2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Trenutno sama odgaja troje djece i pokušava izgraditi odnose s novim muškarcem, koji se također ispostavljaju da nisu baš jednostavni i slični svim prethodnim. Zapravo, stvarne komplikacije ovih odnosa bile su posljednja kap koja je V. natjerala na traženje psihoterapije
Neko prilično dugo vrijeme V. mi je detaljno opisivala poteškoće u njezinom odnosu. Sadržaj priče sadržavao je podosta tragičnih epizoda koje bi pod drugim okolnostima mogle izazvati mnogo suosjećanja, sažaljenja, a možda čak i boli. Međutim, gotovo u V. -ovoj priči radije sam razmišljao i maštao o vlastitom životu i razmišljao sam o beznačajnim događajima.
Povremeno doživljavajući neodređenu krivnju, trudom volje pokušao sam se vratiti u kontakt s V. -om, međutim, uspio sam to učiniti samo na par minuta, nakon čega sam ponovno "sebično" zaronio u iskustva malih stvari mog života. Očigledno, ozbiljnost sklonosti ignoriranju V. nije bila u mojoj moći. Zaustavivši se u ovom procesu i vrativši se kontaktu s V., uhvatio sam se na jasnoj ravnodušnosti prema njezinoj priči. Iskustvo mi je bilo teško, pa čak i ponekad strašno. Činilo mi se okrutnim i neekološkim obavijestiti V. o tome. Vrtio sam po glavi o mogućim intervencijama koje bi mogle biti korisne u takvoj situaciji. Nakon nekog vremena, nakon što sam se vratio u kontakt s V. -om, uhvatio sam se kako shvaćam emocionalnu mješavinu ravnodušnosti koja je već postojala već neko vrijeme i pojavilo se novo prilično izraženo sažaljenje i iritacija. Osim toga, jasno sam osjećao da nisam baš primjeren u cijeloj stvarnoj situaciji terapije, koju je do sada određivala njezina priča. Ipak sam odlučio povjerovati pojavama koje su nastale u kontaktu i stavio ih u kontakt s V. Kao odgovor na to briznula je u plač, osjećala se nepotrebno, napušteno i počela osjećati osjećaje prema meni, iznenađujuće podsjećajući na njezina iskustva u odnosima u prethodnom razdoblju. brakovi. Situacija koja izgleda kao na slijepa ulica, iz koje trenutno nije bilo izlaza.
Napetost je potrajala neko vrijeme, nakon čega je V. rekao: “Zašto me je tako lako ignorirati?!”. Odgovorio sam da mi je teško biti u situaciji koja suštinski pretpostavlja potrebu za mnom, za mojom brigom, a prema unutarnjim osjećajima - i mojima i V. sama - smatram se potpuno nepotrebnom. Takva je izjava V. jako iznenadila u smislu neusklađenosti njezinih očekivanja od mene kao osobe sposobne donijeti joj olakšanje, te odsustva bilo kakvih potreba i želja za mene. Zamolio sam V. da se ne ograniči samo na realizaciju takvog otkrića, već da pokuša staviti sve komponente ovog slijepog mjesta u kontakt sa mnom. Drugim riječima, pozvao sam je da mi kaže obje fraze: "Stvarno mi trebaš!" i "Odlazi, mogu se sam snaći!" Vrijeme je da me iznenadite - naišli smo na značajan otpor ovom eksperimentu. Nakon nekog vremena V. je ipak izgovorila te fraze, a već pri prvim riječima glas joj je zadrhtao, a grlo se grčilo u grču. Odjednom sam u odgovoru osjetio oštar nesnosan bol, što je i rekla V. Pogledala me vlažnim, upaljenim očima i priznala da joj je jednako nepodnošljivo prepoznati potrebu za nekim i odbijanje od drugih. Rekao sam da suosjećam s njom i da vjerujem da ona za to ima očito dobre razloge. V. je počeo govoriti kako nikome zapravo nije bilo stalo do nje. Nepodnošljiva bol ispunila je naš kontakt, iako se čini da je u tom trenutku uspio izdržati značajan intenzitet iskustva. Zamolio sam V. da mi osobno ispriča svoju bol. Ova se priča znatno razlikovala od one koju sam čuo u prvim minutama sesije - bila je temeljito zasićena ne samo riječima, već i doživljajem tih riječi.
Istodobno sam sasvim jasno doživio V. svakom stanicom svog srca. V. je tijekom razgovora rekla da sada govori kao da je prvi put u životu dobila pravo na svoja iskustva, svoje potrebe, osjećaje i svoje fantazije. Predložio sam V. da ostane u kontaktu, ne pokušavajući pobjeći od toga (iskušenje da pobjegne iz kontakta sa mnom bilo je vrlo izraženo u V.) i da u ovom trenutku bude vrlo pažljiv prema onome što ona sada, upravo u ovom trenutku sjednica, potrebe. V. je rekla da je od ove posljednje epizode sjednice već dobila mnogo i da joj više ništa ne treba. Skrenuo sam joj pozornost na to nije li ova poruka za mene povratak u istu situaciju u kojoj se ispostavlja da je nepodnošljivo željeti nešto. V. sa suzama u očima potvrdila je da želi pobjeći odavde. Kao odgovor na moj prijedlog da se sada sasluša, V. je rekla da osjeća goruću sramotu od spoznaje da joj je potreban kontakt s drugom osobom.
Zahvalio sam V. na hrabrosti s kojom je ostala u kontaktu sa mnom kroz tako značajan stres. Istodobno je dodao kako ona ima pravo na svoje želje. V. je rekla da mi je jako zahvalna na činjenici da sam prvi put u životu dobila dopuštenje za svoje želje, te na osjećaju da su važne za nekog drugog na ovom svijetu.
Otrovni sram pretvoren je u emocionalni koktel srama, zahvalnosti i mutno ostvarenih želja. U ovom trenutku sjednica je završena. Na kasnijim sastancima V. je postupno manje -više uspješno napredovala u svijesti o svojim željama, otkrivajući potrebu za brigom, priznanjem, slobodom u poduzimanju nepromišljenih radnji itd. Fokus terapije bio je proces formiranja V. sposobnosti da jasno artikulira svoje želje u kontaktu s drugim ljudima.
Preporučeni:
O Opasnosti Od Nesavršenosti U Procesu Psihoterapije: Slučaj Iz Prakse
G., 47-godišnja žena, razvedena, na psihoterapiju su dovele poteškoće u odnosima s djecom koja "vode asocijalni način života". G. je vrlo netolerantan prema svom "potomstvu", ljutito ih kritizirajući u svakoj prilici. Iskreno rečeno, valja napomenuti da je G.
„Moraš Je Ostaviti! Ne Možete Učiniti Ništa Da Joj Pomognete! " Ima Li Terapeut Pravo Ne Nastaviti Psihoterapiju. Slučaj Iz Prakse
Razmišljajući o toksičnosti naše profesije općenito, a posebno u kontaktu s javnošću, prisjećam se poučnog incidenta. Opisuje ne baš tipičan profesionalni problem koji odgovara istom atipičnom rješenju. I opisani problem i njegovo rješenje u ovom slučaju nisu u području teorije i metodologije psihoterapije, već u području profesionalne i osobne etike.
Povijest Skrivenog Nasilja I Slomljenih Granica U Psihoterapiji. Slučaj Iz Prakse
Slučaj koji želim opisati pokazuje situaciju dopisnog nadzora. Psihoterapeut-Veronica, 32-godišnja žena koja se tijekom psihoterapije suočila sa situacijom kršenja svojih granica. Klijent je Robert, njezin godina star, uspješan, zgodan, dobro građen muškarac, samac, ima visok društveni status.
Život Tijekom I Nakon Psihoterapije: Dopis Pacijentu
Psihoterapija vam omogućuje da se oslobodite odgovornosti. Vrlo eteričan osjećaj da vas je nakon toliko godina netko spreman saslušati. Osoba može primiti ljudsku toplinu i pažnju vadeći nekoliko puta kreditnu karticu. Tako jednostavno, a tako učinkovito.
Biti Usredotočen, Biti U Svom Središtu: što To Znači?
I u psihologiji i u raznim duhovnim i tjelesnim praksama često se može čuti - "budi u svom središtu, budi u središtu". Nekada mi je kao početniku bilo potpuno neshvatljivo što to znači. Vrijeme je prošlo. Nedavno sam se, nakon teških događaja, "
