Relevantnost Djela Alfreda Adlera

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46

Jedan od najizvođenijih psihologa u naše vrijeme ostaje Sigmund Freud, da biste se uvjerili u to, dovoljno je otići u bilo koju knjižaru i pronaći policu s oznakom Psihologija. Gotovo svaki psiholog i psihoterapeut i dalje smatra svojom dužnošću ili kritizirati ili veličati svoj rad. Freudova je aura toliko napuhana da se psiholozi poput Carla Junga i Alfreda Adlera i dalje smatraju njegovim studentima, iako to nije tako.

Alfred Adler, budući da je po struci bio liječnik opće prakse, temeljni uzrok neuroza vidio je u određenoj inferiornosti unutarnjih organa. Čini mi se da upravo ti stavovi sada onemogućuju pravednu ocjenu mnogih njegovih ideja. No u mnogim psihoterapijskim konceptima utjecaj individualne psihologije je ostao. To je posebno vidljivo u djelima W. Frankla, A. Maslowa, R. Maya, J. Bujenthala, I. Yaloma i drugih.

Govorit ću o tome kako sam otkrio individualnu psihologiju i što mi je bilo korisno u djelu Alfreda Adlera The Practice and Theory of Individual Psychology 1920.

Kompleks manje vrijednosti

Ovo je ključni koncept individualne psihologije. Obično je A. Adler zaslužan za uvođenje upravo ovog koncepta. Uzmimo definiciju iz Wikipedije.

Kompleks manje vrijednosti - skup psiholoških i emocionalnih osjećaja osobe, izraženih u osjećaju vlastite inferiornosti i iracionalnog uvjerenja u superiornost drugih nad samima sobom.

Taj se fenomen danas obično pripisuje niskim ljudima i osobama s nekim tjelesnim nedostacima. U modernoj psihologiji kompleks manje vrijednosti smatra se zasebnom vrstom neuroze.

A. Adler je sam smatrao kompleks manje vrijednosti samo u suradnji s kompleks superiornostikao osnovu ljudskog ponašanja. Smatrao je da su osjećaj inferiornosti i želja za superiornošću svojstveni svim ljudima i čine osnovu ne samo neuroza, već i naših zdravih ambicija.

Prema individualnoj psihologiji, čak i u ranom djetinjstvu, u uvjetima potpune nemoći pred velikim odraslim osobama, nejasna, nesvjesna lažna metakao konačna naknada osjećaj manje vrijednosti i životni plan njezina postignuća.

Moderna kultura prožeta je željom za moći, slavnošću i bogatstvom. No, za mnoge ljude ti ciljevi postaju vrlo bizarni i mogu se prije pripisati fikcije ili maštanja u stilu "kao da". I unatoč očitoj besmislenosti i izoliranosti od stvarnosti, utječu na cijeli njihov život.

Alfred Adler je napisao da je ta motivacija svojstvena i zdravima i bolesnima, ali neurotičar ima jaču psihološku obranu životni plan, a njegovi "specifični" ciljevi uvijek su na "beskorisnoj" strani života. Neurotičan lažna meta ne motivira osobu, već ometa produktivan život i često dovodi do stvaranja neurotične osobnosti i razvoja mentalnih poremećaja.

Neprijateljstvo

Zanimljivo je razumijevanje A. Adlera o podrijetlu neprijateljstvo u ljudskoj duši.

Prema individualnoj psihologiji, jest težeći izvrsnosti donosi u ljudski život neprijateljstvo, lišava neposrednosti osjeta i uklanja je iz stvarnosti, neprestano tjerajući nasilje nad njom.

Čovjek opsjednut lažna meta, pokazuje svoje neprijateljstvo, otvorene i skrivene. Zauzvrat očekuje isti odnos prema sebi.

U tom je pogledu važno da je izvor neprijateljstva sama osoba. Ne instinkt za uništavanjem, neobuzdani libido ili biološka sklonost zločinu, već neurotični pogled na svijet.

Postaje jasno zašto se to događa tako često tretirati život kao borbu … Zašto je neurotik u takvim stanjima ne živi, već preživljava.

Kad osoba počne revidirati svoje životne stavove, prestaje se bojati svijeta i počinje uviđati ranjivost ljudi, a ne njihovo navodno neprijateljstvo. Riječi Marka Aurelija, pojačane Irwinom Yalomom, "Svi smo mi stvorenja za taj dan", pamte se i razumiju.

Psihološki resurs

Čak je i A. Adler imao drugačije razumijevanje kompleksa inferiornosti povezanog s psihičkom energijom.

Kompleks manje vrijednosti - Ovo je proizvodnja nedostatka energije, pažnje i volje od strane neurotika kako bi se opravdala nemogućnost postizanja njegovih precijenjenih ciljeva, poput bogoličnosti i svemoći. (Alfred Adler "Praksa i teorija individualne psihologije" 1920)

Citirat ću A. Adlera "Pacijent će uvijek razviti onoliko psihičke energije koliko mu je potrebno da ostane na svojoj liniji koja vodi do superiornosti, do muškog protesta, do božanskosti."

Ovo razumijevanje kompleks manje vrijednosti proturječi tako popularnom sadašnjem konceptu kao psihološki resurs … Ispostavilo se da neurotičar sam regulira volumen svojih vitalnih sila i ne proizvodi ih u dovoljnim količinama, već čim promijeni svoju neurotiku stil života, ponovno se pojavljuju s njim. To dovodi u pitanje pacijentovu ograničenost. psihološki izvori.

Morate više vjerovati u snagu osobe da se sama nosi s psihološkim poteškoćama.

Ciljevi neuroze

Zanimljivo je razumijevanje ciljeva neuroze u individualnoj psihologiji.

Superiornost neurotične osobnosti je u snovima i ne može se u potpunosti ostvariti u životu. Ta okolnost tjera neurotičara da formira dokaze o svojoj bolesti i odgovarajući raspored (slika).

Sav taj nesvjesni rad ima nekoliko ciljeva:

1. Opravdajte što niste postigli trijumf u životu. Svi su krivi što se moj život nije odigrao
2. Izbjegni odgovornost za svoj život. Infantilni položaj "ne mogu"
3. Postavite svoje ciljeve na svijetlo mjesto. Sve unatoč bolesti.

Dakle, neuroza stvara sebe i svoje simptome te je u biti mjehurić sapuna, simptomi radi simptoma. Nekad je neurotičaru dovoljno pokazati vlastiti doprinos bolesti i odvratiti ga od svojih problema u svijet.

To potvrđuju tako učinkoviti psihoterapijski pristupi kao što su: Logoterapija V. Frankla, Provokativna terapija F. Farrella, Sedona-metoda L. Levensona itd.

Glavna stvar koju osoba treba da prevlada neurozu je želja za oporavkom!