2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
A kad se takvi odnosi dogode, ponekad postanu jako udaljeni od nekog idealnog modela. Konkretno, tamo gdje se pojavljuju pogreške.
Greške u odnosima definitivno ne bi trebale značiti “slučajnu” izdaju ili “prijevremeni” razvod. No, emocionalni ispadi, vrijednosni sudovi, odluke za partnera ili unatoč partneru, epizode egocentrizma, zaborava, situacijske tvrdoglavosti, svađe i sukobi mogu biti same greške koje nisu u suprotnosti s mogućnošću dugoročnih odnosa i odnosa s resursima.
I tu se postavlja pitanje - kako se odnositi prema greškama vašeg partnera / partnera u vezi?
Netko bira opciju oprosta … Zato što je lakše ublažiti vlastitu unutarnju napetost.
Netko odabire opciju vlastitog emocionalnog oslobađanja … Budući da ne samo da ublažava unutarnji stres, već vam omogućuje i da to učinite brzo.
Netko odabire opciju obećanja … Kada se od partnera uzme "riječ" da to neće učiniti u budućnosti.
Netko odabire mogućnost zamjeranja … Kada kao odgovor na bilo koju grešku partnera, slijedi reakcija "za sve si ti kriva, osjećam se loše zbog tebe".
Netko odabire opciju kazne … Jednom kad ste pogriješili, sada morate biti kažnjeni, morate neko vrijeme trpjeti zbog svoje greške. Pomoći ću vam u ovome, uznemiravati vas.
Netko odabire opciju pretraživanja iz unutarnjih razloga … Odnosno, ako ste pogriješili, partner vas počinje razdvajati, ukazujući na to što vam je.
Netko odabire opciju "Zatvorit ću oči pred ovim" … Kao da pokazuje ili svoju snagu, ili milosrđe, ili pokazuje nešto drugo (međutim, ova se mogućnost prije ili nešto ranije pretvori u drugu opciju, češće u emocionalnu opuštenost).
Općenito, imate mnogo mogućnosti kako reagirati na tuđu grešku.
Ali moja omiljena opcija zvuči ovako:
Mogu vam dopustiti da griješite. U slučaju da mi date svoje uzajamno dopuštenje. I kad zajedno analiziramo svoje greške. Analiziramo u formatu što bismo sada trebali učiniti s ovim. Kako možemo osigurati da se posljedice ostvare i da se ostvare želje stranaka. Obje želje. Uostalom, kad griješite, nešto vas pokreće. I tu je želju važno ostvariti. Ako vaša pogreška povrijedi vašeg partnera, neka njegova želja također ide u minus. I ta je želja također važna za ostvarenje …
Kako često reagirate na greške svojih partnera?
Preporučeni:
Zašto Vam Je Potreban Seks Ako Postoji Masturbacija?
Mihailova majka razvela se od njegova oca kad je imao 6 godina. Do 9. godine spavao je u krevetu s majkom, često u zagrljaju. Mihail je čak trijumfirao da je sada jedini voljeni muškarac u svojoj majci. Kao dječak pokušavao je zaslužiti njezino odobrenje:
Ako Vam Nešto Treba - Poklonite
Čim se vežemo za osobu, čim odnos s nekim drugim za nas postane simbol sreće, gubimo svoju lakoću i slobodu. Čvrsto se držite za dršku Tao -a (mač), obećanje da ćete izgubiti Tao. (Kineska narodna mudrost) Naše želje su ono zbog čega patimo.
Zašto Ti Je Dosadno? Što Je Dosada? Što Se Krije Iza Dosade? - Što Ako Vam Je Dosadno?
Opet nedjelja … Gledala sam seriju - dosadna, igrala igru - dosadna, izašla u šetnju - dosadna … Čini se da je dosada jednostavan osjećaj, ali u stvarnosti se ispod nje kriju mnogi osjećaji, želje i potrebe . Dosada se čini bezopasnom, ali može učiniti vaš život potpuno nepodnošljivim.
Prije Sastanka S Psihoterapeutom / Trenerom. Ispunite Upitnik - To će Vam Pomoći Da Radite Točnije I Brže
Terapija na papiru Formulirajte svoj zahtjev što je moguće detaljnije Opišite problem Opišite svoja očekivanja - što bi se trebalo dogoditi kao rezultat terapije / coachinga / treninga Minimalni program Maksimalni program Molimo izaberite simptom za ozdravljenje:
Kako Prestati Kritizirati Sebe I Početi Se Podržavati? I Zašto Vam Terapeut Ne Može Reći Koliko Vam Brzo Može Pomoći?
Navika samokritike jedna je od najdestruktivnijih navika za dobrobit osobe. Za unutarnje blagostanje, prije svega. Izvana osoba može izgledati dobro, pa čak i uspješno. A iznutra - osjećati se kao ništavilo koje se ne može nositi sa svojim životom.
