2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Psiholog se mora otvoriti! Je li stvarno?
Zbog tog uvjerenja mnogi se ljudi jako boje otići na sjednicu. Ali to nema veze sa stvarnošću.
Što znači "otvoriti se"? Ovo je da otvorite vrata u sebi, kroz koja psiholog može prodrijeti u dušu, dublje zaroniti u nju kako želi i pronaći sve vaše tajne grijehe.
Brr, zvuči jako zastrašujuće.
Ali ne morate to učiniti! S dobrim, kvalificiranim psiholozima potrebno je ne otvarati se, već biti prezentirano. Što to znači?
Pretpostavimo da ste arheolog, a vaši najdublji osjećaji vrijedni su artefakti izgubljeni u pijesku Sahare.
Ne dopuštate psihologu unutra, ne dopustite mu da "kopa" kako mu drago. Vi iskopavate i iznosite artefakt van da ga pokažete psihologu i razgovarate o nalazu.
A ako počne bezbrižno dodirivati ruke, obezvređivati ili kritizirati, imate pravo reći:
"Bez ruku! Nisam vam zato pokazao artefakt! Budi oprezan!"
Vidite li razliku? Sami birate što ćete predstaviti psihologu.
“Nije vam psiholog u glavi.
- I izvadite iz glave stvari o kojima želite razgovarati.
I imate puno pravo zahtijevati poštovanje i poštivanje svojih osjećaja.
Možda tuđe. Ali tako su me naučili raditi. I psiholozi kojima se obraćam da učine isto.
Jasno je da je isprva čak i najbolji psiholog stranac. I nitko neće od vas zahtijevati stopostotnu iskrenost. Dobar stručnjak razgovarat će s vama o onome o čemu ste sami spremni govoriti.
Stoga se ne bojte ništa i bez oklijevanja kontaktirajte stručnjaka.
Preporučeni:
Često Postavljana Pitanja Psihologu
Vrlo često, prije zakazivanja pregleda ili konzultacija, ljudi postavljaju različita pitanja. Pokušat ću odgovoriti na pitanja koja mi se češće postavljaju. Koliko će vremena trebati za rješavanje mog problema? Sve ovisi o razlogu zahtjeva.
Samo Me Ne Ostavljaj! Strah Od Gubitka Partnera, Strah Od Napuštanja. Trauma Napuštanja
Za razliku od straha od odbacivanja, koji se temelji na osjećaju srama zbog osjećanih potreba i osobnih karakteristika, strah od napuštanja mnogo dublje nalikuje paničnom užasu iz stanja zaborava, nepostojanja. Kako razumjeti ima li osoba taj strah?
HITNA PARADA PITANJA PSIHOLOGU
Naš život je pun apsurda. Ponekad to postaje očito tijekom psihoterapijskih sesija, kada psiholog i klijent iznenada shvate apsurdnost ili zabavu onoga što sam klijent želi. Ponekad ovome ili drugima postane smiješno. Često - to je tužno, jer u ovim pitanjima - odraz naše vlastite zapetljanosti u složenosti života … Dolje se nalaze zahtjevi psiholozima, koji su u jednom ili drugom obliku izraženi tijekom različitih sesija.
28 RAZLOGA DA NE POSJETITE PSIHOLOGU ILI "NE IDITE Psihologu Ako"
U ovim teškim vremenima … malo humora nam neće naškoditi! ^ _ ^ Kada razmišljamo o odlasku psihologu (u mirno vrijeme, bez karantene, naravno), pojavljuje se mnogo unutarnjih pitanja i često veliki otpor … Pokušao sam istaknuti najpopularnije i najsmješnije otpore u ovom članku .
Strah Od Klizanja. Zadovoljstvo I Strah. Analiza Jednog Posla
Zahtjev klijenta. Alena, pomozi mi nositi se sa strahom! Idući tjedan idemo sa suprugom na skijalište, čini se da je sve prekrasno - opuštanje, romantika, ljepota, ali unaprijed znam: opet ću se bojati, svladavajući očajni, strašni strah od riskantnih spustova, iako je ovo nije prvi put da pratim svog muža na putovanjima … Općenito, ja sam dobar u snowboardingu, ali jašem s pretvaranjem, uvijek priznajući nešto pogrešno … Postoji li neki poseban razlog iza ovog straha?
