2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Navikli smo na svoju figuru gledati sa stajališta gdje smršaviti, gdje zategnuti mišiće, a gdje izgraditi formu. Znate li da vaša figura govori o tome kakva ste osoba, što želite, od čega patite, čega se bojite? Tijelo može reći više od načina života i prehrane koje slijedite.
Nevjerojatno, ali istinito: kanadska psihologinja Liz Burbo ustanovila je da naša figura pohranjuje podatke o našoj psihološkoj traumi. Što možete naučiti o sebi i svojim prijateljima samo ih pomno pogledate? Postoji nekoliko osnovnih tipova tijela i tumačenja za svaki tip.
TIP "SLIM"
Jeste li ljubomorni na anoreksične modele koji imaju manje od 50 kg i čije kosti doslovno sjaje? Ne isplati se! Takva je građa pokazatelj "odbačene" traume.
Traumu odbačenog čovjeka karakterizira vrlo krhko, bolno mršavo tijelo. Takva se osoba može izvana lako činiti nevidljivom i općenito se zna "stopiti s pozadinom". Odbijeni kategorički ne žele biti u središtu pažnje svih.
Trauma odbačenog tipična je za neželjenu djecu. Na primjer, kad je majka strastveno sanjala sina, a rodila se kći. Ili kad otac uopće nije bio spreman imati djecu i sin mu je postao više teret nego dugo očekivani dar. Odbijeni ljudi se cijelo vrijeme osjećaju suvišno. Ne vjeruju u svoje pravo na postojanje. Vrlo se plaše panike i ne nose se sa vlastitim strahom. Zatvoreni su, teško se otvaraju i komuniciraju uglavnom s ljudima koje poznaju već duže vrijeme.
TIP "LOMLJIVO BIĆE"
Vjerojatno ste primijetili koliko djevojaka ima problema s držanjem. Unatoč dostignućima suvremene medicine, ne uspijevaju se mnogi riješiti klonulosti i tonus tijela. A sve zato što su pognuta ramena i slabo, kao da opušteno tijelo - ukazuje na unutarnju traumu "napuštenih".
Takvu djevojku ljudi su bacali više puta, a štoviše, uglavnom muškarci. Počevši od oca, koji je ili napustio obitelj, ili samo jednom u važnom trenutku za djevojčicu nije bio, pa završavajući s dečkima, koji često napuštaju ovu damu bilo radi drugih dama, bilo radi njih posao / zabava / prijatelji / rodbina itd …
Ljudi s traumom napuštene ljubavi privlače svačiju pažnju. Upravo taj psihotip najčešće stvara karijeru u politici, estradi itd. Napušteni se najviše boje samoće. Zato se pokušavaju okružiti gomilom ljudi.
A najdraži i najbliži obično se drže blizu sebe, padajući u ovisnost o njima. "Ne mogu živjeti bez tebe", "Ako me ostaviš, izvršit ću samoubojstvo", "Osjećam se tako loše, kako mi možeš okrenuti leđa u teškom trenutku?" - ovo su tipični načini napuštanja radi držanja voljene osobe u blizini.
TIP "FLEKSIBILNO"
Punašne žene, čija figura podsjeća na tekuću jabuku, pate od traume "poniženih". U djetinjstvu su ih više puta ponižavali, primjerice u javnosti, nazivajući ih "prljavom" ili "traljavom svinjom".
Odrastajući, takve su žene postale bolno sramežljive. Posjedujući uistinu majčinsku dobrotu, brižnost, osjećajnost, dame ovog tipa uvijek nastoje uzeti svoje poznanike pod svoje. I često preuzimaju tuđe probleme.
Ljudi s traumom poniženih srame se svojih potreba i vjeruju da je ugađanje užasnoj sebičnosti i očitoj nepristojnosti. Ipak, tijelo zahtijeva neku vrstu nagrade za naporan rad. Zato takve žene stalno jedu slatkiše i to ne samo svoje potrebe, osobito seksualne.
TIP "VISEĆI KRUŠU, NE JEDI"
Postoje žene s izvanredno senzualnom figurom. Imaju svijetli vrh - uredna, mala prsa, vitka ramena i bujno dno - široke bokove, trbuh u nastajanju, izražajnu stražnjicu. Trauma "bhakte" svojstvena je ovim ženama. Njihov glavni problem je što ljudi, posebno muškarci, ne opravdavaju svoja očekivanja.
Zbog toga je takvim ženama teško vjerovati drugim ljudima, jer se čini da su svi oko njih izdajice. Takve žene doista žele biti pouzdane i obvezne, ali zapravo to uspijevaju uz velike poteškoće. Izvrsni su manipulatori i vješti su u kontroliranju drugih ljudi. Međutim, zbog nedostatka povjerenja, njihova pretjerana kontrola doseže točku apsurda i može donijeti puno uzbuđenja njima samima i onima oko njih.
TIP "SAVRŠENSTVO"
Djevojke besprijekorno proporcionalnog tijela i idealnih figura pate od traume nepravde. U djetinjstvu roditelji nisu cijenili njihove zasluge ili su ih, naprotiv, uzalud optuživali za nešto. Od tada je nepravda postala veliki problem ovih djevojaka. U svemu teže perfekcionizmu, jer ne žele biti ranjivi i davati drugima razlog da se “ukopaju”.
Izvana mogu izgledati kao "snježne kraljice", hladne i ravnodušne. No, u stvarnosti su se jednostavno navikli „držati lice“cijelo vrijeme. Boje se pokazati svoju ranjivost. No, u isto vrijeme, ako se drugi ljudi hladno ponašaju prema "nepravedno optuženima", bit će užasno ozlijeđeni i uvrijediti ih.
To su previše općenito uočene slike i ne podudaraju se uvijek, a događa se da u nekih ljudi tijelo ukazuje na prisutnost nekoliko ozljeda odjednom. Koja vrsta figure dominira, takva emocionalna trauma prevladava. Međutim, put do ozdravljenja je potpuno prihvaćanje sebe sa svim njegovim prednostima, značajkama, pa čak i nedostacima …
Preporučeni:
Liz Burbo: Čovjek Ne Može Ozdraviti Ako Sebi Ne Oprosti
Želim ponoviti da osoba ne može ozdraviti ako sebi ne oprosti. Ova temeljna faza otvara mogućnost transformacije ne samo naše ljubavi prema sebi, već i samog srca i krvi u našem fizičkom tijelu. Ova nova krv, ispunjena energijom novootkrivene ljubavi, oprat će cijelo tijelo, poput čudesnog melema, i izliječiti sve stanice na putu.
Wilhelm Reich: Kako Se Potisnute Emocije Pohranjuju U Mišićima Kao Napetost
Wilhelm Reich - izvanredni austrijski psihoanalitičar i mislilac, utemeljitelj tjelesno orijentirane psihoterapije. Reich uvodi koncept "oklopa" karaktera, koji se očituje na svim razinama ljudskog ponašanja: u govoru, gestama, položajima, tjelesnim navikama, izrazu lica, stereotipima ponašanja, metodama komunikacije itd.
OBLICI PONAŠANJA DJECE S RAZLIČITIM VRSTAMA PRILOGA
Slijedeći ideje M. Ainswortha, P. Fonagi opisuje sljedeće obrasce ponašanja djece s različitim vrstama privrženosti. - Smirena djeco . - Uznemirena djeca / djeca koja izbjegavaju. - Uznemirena / zločesta djeca. - Neorganizirana / dezorijentirana djeca.
Tako Različiti Oblici Moralne Podrške
Jednom sam s prijateljicom (nazovimo je Katya) podijelio svoje probleme i iskustva, a ona mi je počela davati savjete kako popraviti situaciju. Samo sam htjela suosjećanje i bila sam uzrujana što me nije mogla podržati. Drugi put, Katya je nešto podijelila, suosjećao sam s njom (zadovoljan sam sobom što to mogu podržati), ali primijetio sam da je Katya uzrujana kao odgovor na moje riječi.
Ne Pogađa, Ali Vam Ne Dopušta Da živite: Oblici Psihološkog Nasilja U Obitelji
Često nasilje u obitelji smatramo redovitim premlaćivanjem, ali psihičko zlostavljanje može biti jednako pogubno, a učinci traju mnogo dulje od modrica. Američki psihoterapeut Lundy Bancroft, koji je dugi niz godina radio s muškim zlostavljačima, napisao je knjigu u kojoj je pokušao odgovoriti na pitanje partnera tih istih muških mučitelja:
