Narcizam U Osobnim Odnosima

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46

U ovom članku želio bih vam, dragi čitatelji, pokušati približiti svijet narcisoidnih ljudi i kako se oni manifestiraju u osobnim odnosima.

Sam pojam "narcizam" u širem smislu - bilo koji oblik ljubavi u odnosu na sebe, narcizam. Izraz potječe iz grčkog mita o Narcisu, prekrasnom mladiću koji je odbacio ljubav nimfe. Kao kaznu za to, bio je osuđen da se zaljubi u vlastiti odraz u vodi jezera i umro je od te ljubavi. Na mjestu njegove smrti izrastao je cvijet, nazvan narcis.

Teško je reći nešto novo o narcizmu. U svijetu je uvijek bilo ispraznih, sebičnih, bezobraznih, praznih, pohlepnih, manipulativnih ljudi koji nisu vodili računa o interesima drugih. No, ipak, ti bi ljudi mogli biti šarmantni, diviti se drugima, biti u središtu pozornosti i stvarati naizgled savršene odnose.

Narcisi za partnera odabiru osobu koja je iz bilo kojeg razloga bila općepriznata i iznimna. Ta bi osoba trebala biti najbolja, najljepša, najinteligentnija. To je zato što bi objekt ljubavi takve osobe trebao idealizirati ne samo on sam, već i oni oko njega. No s vremenom one kvalitete koje privlače narcisoidnu osobu na početku veze kasnije počinju izazivati zavist - osjećaj koji narcisoidna osoba smatra nepodnošljivim, pa ga stoga ne prepoznaje u sebi.

Narcistička osobnost, za razliku od zdrave osobnosti i zdravog narcizma, ne može se diviti stvarnim kvalitetama i zaslugama osobe i biti tolerantna prema partnerovim nedostacima. Umjesto toga, ljuta je što osoba pored njega nije toliko idealna i sramota, jer je i sam narcisoid gori od onog koji je pored njega. Dakle, partner koji je pored takve osobe služi ili kao objekt divljenja ili kao predmet prezira. Narcisoidni pojedinci zapravo nisu sposobni stupiti u zdrave osobne odnose zasnovane na ljubavi, povjerenju i poštovanju. Imaju srceparajuću potrebu da se netko poveže sa njihovom unutarnjom prazninom i dovede ih u emocionalnu ravnotežu. Evo jedne priče o 28-godišnjoj djevojčici Valentini: „Nikada nisam upoznala ljude poput njega. Od prvih minuta susreta s njim shvatio sam da sam zaljubljen u njegov šarm, smisao za humor. Dojam je bio da je to obostrano. Čak i više: postojao je dojam da sam mu preko noći postala značajna i važna, oči su mu zaiskrile na tom prvom sastanku. Jednostavno me obožavao, divio se mojoj ljepoti, inteligenciji, pronašao u meni sve nove talente … Isprva nisam obraćao pažnju na to da mi je ta osoba ograničila kontakte s roditeljima i prijateljima. Bila sam toliko zaokupljena njime, njegovom ljubavlju, da se činilo da mi odmor uopće ne treba. To mi se nikada prije nije dogodilo, unatoč osobnim odnosima, uvijek sam držao vlastite interese. I tu sam se toliko zaljubio da mi se sve ostalo učinilo tako malim, nevažnim, beznačajnim. On je duboko prodro u moj život da nisam primijetila kako je počeo donositi odluke umjesto mene: kada doći kući, kako i što odjenuti, što pojesti i kako provesti svoje slobodno vrijeme. Ako je nešto predložio, bilo je čarobno, bili smo sretni zajedno. Ali ako nešto nije ispalo onako kako je on želio ili nešto što sam ja htio, to ga nije samo uznemirilo ili razočaralo, promijenilo je njegov stav prema meni. Odmah je postao ljut, hladan, ravnodušan, a ponekad i okrutan. Budući da sam na ovoj poziciji, stalno sam osjećao krivnju što sam učinio nešto loše, a ponekad nisam razumio zašto me tako ponižavao. Dao sam sve od sebe da ispravim situaciju, ali bilo je beskorisno. Ponekad me jednostavno mrzio! Iako je prije sat vremena bio pažljiva, brižna i voljena osoba. Ta je veza trajala nekoliko mjeseci dok nisam shvatio da je potrebno staviti konačnu točku na njih. Shvatio sam da što više ljubavi, brige, pažnje i sebe - dajem u tim odnosima, to čovjek više ne primjećuje tu pažnju i ljubav koju prima, postajući još dominantniji i sebičniji."

Zašto ljudi pristaju na odnose s takvim osobnostima, bore se za njih, pokušavaju promijeniti i promijeniti drugu i ne odlaze? Za to postoji nekoliko razloga. Osoba koja je stupila u vezu s narcisom mogla je kao dijete imati narcisoidnog roditelja i naučiti uvidjeti njihovu vrijednost i značaj samo zadovoljavajući potrebe osobe. Drugo objašnjenje je sljedeće: s niskim samopouzdanjem, potrebom za divljenjem i priznanjem od drugih, osoba kao partner može izabrati narcisoidnu osobu za sebe, tako da se, budući da je u blizini, "sunčati u zrakama sunca", što narcisoidna osoba se širi zahvaljujući svom šarmu, osjećaju za humor i moći. Ali ovo je pogrešan dojam, budući da u isto vrijeme, osoba gubi sebe, postaje marioneta u rukama drugog. Takvu moć možemo vrlo jasno vidjeti u gornjoj priči. Narcisi su ljudi koji na prvi pogled izgledaju "iznimno" i "posebno", a to tjera druge ljude da stupe u odnose s njima. Ova "isključivost" je imaginarna, zapravo nije. Čini vam se da biste upravo zahvaljujući tim odnosima mogli dobiti sve ono što vam je nedostajalo, a čega nije bilo u vašem životu. Mogu šarmirati na prvi pogled, zbog čega im se želite diviti, biti zainteresirani. Kao odgovor, oni vam mogu zauzvrat učiniti nešto lijepo. Mnogi ljudi poduzimaju takve radnje sa svoje strane radi pravog osjećaja, ljubavi.

Odraz 1 … "Narcis je blizu." Ako mislite da se s takvim ljudima često morate nositi u životu ili osjećate snagu iskušenja koje iz njih proizlazi, razmislite o tome koje stare probleme pokušavate riješiti uvlačenjem u gotovo nemoguće odnose. Prepoznavanje vašeg narcističkog odnosa može se pomoći ako ste svjesni svojih osjećaja u društvu takve osobe. Takva osoba, budući da je pored vas, stalno će vas osjećati posramljenim, neugodnim, ljutim, a s druge strane idealizirati vas i druge ljude. Ako osjećate nasilne osjećaje uzrokovane ponašanjem narcisa, zapitajte se koje je dugme ta osoba uspjela pritisnuti. Sjetite se događaja iz prošlosti, kada ste doživjeli iste osjećaje, s kojima su ti osjećaji bili povezani, dok ste djelovali u tim situacijama i, možda, moći ćete shvatiti zašto u odrasloj dobi padate na isti "mamac".

Najznačajniji element narcističkog odnosa je iluzija spajanja, odnosno zabluda ljudi da moramo jednom zauvijek postati jedno, ne dopustiti nikome u svoj svijet, a ako se razdvojimo, prijetiće opasnost.

Narcistička osobnost ima još jednu karakteristiku koja ih razlikuje od drugih ljudi - to je pravo na pravo … U osobnom odnosu to je da morate udovoljiti njihovim potrebama, ali oni sami ne preuzimaju nikakvu obvezu zadovoljiti vaše. Narcisoidni pojedinci mogu sebe smatrati davateljima, ali daju samo ono što žele, a ne ono što drugima treba. Evo priče o jednom muškarcu, nazovimo ga Anton (31 godina): “Prije nekoliko godina imao sam ne baš uspješnu vezu s djevojkom. Nakon što su nekoliko godina živjeli zajedno, počela me otvoreno varati. Znao sam za mladića s kojim je izlazila. Osim izdaja, ponižavala me na sve moguće načine: kao čovjeka, kao ljubavnika, kao osobu. Bio sam zgažen, stalno ljut na njene manifestacije negativnih osjećaja, ali nisam se mogao rastati. Pokušao sam pronaći neke razloge zašto sam i dalje ostao s njom, a oni su svaki put bili. Bio sam jako zaljubljen u ovu nevjerojatnu djevojku, a ponekad smo imali i jako dobre odnose. To se očitovalo u svim vrstama brige za mene: kuhala je, glačala mi košulje, bila je izvrsna ljubavnica i mogla se razveseliti. No dojam je bio da naš "dobar" odnos ovisi samo o njezinoj želji da ih učini takvim. Moja inicijativa, briga nisu naišle na odziv u njezinoj duši, čineći je bešćutnom, grubom, sposobnom za izdaju i poniženje …”.

Meditacija 2 … "Ostavština roditelja." Imate mnogo prilika za stvaranje narcističkog odnosa ako su vam otac i / ili majka takve osobe u vašoj roditeljskoj obitelji. Da biste razumjeli je li vaše roditeljsko naslijeđe utjecalo na vas, odgovorite na sljedeća pitanja:

Prate li bol ili frustracija vaš odnos?

Imate li poteškoća u davanju ili primanju u bliskim odnosima?

- Često se zaljubljujete ili se, naprotiv, bojite pustiti ljude unutra iz straha da će vas odbiti ili iskoristiti?

- U pravilu birate neprikladne ili nedostupne partnere?

- Vjerujete li u "savršenu ljubav", koja vam se čini dovoljno sigurnom i uzbudljivom?

- Jeste li se ikada zaljubili?

- Nakon što nakon nekog vremena bolje upoznate svog partnera, ispostavlja se da u njemu postoje mane koje im ne možete prihvatiti ili im oprostiti s velikim poteškoćama? Nestaje li lakoća komunikacije?

- Preuzimate li odgovornost za sve nevolje koje se dogode među vama?

- Osjećate li se puno bolje u vezi kada idealizirate svog partnera ili, naprotiv, obezvrijedite njegove postupke i djela?

Ako ste na većinu pitanja odgovorili potvrdno, nemojte se obeshrabriti. Čak i ako su na vas utjecali vaši roditelji, već barem znate za to. Ovo je prvi korak u izgradnji dobrih odnosa.

Jedan učinkovit način za oporavak od posljedica nezdravog narcizma je stvaranje zdravih odnosa u sadašnjosti. Kako počinje takva veza? Komunikacijom, u kojoj postoji poštivanje granica i osobnosti drugoga, podrška, pažljiv odnos jedni prema drugima. Vjerujem da možete stvoriti odnose koji će vam donijeti sreću, radost i obostrano zadovoljstvo u svakodnevnoj međusobnoj komunikaciji !!