KROZ POVJERENJE U SREĆAN ŽIVOT. KAKO NAUČITI POVJERENJE

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46

“Vjerujte ali provjerite” - učilo je mnoge od nas u djetinjstvu. Većina ljudi u današnjem svijetu odrasla je upravo s takvim stavovima - stavovima nepovjerenja. S idejom da se nikome ne može vjerovati. Nepovjerenje se u nas postavlja u djetinjstvu. Cijeli život modernog društva izgrađen je na nepovjerenju, nepovjerenje je postalo temelj na kojem se temelji život većine ljudi. Povjerenje je jednako ljubavi, nepovjerenje je jednako strahu. Strah pokreće društvo i ljude danas. Strah da ne preživite, strah da ćete ostati bez krova nad glavom, bez novca, gubitka prihoda, voljene osobe, poštivanje društva, priznanje, strah od gubitka lica, gubitka slike stvorene u očima drugih ljudi, strah od izražavanje, strah od izražavanja mišljenja, strah od toga da na kraju imate svoje mišljenje. Strah od ljubavi, strah od očitovanja i, naravno, strah od povjerenja. Društvo je okovano zastrašujućim strahom, što dovodi do dubokog zamrzavanja osjećaja ljudi. Ljudi se pretvaraju u neosjetljive robote, obavljaju svoje dužnosti, žive iz osjećaja dužnosti, glavna riječ u njihovom životu je riječ "mora". Može li osoba biti sretna u dubokom smrzavanju? Može li osoba biti sretna dok je pod anestezijom? A kakav sklad uopće može postojati?

Većina ljudi svijet percipira kao opasno mjesto za napad i obranu. Borite se za opstanak, istrgnite komad kruha iz grla drugoj osobi, sudjelujte u žestokom natjecanju izgrađenom na mržnji osobe prema osobi. Borite se za opstanak. Žene se bore za muškarce, muškarci - za položaje i novac, muškarci i žene međusobno se bore ….. Ako ste preživjeli, "pobijedili" - počnite gomilati materijalno bogatstvo kako biste se nametnuli sa svih strana, izgradite ogradite se od nepotrebnog smeća. Što ste više - to bolje, to ste više materijalnih koristi potrošili - sretniji ste, govore nam oglašavanje i mediji. Zatim postoje dvije mogućnosti: mirno sjedite i ne izvlačite glavu pa ne daj Bože da se nešto dogodi. Ili obrnuto, pokažite svima i pokažite što ste postigli i stekli. Budite ponosni na svoja "postignuća", pokazujući kakav ste heroj, često demonstrirajući čak i ono što nije. Mnogi se odlučuju ne biti, nego se pojaviti, pokazujući namjerni luksuz, kupljen posljednjim novcem ili posuđen. Nije gore od susjedovog. Ili biti ljubomoran. Zavist je crni lijevak koji usisava čovjeka, formiran na osjećaju vlastite inferiornosti i nedostatka samodostatnosti, njegovan na osjećaju oskudice. Izazivati zavist - misli li zaista netko da je to put do sreće? Zavist sadrži ogromnu količinu boli.

Zašto je to?

Osnovno povjerenje stvara se u dojenčeta tijekom prve godine života. Ako se njegove potrebe odmah zadovolje, tada mali čovjek razvija svijest da je svijet sigurno mjesto u kojem ima sve što mu treba. Ljubavlju i brigom bliskih ljudi u njegovu se umu stvara prijateljska slika svijeta. Svijet vas voli i brine se za vas - dijete prima takvu poruku. I njegov budući život izgrađen je na temelju tog uvjerenja, jer ono u što vjerujete je ono što dobijete.

Što se događa u našoj stvarnosti? Generacije ljudi rođenih u sovjetskim rodilištima, gdje su im bebe oduzete od majke odmah nakon rođenja, kako bi ih donosili samo za hranjenje nekoliko puta dnevno, koje su bakama i dadiljama davale u prvim mjesecima života, koje su odgojili ozloglašeni Doktor Spock - tko ne zna - liječnik je napisao da bebine potrebe treba neko vrijeme ostaviti neispunjene, maloj osobi trebate dati "riku" i tek tada mu dati ono što želi (usput, dr. Spock, njegovi vlastiti sinovi predani su u starački dom, gdje je umro sasvim sam) …Takav odnos prema djetetu u prvim danima i mjesecima života stvara osjećaj straha; svijet je neprijateljski raspoložen, nikome nisam potreban, ne vole me - formiran je u umu malog čovjeka. Što će se sljedeće dogoditi s takvim djetetom? Od njega će izrasti odrasla osoba koja u svijetu nije izgradila temeljno povjerenje, a drugi robot s potisnutim osjećajima izlazi na svijet, živeći od straha, videći konkurente i neprijatelje u svijetu oko sebe i u svim ljudima. I u istom strahu i nepovjerenju tada će izgraditi odnose, roditi i odgajati svoju djecu …

Osoba koja nema povjerenja ne može biti sretna. Živi u stalnom strahu i očekivanju da će mu se dogoditi nešto "loše". I događa se. Uostalom, ono što očekujete je ono što dobijete. Takav je zakon Univerzuma. Takva je osoba uvijek nezadovoljna svime i svačim, gotovo je nemoguće ugoditi mu. Posvuda vidi ulov, ne očekujući ništa dobro od svijeta i ljudi oko sebe. Svijet je za njega neprijateljski prostor, gdje se treba braniti od vanjskih neprijatelja. Najbolja obrana je napad, a osoba postaje agresivna, ne samo da se brani, već i napada druge ljude.

Sposobnost povjerenja jedna je od najvažnijih vještina koje se moraju razviti na putu prema sretnom životu. Ovo je težak i dugotrajan proces, jer su korijeni nepovjerenja duboko ukorijenjeni u većini nas. Ali, naučivši vjerovati, radikalno mijenjamo svoj pogled, mijenja se sadašnja situacija, budućnost se mijenja na bolje. Cijeli se život mijenja. Naučivši vjerovati, osoba postaje poput ptice koja hrabro leti prema nebu, uvjerena da je nebo prijateljsko, jer je ptica rođena za let.

Takva je i osoba. Svi smo rođeni za sretan i skladan život. Ali bez sposobnosti vjerovanja, mi smo poput iste ptice, bojimo se raširiti krila i letjeti. Tako većina rođenih za letenje puzi po tlu. S vremenom im se krila osuše zbog beskorisnosti i više ne mogu letjeti. Priroda je mudra - ono što ne koristimo oduzima nam se. Zato je toliko važno naučiti vjerovati.

Što je povjerenje? Vjerovati životu ne znači ležati na kauču od jutra do mraka i ne raditi ništa, pobožno vjerovati da će se svijet pobrinuti za nas, a sve će nam se želje same ostvariti. Vjerovati znači iskreno vjerovati da je svijet prijateljski i bogat i da je sve što je apriorno potrebno već u svijetu za svakog od nas. Istodobno, htjeti, htjeti, planirati, postaviti ciljeve i poduzeti potrebne radnje imperativ je našeg kretanja. Dajemo sve od sebe u odabranom smjeru i svoj rezultat vjerujemo svijetu.

Vjerovati je od riječi vjerovati. Vjera - zar nas to ne uče sve religije svijeta, naime vjerovati bez obzira na sve? Vjerovati znači vjerovati da si dio svijeta. Voljena kći ili sin Nebeskog Oca. I svatko od nas je jedinstven, važan i vrijedan za svijet, svatko od nas je njegov dio.

Vjerovati znači shvatiti da u velikoj mjeri ništa ne ovisi o vama na ovom svijetu. A u isto vrijeme, ako ne sve, onda puno ovisi o vama. Koliko god paradoksalno zvučalo, upravo je tako.

Kako naučiti vjerovati? Opisat ću neke učinkovite tehnike koje sam koristio i sam ih primijenio:

• Zahvaliti. Redovito vježbajte zahvalnost, najbolje svako jutro. Pronađite na čemu ste zahvalni u svom životu. Napišite popis svojih prednosti, što duže to bolje. Zahvalite se na svemu što imate. Pogledajte koliko dobrih stvari već imate. Svatko ima na čemu zahvaliti. Pronađi, hvala, što češće to bolje. Praksa zahvalnosti pretvara svijest iz stanja nedostatka u stanje obilja.
• Svjesno se prepuštate kontroli. Kontrolirati sve i sve jednako je navika koliko i biti nesretan. Već smo govorili o navici biti nesretan. Kao što se može razviti navika biti sretan, tako se može razviti i navika vjerovanja. Svjesno idite u povjerenje. Istovremeno, ne zaboravite preuzeti odgovornost. Samo naša odgovornost, a ne odgovornost drugih ljudi koji su nam nepotrebni ili odgovornost Stvoritelja. Mantra na ovom putu može biti: Vjerujem svijetu. Svijet je lijep i bogat, a ja sam njegov sastavni dio. Sve što mi se događa u životu je za moje dobro. Vjerujem. Vjerujem. Vjerujem.
• Gledajte na svoje greške kao na iskustvo. Neugodni događaji na našem putu nisu ništa drugo nego znakovi da ne idemo svojim putem. Zamislite ih kao znakove sudbine. Ako nešto tvrdoglavo ne uspijeva i ne zbraja se - nemojte inzistirati, pustite. Dajte sve od sebe u željenom smjeru i dopustite da se sve dogodi samo od sebe. Ono što je vaše bit će vaše u dogledno vrijeme i neće vas ostaviti nigdje.
• Praksa. Za praktičare joge rješenje bi moglo biti rad s prvom čakrom Muladhara, koja je odgovorna za osnovno povjerenje u svijetu. Za one pustolovnije, preporučio bih tantričke prakse, posebno tantričke vježbe s partnerom. Uostalom, što god netko rekao, naši su partneri također dio jedinstvenog svijeta, a naučiti vjerovati svijetu bez da naučite vjerovati svom partneru neće uspjeti.

Zaključno, želio bih reći da je sve moguće. Nema neostvarivih ciljeva, nerješivih problema, bezizlaznih situacija. A naučiti vjerovati apsolutno je stvarno. Odaberi sreću!