2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Kad vidim drugu majku koja kupuje pomfrit za bucmastu djevojčicu, osjećam se tužno. Uostalom, postoji velika mogućnost da će djevojka cijeli život nositi svoje veliko tijelo, a da ne razumije prave razloge prekomjerne težine. Isprobat će mnoge dijete, potrošiti nevjerojatnu količinu novca na lijekove koji jamče brze rezultate, mrziti se nakon još jednog sloma, cijeli će se život bezuspješno boriti s žestoko omraženim kilogramima … ali nikada neće moći prihvatiti svoj jedan i takav nepoznato tijelo. Pravdajući se genetikom, slabošću i teškim kostima.
I bez pretpostavke da je izvor njezine patnje brižna ruka koja kupuje hrskavi krumpir i kolač s masnim vrhnjem. Uostalom, prije svega, majka je odgovorna za budućnost svoje kćeri, svjesno bira ili ne, čak i ako ne razmišlja o njezinim posljedicama.
Odluka da svoju ljubav darujete samo hranom. Budući da je to učinila njezina majka ili baka, za koju je bezuvjetna vrijednost gladnih vremena bila jedina stvar zbog koje je preživjela. I da je naslijeđem prešla u nove generacije, ne uzimajući u obzir da su se vremena odavno promijenila. I navika ljubavi kroz "hranjenje" već je duboko ukorijenila. Djevojci koja je željna primiti ljubav svojih roditelja ne preostaje ništa drugo nego je prihvatiti barem na ovaj način. Toliko joj je potrebna ljubav …
Mama može hraniti svoju bebu nečim ukusnim kad se ne može nositi s njegovim snažnim emocijama. “Jeste li pogodili? Uzmi slatkiš, slatkišu moj, i sve će proći. A djevojka će nastaviti uzimati slatkiše kad je tip napusti … otpusti je s posla … netko joj stane na noge … i jednostavno zato što apsolutno ne zna što joj se događa ovdje i sada. Uostalom, i najmanju nelagodu u duši ili tijelu uvijek možete uloviti nečim ukusnim. I, zahvaljujući provjerenoj metodi, pustit će ga neko vrijeme. Do sljedeće nelagode.
A, možda će majka nesvjesno biti ljubomorna na svoju lijepu kćer (poput maćehe Snjeguljici) i pokušati učiniti sve kako bi se riješila svoje ljepote koja pršti od mladosti. Čak i tako … dok se podrugljivo žali drugima da je vitkija od svog djeteta, unatoč godinama i problemima.
Ili dodajte nove porcije iz straha da će rano izgubiti kćer - uostalom, ona može početi izlaziti s dječacima, udati se i lepršati iz roditeljskog gnijezda. A kome još treba, jadnica, osim majci. Osim toga, silovanje se može izbjeći - uostalom, dijete ne ide nikamo, sjedi kod kuće i jede pite uz TV seriju. Tako je mama mirnija.
Mama se može zanijeti poslom, apsolutno ne obraćajući pažnju na svoju kćer. I ona, umorna od borbe za svoju pozornost, počet će postajati sve bolje primijećena. Sada je velika i ne može se sakriti. Sada ju je teško ne primijetiti.
Ili roditelji stalno napadaju svoje dijete, prisiljavajući ga da se brani uz pomoć masnog "štita", tješeći se slatkim.
A možda se i tata pridruži, ismijavajući isprva malu krafnu, a zatim debelu kravu. Čak ni ne pretpostavljajući da užarenim peglom pali ove štetne riječi u djevojačkom srcu, tjerajući je da mrzi svoje tijelo i izgubi osjetljivost na njega.
Mama, koja na sve moguće načine podržava dobar apetit svoje kćeri, reći će joj da uopće nije debela, već apsolutno normalna i da će se voditi sofisticirano u borbi protiv pokušaja kćeri da smršavi. Baciće bijes, skuhati svoju omiljenu hranu, nagovoriti da pojede komad (uostalom, od njega se ništa neće dogoditi), namamiti slasnim mirisom i punim hladnjakom. Uostalom, glavna stvar koja je zabrinjava je izgubiti moć nad svojom kćeri. A hrana je glavna metoda utjecaja na nju. I djevojka se napokon preda pod čudovišnim pritiskom. Gestalt ne prestaje. Pokušat će to dovršiti uvijek iznova kao odrasla osoba, grdeći se zbog nedostatka volje i apsolutno ne shvaćajući zašto ne uspijeva.
Stigma "debela krava" i riječi moje majke, koje mi zvuče u glavi: "ništa se neće dogoditi od jednog slatkiša" vješto i uobičajeno rade svoj posao.
Da biste izašli iz ovog začaranog kruga, morate, prije svega, shvatiti razloge koji su utjecali na debljanje, razraditi roditeljske stavove, razviti nove prehrambene navike, probuditi osjećaje, revitalizirati svoje tijelo (masaže, joga, ples, trljanje u kremama, kontrastnom tušu, kadi itd.), uzmite nabore, bore i strije - svi sami sa svim nakupljenim kilogramima i proživljenim godinama.
I tek nakon toga moguće su trajne promjene.
Preporučeni:
Psihologija Prekomjerne Težine
Uz organske i nasljedne uzroke, psihološki problemi često doprinose povećanju tjelesne težine. Stoga može biti tako teško promijeniti prehrambene navike i nije dovoljno samo početi ići u teretanu. Osoba je spoj duše i tijela, a pri radu na mršavljenju potrebno je obratiti pozornost kako na poboljšanje tijela prema preporukama nutricionista, tako i na njegovo psiho-emocionalno stanje i suradnju s psihologom.
Glad Od Predaka Kao Uzrok Prekomjerne Težine
U proljeće priroda cvjeta, kao da nadahnjuje promjenu, a mnogi žele izgledati bolje, smršavjeti, postati vitkiji. Težina je rezultat naše tjelesne aktivnosti, količine hrane i preferencija okusa. Psihološki razlozi za dobivanje i održavanje viška kilograma mogu biti brojni.
Psihološki Uzroci Prekomjerne Težine
Jedan od najčešćih upita za pretraživanje je "Kako smršaviti?", A najpopularniji odgovor na njega je "jedite manje". No je li to tako jednostavno? Ako izuzmemo slučajeve povezane s kroničnim bolestima, hormonalnim poremećajima, uzimanjem određenih lijekova, glavno je pitanje:
Ako Vas Maltretiraju Zbog "prekomjerne Težine"
Ako vas vrijeđaju što ste debeli, problem nije u tome što ste debeli. I činjenica da ste uvrijeđeni. Često čujem od mama: "Moju kćer / sina zadirkuju zbog toga što je debela. Kako joj mogu objasniti da zapravo nije debela?" Još je teže ako dijete zapravo ima prekomjernu težinu.
Psihološki Razlozi Prekomjerne Težine
Prekomjerna težina kao posljedica intrapersonalnog sukoba između "želje" i "potrebe". Ako smo često kritizirani, prisiljeni, dok obezvređujemo svoje istinske želje, učimo skrivati svoje emocije i potrebe. Ali odnekud morate dobiti zadovoljstvo
