom. Interakcija!
Uzmite ga i tiho plivajte na malim stvarima … Zatim postanite hrabriji i poput surfera vozite uz valove s pogonom! Tako da vam oči sjaje, a obrazi pocrvene!)
Ovdje nas vode interes, angažman i uzbuđenje! Zanimljivo je suočiti se s nečim dosad nepoznatim, što je i zastrašujuće i izazovno! Uostalom, onoga čega se najviše bojimo, najviše želimo.
Naša potreba za rizikom, pogonom vitalna je snaga koja tjera prema nečemu novom, tjera nas da izađemo iz slijepe ulice, prebrodimo teško razdoblje. Kroz te osjećaje kriza može završiti i postati iskustvo. Obogatiti, pomoći osobnom rastu, dodati stabilnost.
Ispostavilo se da je, unatoč složenosti života, kriza od trideset godina snažan poticaj za preispitivanje prošlog iskustva i za promjenu vašeg života!
Eksplozivna mješavina maglovitog osjećaja nove snage i značenja pomiješana s razočaranjem i depresijom može postati ozbiljan resurs na putu do željenih promjena!
Preporučeni:
Kriza Je Stara 15-16 Godina. Odbijanje Inkarnacije
Suprug jedne moje kolegice, s kojom sam radila na psihijatrijskoj klinici, bio je etnograf, preko nje smo se zarazili interesom za ovu znanost. Postupno smo počeli uspoređivati znanje o osobi i društvenim aspektima njezina života, akumulirano u etnografiji, sa stvarnošću koju smo proučavali kao psiholozi.
Kriza Stara 40 Godina: 35 Do 45 Godina
Kriza četrdesetogodišnjaka (od 35 do 45 godina) "kriza je zbrajanja prvog ishoda života". U naše vrijeme upravo tijekom ovih godina pada uvjetna granica: "Prošao sam svoj život na pola puta". U ovoj dobi žudnja za neovisnošću postaje sve izraženija i raste iritacija zbog „rada za ujaka“.
Kriza Srednjih Godina. Kriza Srednjih Godina Kod Muškaraca
Kriza srednjih godina privremena je nespremnost čovjekove svijesti za postavljanje novih ciljeva i zadataka u životu nakon navršenih četrdeset i četrdeset pet godina, kada je glavni skup bioloških i društvenih zadataka ili već uspješno završen, ili postaje očito da definitivno se neće ispuniti.
KRIZA 3 GODINE STARA DJECA
Klinac počinje željeti djelovati neovisno, stoga djetetova stalna rečenica "ja sam". Istodobno, želi raditi ono što rade njegovi roditelji, čak i ako to očito nije u njegovoj moći. Uostalom, roditelji su mu primjer svega. Dijete ima svoje želje, već razumije razliku između "
DANAS SAM STARA TRIDESET GODINA. ODA ŽENI
O krizi trideset godina za žene napisano je mnogo i detaljnih informacija. Međutim, većina popularnih članaka radije ne popravlja "krizu" u njezinu pravom shvaćanju, kao šansu punu opasnosti, već izvjesnu depresiju, depresiju i malodušnost.
