2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Ponekad vam dobre stvari uđu u život.
Na primjer, odnosi.
I počinjete "olujati" poput usamljenog stabla na stijeni za vrijeme oluje.
A iz iskustava postaje toliko loše da više niste sretni.
Počinje se činiti da je lakše prestati nego nastaviti nego ostati u ovoj vezi, u ovom "užasu" - rastući strahovi, vrtlog želja, vrtlog tvrdnji i izljevi bijesa prema toj stvarnosti, unatoč očitim prednostima, ne podudara se s očekivanjima, plaši sećanjima na promašaje iz prošlosti i ne pretvara se u idealnu sliku, u suprotnosti s fantazijama o tome kako želite da sve ispadne.
A onda možete doći do psihoterapeuta i podijeliti s njim svoje osjećaje.
Vaša tjeskoba, vaša nemoć, vaši strahovi i ogorčenost.
I odvojiti zajedno s njim sadašnjost od prošlosti, stvarno od zamišljenog, zastrašujuće od uzbudljivog, sporedno od važnog.
I smiri se, i povrati tlo pod nogama …
Za nastavak.
Ponekad vam u život uđe nešto poželjno.
Na primjer, odnosi.
I tako sve počinje dobro. I crtaju se slike prekrasne budućnosti. I zajednički se planovi željno grade.
I onda se odjednom ispostavlja da ste u iste riječi stavili različita značenja. A u stvarnosti, na djelu, sve ispadne sasvim drugačije nego što je zvučalo riječima.
A onda možete doći psihoterapeutu i živjeti razočarano. I nemoć. I ljutnja. I tuga.
I shvatiti kako se to dogodilo? I razmislite, tražite, kako bi moglo biti drugačije? Slušajte sebe i druge, komunicirajte, učite, pregovarajte. Ovo, a možda i ne ovo, ali sljedeći put …
I prihvatiti status quo …
Za nastavak.
Ponekad vam u život uđe nešto lijepo.
Na primjer, odnosi.
I čini se da će život krenuti drugačije, drugačije, na nov način! Zajedno s ovom osobom!
Ali iz nekog razloga osoba odluči drugačije. I lišće. I ostajete pri svojim snovima, maštarijama, željama i planovima. Sam.
A onda možete doći do psihoterapeuta.
I podijeli svoju bol. I ljutnja. I očaj. I tuga.
I prihvatiti malo po malo slobodan izbor drugih ljudi. I shvatiti da odbijanje nije ugodno, bolno, ali ni kobno i da život ne prestaje.
I primijetiti da ste živi, ali ovdje, pored vas, postoji još jedna osoba. Tko je prema vama pažljiv, tko vas sluša, kome je stalo do onoga što vam se događa. I niste sami.
I tada primijetite da osim te osobe, oko vas postoje i drugi ljudi. A neki od njih odnose se prema vama s velikim interesom i suosjećanjem.
I odjednom se pokazalo zanimljivim!
I postoje prednosti za dalje.
*****
Marija Veresk, internetski psiholog, geštalt terapeut.
Preporučeni:
Metaforička Igra "Preseljenje U Novu Psihološku Zemlju. Predstavljanje Putovnice"
Na današnjoj sjednici rođena je prekrasna psihološka igra. Htio bih podijeliti! Igra je nastala u procesu rasprave o postojećem psihološkom prostoru mog klijenta (s njegovim algoritmima, formulama, granicama) i daljnjem razmišljanju u smjeru željenih promjena.
Kako Spasiti Vezu Kad Je Sve U Redu. Hlađenje U Odnosima
Često klijenti dolaze sa zbunjenošću, umorom od veza koje više ne donose radost. Teško je sjetiti se vremena kada se niste htjeli rastati, bilo je lagano, radosno i ugodno jedno s drugim. Zašto radost odlazi? Za to postoji mnogo razloga, reći ću vam o najznačajnijem - gubitku intimnosti .
KAKO POKRENUTI NOVU VEZU, A NE STAPATI NA STARI RAK?
Kako razumjeti da ste spremni za novu vezu? Nudim vam mali kontrolni popis: Prošli odnosi ne izazivaju ljutnju, mržnju, suze. Ne padaš u nesvijest kad sretneš svog bivšeg. S blagom tugom ili zahvalnošću sjećate se svijetlih trenutaka.
Novogodišnje želje. Kako Ispravno Zaželjeti želje Za Novu Godinu
ŽELJE ZA NOVU GODINU Dok novogodišnja zvona udaraju, većina Rusa poželi želje. Popis nije tako širok. Obično je to: „Udaj se - rodi dijete - smršavi - stekni dobro obrazovanje - pronađi pristojan posao - počni zarađivati više - nemoj se razboljeti - kupiti vlastiti dom - kupiti auto - prestati pušiti - prestati piti alkohol - početi jesti voditi zdrav način života - poboljšati odnos s nekim (obitelji itd.
Nakon Razvoda: Zašto Ne Biste Trebali žuriti U Novu Vezu
Svaka osoba doživljava razvod na svoj način: za neke je to tragedija, kada im tlo iznenada ode ispod nogu, za druge - dugo očekivano oslobađanje od razornih i zagušujućih odnosa, za druge - susret licem u lice sa svima svakodnevne poteškoće, potreba za samostalnim rješavanjem materijalnih pitanja, za četvrto - jednostavna pravna formalnost, budući da dugo nije bilo odnosa.
