2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-01-31 14:11
Vjerojatno, predugo živimo za jednu ljubav, - zamišljeno je rekao jedan od mojih klijenata, - Odjednom shvatite da je ljubav gotova, da živite dugo, dugo i to postaje tako uvredljivo. Ili razumijete da je ljubav završila s druge strane. Samo je otišla. I osoba koja je nekad toliko voljela da nije mogla proći pored vas, bljesnule su iskre, hoda i gleda vas kao voljenu kravu. Dakle, već je jasno da je vrijeme za rezanje, ali šteta. Navikao sam. Užas
A sada vas samoća shvaća, a na to ste već zajedno navikli. Navikao sam dijeliti krevet, hranu, brige, dojmove i općenito život. Navikao sam na činjenicu da imate svjedoka svog bića, svog osobnog gledatelja, koji onda plješće, pa zviždi, pa hrče usred izvedbe, pa vam baca trule rajčice, a zatim vas obasipa cvijećem. Jako sam navikao, doslovno ste cijeli život u braku. I odjednom ste sami, i ako odlučite otvoriti novo poglavlje, s užasom shvaćate da sa 35, 40 ili 50 godina nije sve isto kao s 20.
Prvo, u osnovi se ne znate upoznati i što rade s nepoznatim muškarcima ili ženama na sastancima, jer ste na ovoj razini navikli komunicirati s osobom koja vam je dugo bila "duboki rođak". Drugo, odjednom padnete u djetinjstvo. Refleksi za komunikaciju s "dječacima" ili "djevojčicama" regresiraju se pred našim očima. Sram vas je, glupo se hihoćete, bolno se zacrvenite i ne možete pronaći temu za razgovor, čak i ako ste u načelu sposobni nagovoriti gluhonijeme osobe. Sjećam se kako mi je na jednom od prvih "prvih spojeva" bilo toliko neugodno da sam izbacila "osjećam se kao da sam imala 14 godina". Čovjek me začuđeno pogledao (mora da se već naviknuo) i suosjećajno upitao "Kupit ću ti sladoled?" Treće, padanje u djetinjstvo izraženo je u potpunom čuđenju što vas posjećuju neki "ujaci". I dalje se osjećate tamo, negdje u mladosti, kad ste i sami ostali bez datuma i nikako ne možete preskočiti ponor proživljenih nezapaženih godina.
I od sveg ovog užasa, u žaru trenutka odlučujete da ovo "nije za vas". Ne te godine i nema toliko gluposti zaljubiti se, a "ovdje ćete se vjenčati kad su u blizini samo krokodili". Jednom riječju, ne, ne, ne, i nemojte nagovarati. Ali čovjek je živo biće, proturječno i stvoreno za ljubav. Bar sam u to siguran. I jedne noći ponovno otvorite profil na web lokaciji za izlaske ili podlegnete nagovoru svojih prijatelja da upoznaju "ovog finog čovjeka", ili baš kao u melodrami ručica odlijeće od kofera ili se kolo spušta …
Što uraditi? Otvarate li novo poglavlje u ovoj ludoj knjizi ili ne? I ako da, kako? Danas ću s vama postupati na kršćanski način. Ukupno postoji sedam zapovijedi. 10 nešto nije dovoljno.
1. Upoznajte sebe
Mislim, obavite barem minimalnu količinu posla kako biste upoznali svoje žohare. Za danas. Čak i oni koji su već prošli sve obuke, psiholozi, "vatra, voda, bakrene cijevi, prokleti zubi, Krim i oko". Što vam se danas događa? Što želiš? Imate li snage za novu vezu? Što općenito ispunjava vaš život? Opasno je očekivati sretan sastanak koji će ispuniti urlikanje usamljenosti. Normalne ljude to odbija, ali neprepoznati geniji, nesretna kurvina djeca, narcisi i zlostavljači privlače se i kako.
2. Dragi vagone cijenjeni
Iz nekog razloga, blizak odnos za nas uopće nije povezan s poštovanjem. Općenito, da, prava intimnost je kad možete prdnuti i ne umrijeti od srama. Ali ipak. Već smo odrasli, a nova veza pravi je trenutak da naučite biti oprezni. Na primjer, nemojte vikati, ne vrijeđati, već pokušajte svoju poruku prenijeti na način poštovanja. Na primjer, budite oprezniji s kritikama i velikodušniji s pohvalama. Ne krivite ni u jednoj svađi za sve smrtne grijehe. I, općenito, naučite se konačno svađati, hvaliti i kritizirati. I još pregovarati. Da, kao i sa strancima. A onda, znate, "zli jezici su gori od pištolja", posebno za odnose.
3. Svemir
Vrlo često, u zreloj vezi, osobi je potrebno više osobnog prostora. Upravo ima najviše stvari nego kad je imao 20 godina. Sjećanja, misli, posao, djeca, kreativnost, prijatelji, bivši - kutija je puna. Za vas će mjesto postupno postati besplatno. U mladosti se stapamo u zanosu, ne gledajući, a odrasli se pažljivo zbližavaju. Već su se odvojili od "ja-ne ja", ili se jednostavno dogodi u ovom razdoblju, kada riskirate i pokušate pronaći intimnost s novim, odvojenim, potpuno autsajderom.
Armenski radio pitaju: "Kako se ježevi razmnožavaju? -Ooooo pažljivo"
A vlastiti teritorij osjećamo mnogo oštrije nego prije. I mi smo već odrasli. Nevjerojatno, ali istinito.
4. Što močvarni leptir želi od mene?
Vrlo je važno znati reći što želite. Izravno, riječima kroz usta. Tako često zaboravljamo da nisu svi imali sate telepatije u školi i čekamo da osoba "pogodi sama, jer me voli". Ponekad se dogodi telepatija. Samo povučete ruku do slušalice, a ona zazvoni, bolno poželite nešto slatko i odjednom dođe s kolačima. I to je super. Ali ovo je čudo. A kako bi se čuda događala češće, trebate izravno reći što želite. "Umoran sam, leći ću", ne "imao sam težak dan", ili čak samo napraviti turobnu grimasu.
Da biste rekli što želite, morate to nekako saznati. A da biste saznali … Vidi točku jednu. Isprobajte najjednostavniju vježbu barem tjedan dana. Uzmite bilježnicu i napišite redom "Želim …" Svaki dan, 50 bodova, ništa manje. A onda još tjedan dana "Želim da …", koji se odnosi na buduće ili trenutne izbore. Vrlo zanimljiva vježba. Možda ćete se jako iznenaditi.
Postoje i druge vježbe i prakse, pa ih isprobajte. Na ovaj ili onaj način morate saznati što želite. Nema drugog načina. Osim ako će samo "fašisti doći i pitati".
5. Očekivanja
Što želite od današnje veze? Obično unutra imamo predložak, poznatu izrezbarenu pjesmu, melodiju kako bi TREBAO biti u vezi. A ako ne razumijete, onda ćete samo gurnuti u ovaj prokrustovski krevet one koji naiđu na vašem putu. I sebe. Ako ste sa 20 godina htjeli djecu, kuću, stan i uvijek sve zajedno, danas biste možda htjeli nešto drugačije. Što? Zašto vam je potrebna nova veza?
Seks? Romantika? Podrška? Putujete zajedno? Odgajati djecu koja još nisu odrasla? Bliska osoba kojoj možete reći koliko ste dobri, a koliko loši? Želite li da se uklopi u vašu obitelj i prijatelje? Jeste li dijelili svoje hobije? Ili to nije važno? Što je onda važno? Razmisli o tome. Zatim udahnite, izdahnite i razgovarajte o tome sa svojim partnerom.
Kao poštena žena, moram vas upozoriti: rasprava o planovima i očekivanjima ne jamči vam stopostotnu harmoniju jer se mi nastojimo promijeniti. Čak i ako ste se oboje složili da ste zajedno radi ugodnog seksa i putovanja, to ne jamči da se a) druga strana ne poigrava s vama u očekivanju da ćete se promijeniti i poželjeti više b) sami nećete htjeti biti zajedno u procesu kuhanja, zajedničke kornjače i odlaska u ljuljački klub c) vaš se partner neće umoriti od mjesečnog pješačenja po planinama itd. itd. Dakle, s vremena na vrijeme vrijedi "dobiti" svoja očekivanja i ponovno ih pregledati kako biste utvrdili gdje ste danas.
6. Novac
Užasno nepristojna i delikatna tema, ali vrlo značajna. Sjećam se da su mi jednom na kraju prvog spoja pokazali:
- A niste se ponudili ni sami platiti u kafiću!
- Jeste li htjeli da platim?
- Naravno da ne!
I ti ljudi nam govore o ženskoj logici. Međutim, sada se ne radi o tome.
Prvo, odlučite jeste li u načelu spremni razgovarati o novcu ili "pričajući o novcu ubija pravu ljubav"? I opet, posavjetujte se sami sa sobom, što za vas općenito znači priznati postojanje novca u vezi. Zatim razmislite o bitnim stvarima. U našim godinama i u financijskom smislu sve je drugačije nego u mladosti, kada je na lasu bila samo uš u džepu i pronađena. Nešto već imamo i često očekujemo nešto od partnera u tom smislu. Što točno? Tko plaća kavu? Tko snosi glavne troškove? Koliki bi prihod trebao imati vaš partner? Što ako mu se nešto dogodi? Hoćete li imati zajedničko stanovanje? Ako kupujete stan, tko će ga onda naslijediti? Podnosite li zahtjev za prethodno stečenu nekretninu? Jeste li spremni zatražiti svoje?
I opet, kao poštena žena, reći ću: ne mogu se sva ova pitanja tako izravno raspravljati i svakako ih ne biste trebali dijeliti na prvom sastanku. Novac je poput seksa, čak i gore, jer se u vezi s novcem možete dugo pretvarati da ga nema. Ne radi to tako sa seksom. On definitivno jest. Ali još uvijek ne pitamo "Djevojko, hoćeš li imati seks s tobom?" Dakle, budite delikatni i kada govorite o novcu. Prvo se sami pomaknite kroz sve novčane teme i shvatite što vas više brine, što manje, a što se uopće može zanemariti.
7. Ne uspoređujte
Usporedbe su ubojite stvari za odnose. Ne govorim ni o tome da je jednostavno nemoguće glasno usporediti. Zamislite da vas uspoređuju s bivšim. No što je razvod dalji, slika je svjetlija. A sada se pokazalo da je prvi bio izumitelj stroja za vječne pokrete, brijao se tri puta dnevno, darovao cvijeće i mogao zabiti sve čavle svijeta u sve zidove svemira. A prvi je imao "kosu svećenicima", tri doktorata, značku TRP -a u streljaštvu i takav boršč da se čovjek mogao utopiti u tanjuru sreće. Kad nas ljudi počnu uspoređivati s bivšima, narušava se jedinstvenost odnosa koji imamo danas. Zajedno smo danas i sada, to se prije nije događalo niti će biti kasnije. U ovoj ljubavi smo samo zajedno, a stalno "Lenjin s nama" može uništiti sve osjećaje.
Izbjegavanje usporedbi važno je ne samo naglas, već i u glavi. Naučite čarobnu frazu "Ovo je drugačiji odnos." U svemu su različiti. Vrlo nam je teško ne uspoređivati, to se događa gotovo cijelo vrijeme, posebno u početku, ali to ne možemo pretvoriti u opsesiju. Podsjetite se da je ovo druga osoba, druga obitelj i, što je najvažnije, već ste potpuno različiti ili različiti. Živjeti u stalnoj usporedbi je kao sjediti na dvije stolice odjednom, voziti dva automobila istovremeno ili jesti haringu i kolač u isto vrijeme. Ne isplati se, iskreno. Ili će se krov pomaknuti prema dolje ili će povraćati.
Jednom riječju, to se događa. Odjednom ostajete sami. Odljubili ste se, odljubili ste se, život vas je razveo od muškarca ili je umro ne čekajući da budete "sretni do kraja života i umrijeti u jednom danu". I čini vam se da više nikada nećete moći pronaći nekoga s kim ćete biti dobri kao što je nekad bilo ili što nikada nije bilo. Danas ste sami ili sami. Ja sam žena, naša strana mi je bliža, ali, iskreno, i muškarcima je teško. Da, i to je sve "žene su s Venere, a muškarci s Marsa". A što je s normalnim ljudima, negdje na nepostojećem Plutonu?
Međutim, kažu da je tamo nedavno pokrenut tramvaj …
Prijatelji, započinjemo online tečaj Drugog pokušaja. Svatko od vas ima priliku ne samo pronaći i izgraditi odnose, već i postati sretan. Ako želiš, naravno. Dođi! Razgovarajmo
>
Preporučeni:
Vidite Samo Ono što želite Vidjeti - Općenito, Vi Ste Problematični
Vrlo je popularna ideja da osoba vidi samo ono što želi vidjeti. Štoviše, temelji se na potpuno pouzdanoj činjenici o selektivnosti naše pažnje, koju je krajem 19. stoljeća primijetio američki psiholog i filozof William James (nazvao ju je, ako me sjećanje služi, »relevantnošću unutarnjih sadržaja i uočene vanjske pojave "
Kad Ima Previše Ljubavi
Majka me od djetinjstva tukla i ponižavala. Od njezina moralnog potiskivanja, od njezinih glasnih riječi izgovorenih s ljutnjom, razdraženošću, u srcu su mi ostale duboke rane koje sam htjela polizati s nekim ili nečim … Nije bilo govora o ljubavi.
Koliko Traje Gestalt Terapija I Kakve Veze Memorija Ima S Tim?
Gestalt terapija se odnosi na srednjoročne vrste psihoterapije, a u prosjeku traje od 10 do 50 sesija, u nekim slučajevima i do 60-120 sati. Zašto ne može biti brže? Stabilne i kvalitativne promjene zahtijevaju stabilne i snažne neuronske (sinaptičke) veze.
Što Trebate Znati O Profesiji Prije Nego što Se Odlučite Za Nju?
Odabirom profesije - biramo način života, okruženje, željene društvene uloge i uvjete u kojima ćemo provesti znatan broj sati. I zato je važno da ne kupujete "svinju u žbunju"! Nudim vam "karticu zanimanja", koju je važno sastaviti prije konačnog izbora.
Koliko Seksa Trebate? Koliko Dugo I Koliko Puta?
Za ljude koji su u dugotrajnim vezama (najmanje godinu dana ili više), ili, obrnuto, ako partneri tek počinju graditi odnose, često se postavlja pitanje - koja bi trebala biti redovitost seksa u paru? Da biste odgovorili na ovo pitanje, morate se osloniti na spolnu konstituciju partnera.