2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Djeca i odrasli sišu prste, grizu i lome nokte. Odrasli su snalažljivi u svojim reakcijama i pokušajima (i češće mučenju) "iskorijeniti" tu naviku.
Djeca su kreativna i divna u svojoj sposobnosti prilagođavanja i traženja ozdravljenja. Nažalost, nema univerzalnih recepata. Ponudit ću nekoliko smjerova za razmišljanja i traženja. Bit će ih puno - ali praktično. Tema je višestruka i proučava se na različite načine.
1. Sisanje prstiju (kutovi odjeće, u nastavku - moguće je pušenje itd.), Grickanje noktiju, lomljenje noktiju simptomi su koji su na prvi pogled slični, ali obično imaju drugačiji uzrok.
2. Ovo nije samo "loša navika" - to su neurotične radnje, često potpuno nesvjesne, koje nisu uvijek kontrolirane (osobito u djece čiji voljni centri još nisu formirani). Dijete to ne čini namjerno kako bi iznerviralo roditelja.
3. Iza svake takve radnje postoji dublji razlog - i odrasli se naprežu, da budem iskren, čak ne zbog same radnje, već zbog „naboja“- nekontroliranog i važnog, koji osjećaju „iza“radnji. (Baš kao što su roditelji napeti ne zbog nereda u tinejdžerskoj sobi, već zbog unutarnjeg stanja tinejdžera, koje maskira vanjski nered.)
4. Svaka formirana navika - govori o postojećim fiksnim mehanizmima - navika je naših neuronskih veza. Potrebno je vrijeme da se promijeni. I morate predložiti i razraditi alternativnu radnju ili reakciju.
5. Ne možemo ništa uzeti a da ništa ne pružimo zauzvrat. To je osnovno pravilo odgoja. Ako se sami povučemo, ostavljamo na svom mjestu baku ili dadilju. Oduzimamo računalo - nudimo smislenu alternativu - emocionalnu prisutnost, knjigu…. Ako nema zamjene, u ovoj formiranoj "praznini" izrast će novi, moguće ozbiljniji i već tjelesno-somatski simptom.
6. Što je naš stres veći, to je više zahtjeva “učiniti nešto po tom pitanju” - što se dijete više osjeća “nije tako”, veća je vjerojatnost da će simptom popraviti ili pretvoriti ga u nešto drugo (na primjer, bez komentara na primjerenost metoda "Roditeljska terapija" - dijete kojem je rečeno da će mu se ruke i penis otkinuti još jednim "tapkanjem" za masturbaciju - došlo je do sisanja prstiju, kada su mu roditelji zaprijetili da će mu odrezati prste - počela je enureza).
Sisajući
Znamo mnogo o usmenoj fazi razvoja. Ovo je vrijeme kada beba uživa i razvija mnoge tjelesne prilagodbe i mehanizme (na primjer, pri sisanju su uključena tri živca s ogromnim zonama "reference": vagusni, trostruki i nazofaringealni živci) koji sišu mlijeko grudi. I to točno tada i onoliko koliko mu treba. Svako dijete ima svoju normu, kao i mogućnosti obiteljskog sustava.
Ovo je "usmeno" vrijeme, kada se u djetetu polaže osjećaj Ja Postojanja i svijet može zadovoljiti Moje potrebe. Ovo je vrijeme za formiranje privrženosti - priliku da općenito budete u bliskim odnosima, da prihvatite i odgovorite na intimnost. Ovo je vrijeme za formiranje temeljnog povjerenja ili nepovjerenja u svijetu.
Svaka osoba ima svoje potrebe, lekcije i iskustva. Ako djetetova potreba iz različitih razloga nije bila zadovoljena, ako se u to vrijeme dogodilo nešto traumatično - dijete može “u potpunosti zadovoljiti” - ovu potrebu ostvarite odabirom “zamjena” - prsta, dude, olovke, cigarete …
U sisanju prstiju dijelimo dob:
Bebe i djeca nakon 3 godine
Bebe koje su na mješovitom hranjenju, prilikom rezanja zubi, sisanjem brega i prsta nadoknađuju ono što im nedostaje ili anesteziraju proces. Ovo je varijanta norme, s tim "ne možete učiniti ništa" (ali - važan nedostatak - to se može pretvoriti u naviku). U ovoj dobi nedostatak kontakta s dojkom nadoknađuje se emocionalnom bliskošću i emocionalnim odgovorom te tjelesnim kontaktom.
Uz pomoć sisanja, stariji i vrlo odrasli ljudi vraćaju sebi osjećaj prisutnosti nekoga najvažnijeg (ispunjavaju prazninu u kojoj bi trebali biti mama i tata), sigurnost i oslobađaju emocionalni stres.
Oni nazaduju - vraćaju se u prošlost kada je sadašnjost previše napeta.
Za jedinu djecu u obitelji - prilika na tako čudan način da se odmore od pretjeranih kontakata (u školi i vrtiću).
Potrebno: Sigurnost, Oslanjanje na mamu, ublažiti višak stresa, vratiti se u bliskost i nježnost. Da povrate osjećaj važnosti dok ste ljubomorni na mlađe. Smanjite vlastitu kritičnost, kontrolu, izađite iz pritiska kritičnosti, kontrole, perfekcionizma - svojih i svojih roditelja.
Što uraditi:
1. Pronađite izvor neurotizacije - nesigurnost.
2. Smanjite moguću zahtjevnost i procjenjivanje.
3. Više tjelesnog kontakta, masaže, tjelesnih igara, posebno zagrljaja i svega što nalikuje zagrljajima - zagrljaji su projekcija "maternice", igre skrivača, halabude itd. Igrajte se bebe.
4. Nacrtajte mandale, kuće, izgradite nešto što bi stvorilo osjećaj granica. Igrajte se ispod pokrivača.
5. Dajte piće iz slamke, iz zdjelice za piće.
6. Zajedničko kuhanje hrane.
7. Ponekad djeluje paradoksalna metoda - učiniti sisanje palca ne samo dopuštenim, već i obveznim. Napisao sam recept s pečatom - „u ponedjeljak od 15-15: 15 sisati udarcem palca desne ruke. Utorak - od 16-16: 15 - sisati uz lupanje kažiprstom lijeve ruke i tako dalje. Za roditelje ovo je ozbiljan test, za djecu - paradoksalna psihoterapija.
8. Igrajte se s vodom i u vodi.
9. Obojite bojama za prste.
Čudna pitanja za odraslu osobu:
Dijete s ovim simptomom često je preodgovorno i osjetljivo, boji se ozlijediti druge, reći “krivo”, uvrijeđeno, sramežljivo, samokritično. Često preuzima odgovornost za osjećaje svojih roditelja. Boji se uzrujati ih, boji se pogriješiti, ne opravdati očekivanja. Ponekad može govoriti tiho i nerazgovjetno. Teško mu je reći NE.
Suzbija prirodne agresivne impulse. Često ne može reći što želi, a što ne želi. Ne dopustite sebi da griješite. Teško se opustiti. Leđa mogu biti savijena, kao da je teret na ramenima.
Često osjeća strah i krivnju. U grickanju noktiju očituju se potisnute riječi, samokritika, kontrola. U krevetu nokta postoje točke - projekcije različitih faza našeg razvoja. Ponekad dijete "stimulira", bere ili grize, "točku začeća, rođenja" … Isto dijete može imati česte laringitis, tonzilitis, bronhitis.
Što uraditi:
1. Smanjite tlak. Ukloniti s djeteta odgovornost za svoje osjećaje i urlikanje neispunjenosti.
2. Naučite i dopustite vam da kažete ne.
3. Poticati na sam izbor i poticati njegov izbor.
4. Podijelite svoje greške kroz smijeh.
5. On sam "pusti" i dopusti sebi da se zezaš i raduješ.
6. Igrajte pseudoagresivne igre (gdje postoji "uništenje"). Vucite rupčić ustima poput pasa, režite, lajte jedni na druge, grizite krekere, jabuke, gurajte.
7. Pjevajte, vičite, očitujte se u bilo kakvoj kreativnosti, pljunite u metu iz cijevi.
8. Kipite od gline, plastelina, igrajte se s kinetičkim pijeskom, žitaricama, ulijte tekućine.
9. Masaža tijela i ruku.
10. Igrajte igre igranja uloga, idite u kazališne studije.
11. Neka kažu "Moje!"
+ sve što je napisano dok siše prste.
Čudno pitanje za odrasle:
Lomljenje noktiju
Oblik autoagresije i retrofleksije, suzbijanje agresivnih i destruktivnih impulsa, otpor prema pritisku. Reakcija na tjelesno kažnjavanje, krivnja za tjelesnu bol ili ozljedu, osjećaj manje vrijednosti, nemogućnost fizičke obrane granica, svog teritorija, strah od tjelesnog kažnjavanja, potreba za nježnošću i tjelesnom intimnošću, samokažnjavanje za masturbaciju ili "zabranjene" radnje.
Što uraditi:
jedan. Naučite i naučite reći ne.
2. Na tjelesnoj razini, branite svoje granice - branite svoj teritorij.
3. Dajte pravo na riječ "Moje".
4. Dopustite da se pokaže.
5. Kidajte papir, igrajte se pijeskom, glinom, crtajte bojicama, igrajte se jange, tkajte od loze.
6. Igre: boks, kuglanje, mali gradovi, pikado, borbe jastucima, "in chapaeva".
7. Svirajte bubanj.
+ sve što je ranije napisano.
Čudna pitanja za odrasle:
Naravno, svaka osoba i osoba imaju svoje simptome i svoje uzroke, te ozbiljnost tih simptoma i uzroka. Naravno, psiholozi sve kompliciraju, a bez njih, koliko je generacija odraslo. I, naravno, umjesto svega napisanog, lakše je vikati, pucati ili razmazati prste sjajno zelenom bojom. Dobro odrastanje.
Svetlana Royz
Preporučeni:
Slika Svijeta Psihoterapeuta Ili Zašto Klijent Ima šanse
Svijet kao slika i predstava. Svijet i percepcija svijeta nisu identični pojmovi. U procesu opažanja svijeta, svaka osoba stvara svoju ideju svijeta, subjektivnu, individualnu sliku svijeta, koja u različitoj mjeri može biti primjerena objektivnom svijetu.
Kravate Se Ne Režu škarama. Bilješke Psihoterapeuta
Autor: Elena Guskova Izvor: Ponekad se događalo da su s početkom psihoterapijskog rada moji sugovornici govorili da su s drugim psihologom „sve to već učinili: presjekli su veze škarama - ništa se nije promijenilo, zamislile slike, promijenile im boju, oblik, izgorjele, onda nema promjena.
Citati S Predavanja Jungianca Andrewa Samuelsa O Sjeni Profesije Psihoterapeuta / Analitičara
Citati iz predavanja Jungianca Andrewa Samuelsa o sjeni profesije psihoterapeuta / analitičara: "Očekujemo da ćemo se osjećati bespomoćno. Očekujemo da ćemo se osjećati beznadno. Očekujemo da ćemo biti stalno zatečeni. Ne poznajem nijedno drugo zanimanje koje ima takva očekivanja.
Pa, Voli Sebe, Smeće! Bilješke Psihoterapeuta
Znali biste koliko često mi se ljudi obraćaju sa zahtjevom "Moram voljeti sebe." Uz povećanje samopoštovanja, najpopularnija tema. Uskoro ću na vrata postaviti natpis "Ovdje se ponovno podiže samopoštovanje". Mislite li da zaista žele voljeti sebe takve kakvi jesu?
Kad Vam Novac Klizi Kroz Prste
Vjerojatno ste već primijetili da čim se novac pojavi u vašem životu, pa makar i u obliku plaće, odmah negdje nestane. A čini se da je sve važno i potrebno kupljeno, a dugovi vraćeni. Ali opet nema dovoljno novca i opet morate otići i zatražiti kredit.
