2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Zamislite da gradite dvorac. Pretvarajte se, od nečega laganog i lijepog. Od fantazija, snova ispunjenih najljepšim, najsavršenijim idejama. Izdržani i izdržani, lijepi u svom sjaju, pravdi, sposobnosti da poboljšaju svoj život i svijet općenito. Ljepota i savršenstvo "materijala" izravno su proporcionalni onome što je bilo oko vas. Ako ste, na primjer, živjeli u hladnom i oštrom okruženju, tada je vaš dvorac bio u toplom okruženju s velikim kaminom i sofama za goste. Itd…
Postepeno vas je izgradnja preuzela. Uranjajući u nju, udahnuli ste svjež zrak. Što je situacija oko vas bila nepodnošljivija, više nade ste uložili u ovu izgradnju. I zakoni magije su djelovali. Ako toliko ulažete u nešto, onda to počinje izgledati kao prava stvar. Kao izmišljeni prijatelji s autističnom djecom. Počinjete vjerovati u stvarnost svojih iluzija i težiti im. Svojim idejama možete zaraziti druge i oni će vam postati suputnici. Za to možete posvetiti svu svoju snagu. Uostalom, sada ostaje pronaći u stvarnom životu ono što ste tako točno dizajnirali (da, osmislili ste izgled, a ne stvarno izgradili) unutra. Vi iscrtavate svoj izgled i primjenjujete ga na one koji odgovaraju.
Na primjer, vaša iluzija o skladnom odnosu, u kojem će vas druga osoba definitivno razumjeti i voljeti, ako se prema njemu ponašate isto. Ovaj drugi počinje pokušavati približiti nametnutu iluziju, to mu se također sviđa. Ali ne pristaje. Prava osoba ne može ispuniti zahtjeve iluzija, zapamtite, savršene su? A ovaj drugi, po vašem izboru, može jednostavno nestati tugujući za svojom nesavršenošću ili se može jako naljutiti na vas. Također želi da bude prihvaćen takav kakav jest. Vi ste šokirani! Niste htjeli nešto posebno, samo skladnu vezu! I ovo je trenutak razočaranja. Doživljavate jedini osjećaj koji je uvijek rezultat toga - RAZOČARANJE … Pa osjećaj i osjećaj. Ali ne. Ovo je jedan od najbolnijih osjećaja poznatih čovjeku. I zato je ovo najzanimljivije. Razočaranje - posljedica kolapsa iluzija. I sam projekt se ruši, što je, zahvaljujući čaroliji ispunjenja stvarnom snagom osjećaja i misli, postalo teško. Kuća od karata pretvorila se u beton. I ovaj beton pada na vašu glavu, uzrokujući nimalo iluzornu bol. Evo mehanizma …
Jeste li očekivali da će tim cijeniti vašu sposobnost rada i cijeniti vas? No pokazalo se da sprječavate druge da budu opravdano neuredni, a zbog vašeg porijekla riskiraju otkaz.
Očekivali ste da ćete biti tako romantično brižni za vas Čovjek bit će dobar muž? Bez komentara…
Mislili ste da je ovo srce mlada žena s pojavom anđela ne može promijeniti? Također bez komentara …
Nadate li se da će vas psihologija zaštititi od pogrešaka u odabiru ljudi ili udara sudbine?
Jeste li mislili da ako se obratite poznatom stručnjaku, on neće pogriješiti? Što je s činjenicom da on nije bog? Bio je umoran, ili je bio ponosan, ili se ujutro posvađao sa suprugom (prometni policajac, susjed). Nije imao pravo?
Jeste li se nadali da će vaša nepokolebljiva vjera u Boga odvratiti ljusku od vašeg doma? Možda jednostavno ne razumijete o čemu je njegov plan?
Jeste li očekivali da će, ako ste cijeli život posvetili djeci, krenuti putem koji vam se sviđa? Možda niste uzeli u obzir da ste odvojeni ljudi?
Jeste li začuđeni što vas terapeut nije spreman voljeti poput majke? Točnije, bolje od vlastite majke, inače se ne biste obratili njemu. Možda ste pomiješali psihoterapiju s roditeljstvom i niste uzeli u obzir da ni vi niste dojenče?
ti si jako razočaran, što država neispunjavanje mirovinskih obveza? Vi ste, očito, odlučili da država nije struktura koju kontrolira narod (nije uvijek najbolji, usput)?
Ljutite li se na svog omiljenog pjevača, čije su pjesme za vas bile simbol slobode u mladosti, što se odjednom "prebacio", a vi se ideološki niste poklopili? Možda niste smatrali da su kreativnost i osobnost dvije zasebne strukture?
Redovito ste se bavili sportom, jeli hranu s niskim udjelom masti, niste pili alkohol i ne pušili i umrli u 56. godini od srčanog udara? Nitko vam nije rekao da znanost nije svemoćna?
I tako do beskonačnosti …
Sada ću nakratko pasti u veličinu, da točno znam o čemu govorim i napisat ću sljedeće:
Iluzije bili potrebni. Pomogli su nam da preživimo i ne umremo od tuge što je svijet takav. Trebalo nam je vremena da rastemo, ojačamo i naučimo se nositi s tim. Ako se od nas tražilo savršenstvo, onda to nastavljamo činiti sami sa sobom i sa svijetom. Živimo u djetinjastom, čarobnom načinu razmišljanja, u kojem odrasli ujak vjeruje u Djeda Mraza, a odrasla teta u financijsku piramidu. Suština je ista.
Stvarnost može biti ružna. To može biti strašno, odvratno, nepodnošljivo. Ali ovo je samo dio toga. Postoji još jedan. Divno, lijepo, inspirativno. Nije odmah vidljivo. Prvo minus, pa plus. Zašto? Jer prvo morate provjeriti sigurnost, a zatim uživati. Ovo je logika.
Teško je prihvatiti. Čini se nemogućim. Bol može biti nepodnošljiva. U ovom trenutku treba nam netko blizak tko će podržati. Tko može reći da da, postoji smrt. Tu je tuga, nesreća, zlo, nepravda. Ne ovisi uvijek o nama. Ponekad smo nemoćni.
Morat ćemo pasti s neba iluzije u ovu stvarnost. Bolje to učinite sami, kontroliranim padom. Tada možete zadržati kosti netaknutima, skinuti se s modricama.
Ako će život to učiniti, i hoće, nemojte ni sumnjati, tada možete slomiti leđa.
To je sve. Vidimo se u stvarnosti.
Preporučeni:
Jesu Li Osjećaj Krivnje I Osjećaj Odgovornosti Dvije Strane Iste "medalje"?
Ova je tema vječna koliko i ozbiljna. Osjećaj krivnje uništava nas iznutra. Čini nas marionetama, pijunima slabe volje u tuđim igrama. Na njemu nas, kao na udici, hvataju manipulatori. No, jedva da ste razmišljali o činjenici da je osjećaj krivnje koji osoba doživi naličje druge, ne destruktivne, već prilično konstruktivne osobine ličnosti - osjećaja odgovornosti.
Formula Ljubavi: Kako Se Pojavljuje Pravi Osjećaj?
"Vidio sam je i shvatio - ovo je sudbina." Zašto se u neke zaljubimo na prvi pogled i bez osvrtanja, dok drugi ne uzvrate, iako bi se činilo da imamo toliko toga zajedničkog? I kako razumjeti da je to ljubav vašeg života? Čovječanstvo se već mnogo stoljeća bori s rješavanjem formule ljubavi, pokušavajući shvatiti zašto prisutnost određene osobe može preokrenuti naš život, zašto se u neke zaljubimo, a druge ne primijetimo i može li se nekoga natjerati da nas voliš?
Razočaranje Koje Nije Fatalno
Ljudi u okolini rade sve što žele kako ne bi bili razočarani ili, što je još gore za moj ukus, pokušavali ne razočarati druge. Htio sam malo nagađati o prvoj opciji. S vremenom mi postaje sve očitije da bih, da nije razočaranja (u ljudima, odnosima, poslu, hobijima, svijetu oko mene općenito), jednostavno izgubila sposobnost viđenja i dodirivanja stvarnosti.
Osjećaj Nad Osjećajem: Ovo Je Užasno
Osjećaj povrh osjećaja ili ambivalencija često se javlja kada se potisne skriveni osjećaj. Vrlo često u scenarističkoj terapiji radim s klijentovim potisnutim ili zabranjenim osjećajima. Kako definirati fenomen „osjećaja nad osjećajem“pročitajte u nastavku.
Zašto Psiholog Nije Rekao Da Nije Čarobnjak?
Dobar dan dragi prijatelji! I dalje odgovaram na pitanja koja su se pojavila u komentarima na moje članke o terapiji. Zašto mi psiholog na samom početku našeg rada nije objasnio kako se ponašati prema njemu? Doživio sam ga kao prijatelja čarobnjaka, bilo mi je jako dobro imati takvog prijatelja, ali kad sam mu to rekao, odgovorio je da su to samo moje projekcije i ništa više.
