2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Događa se da se klijenti na prvim sesijama pitaju zašto je potrebna dugotrajna terapija? Zašto se problemi ne mogu riješiti u nekoliko konzultacija?
Neki, doista, možete. Ako klijent dođe s površnim, situacijskim problemom, koji se temelji na nerazumijevanju određenih mentalnih procesa ili nedostatku komunikacijskih vještina, zbog čega je osobi teško pronaći kompromis s partnerom, tada Dovoljno je 1 do 10 konzultacija.
No ako su problemi neke osobe povezani s nedostatkom osjećaja osnovne sigurnosti ili s neformiranom zdravom privrženošću, problemima s identitetom, iskustvom gubitka, onda je, naravno, potreban dug i mukotrpan rad. Zašto? Budući da je ljudska psiha inertna, i ako je osoba živjela mnogo godina, vođena iskrivljenim stavovima, tada njihova promjena, formiranje novog načina razmišljanja, emocionalnog odgovora i djelovanja, ne može biti brza.
Da je moguće reprogramirati psihu u 10 seansi, vjerojatno bi većina ljudi na ovom svijetu već bila sretna.
Psiholozi tijekom procesa obuke prolaze najmanje 120 sati osobne terapije. S učestalošću 1 puta tjedno, potrebno je 2, 5-3 godine. Zašto, ako biste mogli riješiti probleme u 10 sesija?
Analogija s mršavljenjem mi je vrlo bliska. Postoji mnogo brzih i učinkovitih dijeta, ali sve one imaju kratkoročni učinak. Dobar i stabilan rezultat možemo postići samo ako zdravu hranu i sport učinimo novim načinom života.
Isto vrijedi i za psihoterapiju - trebate izgraditi nove neuronske veze - promijeniti način razmišljanja, promijeniti ometajuće stavove i oblikovati nove vještine kontakta sa svijetom. A za sve to potrebno je vrijeme.
Drugo je pitanje da ljudi uvijek žele "čarobnu pilulu", zbog čega su toliko potrebni "čistači karme", šarlatani, kao i "stručnjaci" koji obećavaju da će vas brzo spasiti od svih problema. Ali ako razumijete mehanizme pomoću kojih psiha funkcionira, uvijek možete napraviti informiran izbor.
Preporučeni:
Zašto Nemam Sreće U Svom životu? Zašto Zašto
Mnogo godina tijekom života ljudi si postavljaju pitanja: Zašto želim biti bogat, a cijeli život ne radim ništa osim spajam kraj s krajem; Zašto ne mogu upoznati dostojnog životnog partnera; Zašto su svi muškarci na koje nailazim slabići, gubitnici, ženskaroši ili žigoli;
Manična Osobnost. Koliko Dugo Klaun Može Biti Smiješan?
Maniacal se nalazi na kontinuumu od granične do psihotične osobnosti. Manična osoba često izgleda grubo, društveno, veselo, s dobrim smislom za humor, iako, zapravo, ima depresivnu organizaciju ličnosti. U maničnoj fazi takva je osoba preplavljena energijom, vrlo produktivna, strastvena u poslu, hobijima, druželjubiva, puno se šali, lako postaje duša tvrtke, zbog čega se smatra izrazito društvenom.
Postavljanje Pitanja Je Tako Teško. Tako Je Besmisleno Na Njih Odgovarati
Postavljanje pitanja je tako teško. Tako je besmisleno na njih odgovarati. Tako je teško boriti se s nekim tko nema ruke ili noge, čiji izgled ne možete razlikovati među milijun drugih, s nekim koga ne možete vidjeti, već samo osjetiti. Toliko je straha i tjeskobe, a malo hrabrosti i nade.
Koliko Dugo Ili Kratko
Postoje klijenti koji dolaze radi promjena. Žele se promijeniti, riješiti se starih ožiljaka koji svrbe i uobičajenih obrazaca ponašanja koji im truju živote. Ima onih koji dolaze riješiti određeni problem - jasno formuliran, vrlo lokalni. Postoje ljudi koji dolaze po savjet:
Idealan Ljubavni Odnos. Tako Teško Pronaći, A Tako Strašno Izgubiti
Svi sanjamo o savršenom ljubavnom odnosu. Tražimo ih, težimo im, poput moljaca do svjetla. Često razumijemo, ili već znamo iz prethodnog iskustva, da ćemo biti spaljeni, ranjeni, uništeni, ali ništa nas ne može spriječiti. Ljubav je najviša manifestacija ljudske duše.
