2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Želim razgovarati s vama o nekim crtama ličnosti psihologa. A postoje dva pokretača odjednom: članak o empatima i članak o psiholozima "sa specijalitetima" (na slici je Hannibal Lector, pa je jasno u čijem je vrtu kamen). Prvi članak hvali i veliča empatije žena, na način koji je toliko sladak da čak i moj unutarnji narcisi venu od predoziranja šećerom. Druga boli moje omiljene psihopate, među kojima ima izvrsnih stručnjaka, a ja osobno tome svjedočim. Ajmo sad redom.
Ja sam vrlo empatična žena o kojoj je napisan ovaj članak. Štoviše, moja je empatija dijelom prirodna, a dijelom stečena - stečena u procesu obrazovanja i otkrivena u osobnoj terapiji. Istina, za razliku od autora članka, nikada se nisam smatrao ni najvećom srećom ni najvećom zagonetkom. Ja sam obična žena sa plusevima i minusima - voljena, patna, ponekad divljački dosadna, a ponekad divno lijepa. A također sam i psiholog - posebno obučena osoba, vodič, alat za spoznaju.
Da, zaista "osjećam" ljude - njihovu bol, emocije, raspoloženje. Međutim, ja ne posjedujem nikakve čarobne kvalitete: nemam rentgenski vid, nemam telepatiju i nikada neću doći do uvida u detektor laži. Štoviše, te sposobnosti nemaju veze s empatijom.
Empatija je sposobnost suosjećanja - i to svjesno, i bez gubitka sebe. Profesionalne kvalifikacije omogućuju empatičnom psihologu da bude suosjećajan na konstruktivan način - ne otapajući se u drugoj osobi i njezinim osjećajima, već unoseći osjećaj prihvaćanja i emocionalnu bliskost u proces. Iako je empatija daleko prirodni dar, može se razviti. Na Stanfordu postoji čitav centar za proučavanje fenomena empatije. Postoji mnogo zanimljivih radova i testova za mjerenje.
Kao i svaka "divna" kvaliteta, postoje mnogi mitovi o empatiji:
- empata se ne može prevariti - oni vide pravo kroz ljude;
- uvijek govore samo istinu;
- teško im je pronaći partnera, jer empati prepoznaju samo ozbiljnu vezu;
- empati trebaju potpunu slobodu - ne podnose ograničenja;
-pretjerano su emotivni, nemaju logiku i ne znaju se kontrolirati;
- Empati imaju tendenciju postavljati mnogo pitanja, što druge jako nervira.
- ispunjeni su ljubavlju i ne mogu mrziti.
Empata je doista teško prevariti, ali on nije jedini superjunak s čarobnim darom. Jednako je teško prevariti profilatora, policajca ili psihopatu. Bez čuda - čisto mehanički algoritam u kombinaciji s iskustvom i profesionalnim vještinama. Na neki način, empat je antipod psihopata sa svojom aleksitimijom. Tamo gdje prvi ima emocije ispunjene "bojom", drugi ima logiku i jasnu računicu. Međutim, oboje imaju sposobnost prepoznavanja laži. Prvi je posljedica "čitanja" tuđih emocija. Drugi je posljedica njihove potpune odsutnosti i vlastite sposobnosti majstorskog laganja.
Empati ne govore uvijek istinu. Kao i svi živi ljudi, ponekad možemo lagati. Ne cijenimo slobodu ništa manje od drugih, ali se moramo pridržavati određenih pravila kako bismo živjeli u društvu. Empatija ni na koji način ne utječe na logiku - savršeno koegzistiramo sa čisto ženskom željom za kupnjom 5 pari identičnih cipela i sposobnošću građenja složenih više poteza kada su u pitanju radni pregovori. Empati mogu biti strastveni u ljubavi i isto tako strastveni u mržnji. Ova je kvaliteta podjednako svojstvena i ženama i muškarcima. Empati su veliki psiholozi, liječnici i učitelji. To su divni ljudi, ali oni su samo ljudi - sa svim posljedicama koje slijede.
Empatija nije blagoslov ili prokletstvo. To je sposobnost "odgovaranja" na iskustva druge osobe i zajedno s njom "proživjeti" određene emocije. Ova vas kvaliteta ni najmanje ne sprječava da pronađete partnera koji vam se sviđa. To ne znači da se empati, poput labudova, sparuju jednom zauvijek. U mom životu bilo je dugotrajnih veza i kratkih romana, bilo je nasilnih svađa i strastvenog pomirenja. Ne mogu reći da me je empatija ikada omela ili pomogla da upoznam pristojnog čovjeka. Imao sam priličnu količinu seronja, a nikakav čarobni dar nije mi pomogao da izbjegnem rane na srcu. S druge strane, empati imaju iskrenost i emocionalnost. To čini odnos s nama bogatijim, ali, nažalost, to nije dugoročno jamstvo. Osobno sam mišljenja da je ključ za stvaranje uspješne veze prvenstveno emocionalna zrelost partnera. Svojom prisutnošću mogu se slagati čak i takve polarne osobnosti kao što su empat i psihopata.
Zapravo, ovim bih želio prijeći na temu psihopata. Svi znaju da bi psiholozi trebali biti svojstveni empatiji, ne bi trebali imati tendenciju dominiranja i potiskivanja te bi trebali imati određenu fleksibilnost mišljenja. Izrazom psiholog-psihopata mnogi padaju u omamljenost, zamijenivši to kao lošu šalu. Želim reći da, unatoč svim svojim ograničenjima, psihopati s visokim funkcioniranjem mogu biti vrlo učinkoviti u kriznim situacijama. Tamo gdje vam emocije priječe, jednostavno su nezamjenjive. I sam sam imao iskustva s psihopatskim psihologom (prema Haeru). U nekoliko sesija riješili smo vrlo teško pitanje. Tajna je jednostavna: gdje mi je empatija zaklanjala oči, dobro mu je došla njegova hladna računica.
Nikako ne kažem da svatko s poremećajem osobnosti može biti psiholog. Naravno, pri odabiru stručnjaka trebali biste biti svjesni njegovih "posebnosti". Tajati takve stvari nije samo neetično, već i kriminalno. Samo kažem da neke ne možete idealizirati, a druge demonizirati. Nisu svi empati anđeli, a ni svi psihopati nisu čudovišta. Mnogo je relativno zdravih ljudi koji biraju zanimanje psihologa kako bi odglumili vlastite traume i komplekse.
Dakle, po mom mišljenju, ne radi se toliko o prirodnim značajkama, koliko o obrazovanju, iskustvu i vlastitoj "razradi". Svi psiholozi bez iznimke moraju proći osobnu terapiju i nadzor. Uspjeh i djelotvornost ne određuju se toliko prisutnošću određenih kvaliteta, već sposobnošću korištenja postojećih tehnika i alata, kombinirajući ih u jedinstveni individualni pristup u korist klijenta.
Prilikom odabira svog psihologa nemojte se voditi etiketama i modernim riječima, već objektivnim čimbenicima: iskustvo u radu s takvim zahtjevima, recenzije kupaca i stručno obrazovanje. I što je najvažnije, vjerujte vlastitoj reakciji osobi kojoj ćete se otvoriti.
Preporučeni:
Psihologija I Psihologija. Lažni Psiholozi
U ovom ćemo članku govoriti ne samo o psihologiji, psihodiagnostici, analizi sudbine i znanstvenim metodama. Želio bih upoznati čitatelje s položajem osobe koju veliki broj stručnjaka u akademskim krugovima s pravom smatra vodećim u psihologiji ličnosti u Ruskoj Federaciji.
Poznati Vrag Bolji Je Od Nepoznatog Anđela
Ulazeći u tešku situaciju, ponekad osoba ne vidi izlaz. U ispreplitanju njegovih uvjerenja, stavova, pogleda nema prihvatljivog rješenja. "Ne znam što da radim", "Razišli smo se i ne mogu ništa, samo plačem", "Ne vidim smisao zašto živim"
Kemijska Ovisnost - Slabost Volje, Trikovi Demona Ili Bolest?
Koliko ste puta čuli za probleme alkoholizma i ovisnosti o drogama? Statistika o kemijskim ovisnostima samo u Ukrajini je zastrašujuća. Godišnje se registrira oko 100 tisuća osoba s alkoholizmom. Možda se ne registriraju, nastavljaju piti "
Radionica O Bračnoj Terapiji. Četvrti Zadatak. "Očima Anđela"
U našim bračnim odnosima mi (iz ovih ili onih razloga) često omalovažavamo, obezvređujemo partnera, nanoseći time nepopravljivu štetu i partneru i vezi u cjelini. Omalovažavajući dostojanstvo i dosljednost druge osobe, mi je u alegorijskom smislu poništavamo, lišavamo mentalne i duhovne moći i osuđujemo na daljnje greške.
Trebam Li Napustiti Partnera? Stalno Razmišljam O Tome. Razlozi I što Učiniti? Psihologija Odnosa I Psihologija Ličnosti
Zašto jedan od partnera može žuriti između izbora da napusti partnera ili ostane? Što učiniti u ovom slučaju? Zapravo, ova pojava nije rijetka - mnogi ljudi dolaze na osobne konzultacije sa sličnim zahtjevom. I ovdje vrijedi detaljnije razumjeti.
