2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Ja sam polje prekriveno minama,
Ne možete ići tamo, ne možete doći ovamo.
Ne smijem dirati mine
Ali ponekad eksplodiram"
Valentin Gaft
Irina u 30 -im godinama boji se jedne riječi. Kvari raspoloženje, ometa koncentraciju i dovodi do sukoba.
I danas, čuvši ga, osjetio sam snažnu iritaciju.
Kupac: "Važno mi je da je to učinjeno ovako"
Irinina razmišljanja: „Važno mu je, vidite! Ja sam i VIP osoba. Skoči ispred njega sada, pokušaj. A ja ?! Što sam ja gori od njega ili što ?! Dobili smo to s našim "važnim"
Ona, jedva suzdržavajući bijes, sjeda kroz zube kroz svoju prosidbu.
Sugovornik, ogorčen tonom, spremao se za odlazak. Morao sam se ispričati i ponuditi bonus u obliku značajnog sniženja cijene kako ne bih izgubio stalnog kupca.
Tako kratka i tako eksplozivna riječ "važno". Kao katalizator koji izaziva iskustva s kojima žena ne može podnijeti.
Odakle "noge rastu"? Neživljena bol u srcu
Irina majka nije imala vremena za kćer. Samohrana majka na vodećoj poziciji većinu je vremena provodila na poslu. Za kćer nije bilo ni vremena ni energije. Djevojka je često čula:
- Nije važno što želiš. Ovo nije dio mojih planova.
- Nije važno kakvo je vaše raspoloženje - morate odmah učiniti ono što vam kažem.
-Ne zanima me vaše mišljenje! Kad odrasteš, imat ćeš glas. A sad - šuti!
- Kakva važnost: ona to želi! Želiš li!
Ove riječi su boljele i povrijedile, učinile su da se osjećam nepotrebno, beznačajno.
Biti nevažan i nepotreban za najbližu osobu je nepodnošljivo, zastrašujuće, bolno. Kako se mama ne bi naljutila, stečeno je nekoliko navika:
- ne govorite naglas o svojim željama, posebno ako se odnose na ljude oko vas
- učiniti sve sam, a ako ne uspije, onda zanemarite svoje potrebe, potisnite ih
- pokušajte biti dobrog ili "normalnog" raspoloženja
- ne žalite se, ne pokazujte umor, loše osjećanje, uzrujanost
- preporučljivo je uopće ne skretati pozornost na svoju osobu, osim dobro odrađenih zadataka
Irina je naučila ponašati se sa sobom kao što se nekad ponašala prema njoj: naučila je zanemariti svoje potrebe. Drama koja se dogodila vani sretno se pomakla prema unutra.
Eksplozivna riječ
Irina živi odvojeno od majke više od 15 godina. No, do sada, kad čuje riječ "važno", sjeti se vlastite beznačajnosti, guši je ozlojeđenost i iritacija. Isplivaju komadići sjećanja na odbijanje, koje ona pokušava zaboraviti, od kojih se želi sakriti. I skriva cijeli život.
Skriva se iza marljivosti i odgovornosti - ona je divan web dizajner i klijenti su zadovoljni s njom. Skriva se iza razumijevanja osmijeha u odnosima s muškarcima - spremna je puno oprostiti kako ne bi ostala sama. Nosi razumijevanje i strpljenje kao štit u komunikaciji s majkom, zatvarajući oči pred njezinim lošim raspoloženjem i tvrdnjama. Skrivajući se iza marljivosti i, opet, strpljenja u kontaktu s vlastima, ne usuđujući se ništa reći. Iza odreda i maske "I_m_all_in_order_I_sama_can_" u odnosima s prijateljima.
Samo je bljesci nekontrolirane iritacije odaju, kad ono što drugi kažu "važno mi je" uništava obranu izgrađenu godinama njezina života. Kao da je ovih nekoliko slova pogodilo minu, za koju se ne zna gdje je podmetnuta i kada će eksplodirati.
Zašto zajednička riječ ima takve posljedice?
Sve što se događa tijekom života ne nestaje nigdje - ostaje u sjećanju. Ako se neka traumatična situacija ponavljala uvijek iznova, ona ostaje u psihi u obliku potisnutih emocija, želja i impulsa za djelovanjem. Što su sjećanja bolnija, više se energije troši da ih zadrži duboko u sebi.
Riječ izgovorena u pogrešno vrijeme, nečiji neugodan čin, izraz lica ili intonacija koja podsjeća na prošlost oživljava i pojačava unutarnju dramu. Bol i ogorčenost izviru iz dubine podsvijesti. Bolovi u srcu oživljavaju. Napetost raste. Obrana ne izdržava. Dolazi do "eksplozije" nekada položenog "rudnika".
Kako neutralizirati unutarnje minsko polje?
Jedini način neutraliziranja "unutarnjih mina" je proživljavanje neproživljene boli. Glavni uvjet za to je okruženje prihvaćanja i sigurnosti - nešto što nije bilo tamo prvi put.
Preporučeni:
Vlastiti život Ili štafeta Iz Djetinjstva? Pravo Na Svoj život Ili Kako Pobjeći Iz Zatočeništva Tuđih Skripti
Donosimo li sami, kao odrasli i uspješni ljudi, odluke sami? Zašto se ponekad uhvatimo kako razmišljamo: "Sada govorim kao moja majka"? Ili u nekom trenutku shvaćamo da sin ponavlja sudbinu svog djeda, pa se iz nekog razloga to uspostavilo u obitelji … Životni scenariji i recepti roditelja - kakav utjecaj imaju na našu sudbinu?
Od čega Se Zapravo Sastoji Vaš Dom Ili što Krijete Od Sebe
Zamislite sliku. Kuća. Privatna dvokatnica. Izvana je vrlo reprezentativan, ukras je dobar, euro prozori, čak je i vrt postavljen u dvorištu. Ulazimo unutra. Euro renoviranje, namještaj je skup i udoban. Ali nekako je neugodno. Pogledajmo pobliže:
Bol U Srcu. Kardioneuroza, Depresija I Druga "psihosomatika"
Naslov ovog članka može se činiti pomalo čudnim jer su u klasici kardioneuroza i druga neidentificirana bol u biti psihosomatska patologija. No, budući da moje iskustvo još uvijek ima uski fokus u psihosomatici, razlikujem neke pojave, budući da ovdje možemo vidjeti različita stanja, uzroke i predviđanja u ispravljanju.
RADOST U SRCU JE LIJEK ZA SVE PRILIKE
- Što te dovodi k meni? - upitala je psihologinja neurološke ambulante. - Pa … - namignuo sam smiješeći se sinu. S 9 godina već bi trebao sam odgovoriti na takva pitanja i shvatiti da nas ovdje nije dovelo moje "ništa za raditi"
Što Dovodi Do Suzavisnosti Ili Kako Gubimo Sami Sebe?
Vrlo često se nađemo u destruktivnom odnosu i ne možemo dugo izaći iz njega. S nekim ljudima nas ispunjava i imamo osjećaj vrijednosti sebe, sklada, želimo stvarati, biti bolji i razvijati se. No ponekad se žena nesvjesno izgubi u vezi - nema stanja ispunjenosti, radosti, sklada.
