2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Na poslu žele da izvršavamo svoje službene dužnosti, bliski ljudi žele pažnju i brigu od nas, prijatelji očekuju komunikaciju i podršku od nas itd. popis tko očekuje od nas i što se može nastaviti još dugo.
Suština ostaje ista - postoje ljudi koji očekuju nešto od nas, a mi im to pokušavamo pružiti. Ponekad smo toliko zaneseni procesom ugađanja drugima da potpuno zaboravimo na svoje želje i potrebe.
Također se događa da si općenito zabranjujemo da išta želimo, pravdajući to nedostatkom novca "ne mogu si to priuštiti", "Preskupo mi je", nedostatkom vremena "nemam vremena", "Ako ja imao više vremena ", Sakrij se iza strahova i sumnji i tako dalje.
Bez snova i vlastitih želja gubimo sebe, svoju osobnost i rastvaramo se u drugim ljudima, postajemo ovisni o njima.
Smatram vrlo važnom životnom vještinom dopustiti sebi da želite, možete sanjati i imati mnogo želja.
Želje ne moraju biti materijalne u obliku automobila, stana od novca itd., Mogu biti i duhovne, emocionalne, poučne, razvijati, na primjer, naučiti strani jezik, plivati s dupinima, naučiti izrađivati panna cotta, sjedni na uzicu …
Kad si dopustimo željeti, pred nama se otvara cijeli svijet. Kad barem mentalno možemo zamisliti što želimo, ali za što sada nemamo sredstava, već na ovoj razini priznajemo mogućnost ispunjenja onoga što želimo u svojoj stvarnosti, iako još ne znamo kako to točno donijeti u život.
Predlažem da napravite tehniku od 100 želja koja će vam pomoći da osluškujete sebe, pomaknete mozak i izvučete svoje skrivene potrebe iz samih dubina.
Tehnika je napisati 100 svojih želja na komad papira u jednoj sjednici. Kao što pokazuje praksa, to može biti teško učiniti odjednom, budući da u sredini počinjete shvaćati da ste već sami sebi poželjeli svu materijalnu korist, a popis je daleko od potpunog i ne znate kako da ga dopuni. I tu počinje ono najzanimljivije, kada se materijalne želje zamjenjuju željama koje brinu o sebi, o svojoj duši i tijelu …
Sljedeća pitanja mogu pomoći:
Što bih želio promijeniti?
Što bih želio poboljšati?
Koje vještine želim steći?
Što volim raditi?
Možete nastaviti raditi s sastavljenim popisom.
Na primjer, - Analizirajte koje su od napisanih želja zaista vaše, a koje nameću oglašavanje ili drugi ljudi
- Numerirajte popis prema važnosti za vas
- Istaknite 10 neposrednih želja koje bih volio oživjeti što je prije moguće.
Za svaku od ovih deset želja sastavite plan provedbe odgovarajući na pitanja:
- Kako mogu dobiti ono što želim?
- Što moram učiniti za ovo?
- Koliko vremena trebam dovršiti?
- Koji su resursi potrebni za izvršenje?
- Koje vještine trebate nadograditi?
- Tko mi može pomoći oko implementacije?
Preporučeni:
Ne želim Odgovornost. Želim Vjerovati U čudo
Često nailazim na situaciju u kojoj su pametni, lijepi, načitani ljudi jako nesretni. A sve zato što netko njima manipulira, netko truje život itd. Čitanje literature o samorazvoju i samopoboljšanju igra prilično sumnjivu ulogu. S jedne strane, razina svijesti raste.
Ne želim Ga Više. I Uopće Ne želim Nikoga. Ciklus Seksualnog Kontakta I Njegovi Prekidi
Područje intimnosti i seksualnosti ispunjeno je toliko mitova, dogmi i tabua da s jedne strane neće ometati znanstveni, s druge strane, ljudski, odrasli izgled. Žene mi često dolaze na sjednice s upitima na temu odnosa, a u procesu rada, na ovaj ili onaj način, nameću se pitanja nezadovoljstva svojim seksualnim životom.
"Želim!" - "Ne Mogu!" Ili "Ne želim!"? Trebate Li Odabrati Slabost Ili Odgovornost?
Mnogi ljudi govore o tome kako žele živjeti, kakav odnos žele, kamo žele otići i kako se opustiti, a to je minimum onih želja koje su izražene. Svatko ima svoje "želim" i "ne želim". No za ostvarenje tih želja stalno nešto nije dovoljno:
Želim, Ali Ne želim
Nedavno smo razgovarali s prijateljem i dotakli se vrlo zanimljive teme. Razgovarali smo o potrebi da se nešto promijeni u životu. Mnogi imaju određena područja u kojima bi se htjeli promijeniti, ali iz nekog razloga to nemaju. Osoba želi nešto, ne dobiva ono što želi i pati od toga.
Na Početku Dugog Putovanja. Kako Poželjeti I Početi Raditi
Imam iskustva. Pomažem ljudima da se pokrenu, započnu nešto važno u svom životu. I svaki dan sam hodam ovim putem. S vlastitim dizajnom. Unatoč činjenici da postoji klasična predodžba o tome što zaustavlja ljude na putu do cilja (ideja o ericksonovskom treniranju, pojmovi iz geštalt terapije), između ovih ogromnih "
