2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Ponekad, da biste bili sretni, jednostavno morate prestati raditi određene stvari. Odrecite se nekih navika.
Nakon što pročitate ovaj članak, saznat ćete koji obrasci ponašanja i razmišljanja sprečavaju ljude da žive sretno.
10 stvari koje morate prestati raditi kako biste promijenili svoj život na bolje.
1. Navika odugovlačenja do sutra. Odmah obavite važne i potrebne stvari. Ne očekujte da ćete sutra biti raspoloženi. Malo vjerojatno. Raspoložit ćete se kad nešto poduzmete. Počnite trčati ujutro, prestanite pušiti, odustanite od škrobne hrane i slatkiša, razgovarajte sa šefom o povećanju plaće. Učinite to bez odgađanja do sutra. Jer "sutra" se može oduljiti dugi niz godina.
2. Navika življenja u prošlosti. Pustite samo prošlost. Prošli ste neku životnu fazu. Bilo je i dobrih i loših. Ali sada je to prošlost. Počni živjeti u sadašnjosti. Planirajte budućnost. Ako uvijek razmišljate negdje u sjećanjima na minule dane, današnje radosti vas prolaze.
3. Zabraniti ostvarenje svojih snova. Kad imaš san, to je super! Neka se ostvari. Neizvjesnost oko toga što će se dogoditi, strah od onoga što će drugi reći, sumnje itd. Tjeraju vas da odustanete od svog sna. Nije potrebno. Utjelovite to.
4. Neka drugi ljudi odlučuju umjesto vas. Napravite vlastiti izbor. Odabir se često donosi umjesto vas. Kažu za koga studiraju, gdje raditi, s kim živjeti, što jesti i piti. Odlučite sami. Jer ovo je tvoj život. Samo vi sami znate što vam se sviđa i što je za vas sreća. Ne bojte se grešaka. U krivu je i onaj koji bira za vas.
5. Navika kriviti druge za svoje neuspjehe. Drugi i okolnosti. Roditelji, šef, kolege, bivši muž. Loše vrijeme, vlada, rastući ili padajući tečaj. Da, postoje teški trenuci u životu. Ponekad stvari ne idu onako kako želite i kako planirate. Ali ne trebate trošiti snagu i energiju tražeći krivce. Ogorčenje uništava. Oprostite svima. Započnite novu stranicu u svom životu, ne opterećujući se teretom ogorčenosti. Ako vam mentalna trauma ometa život, idite kod psihologa.
6. Vjerujte da ste nedostojni najboljeg. Zapamtite, po pravu rođenja zaslužujete najbolje. Sada. Nesavršeno i pogrešno. S viškom kilograma, s pjegicama na nosu, s nepotpunom naobrazbom. Premlad ili prestar. Nije važno! Imate pravo voljeti, stvarati i biti sretni. Zaslužuješ uvijek sve najbolje.
7. Pričekajte čudo. Očekujem da osvojite milijun. Ili će vam zgodan princ pokucati na vrata kopitom svog bijelog konja. Sanjati je divno. Ali učinite i neke stvarne korake prema svojim snovima. Ako želite osvojiti milijun, prvo kupite lutrijsku kartu.
8. Navika spašavanja svih. Jeste li toliko zauzeti poslovima drugih da nemate dovoljno vremena za sebe? Jeste li spasilac, prsluk i zahod za isušivanje negativnosti drugih? Trčite li što brže možete, pomažući drugome ostavljajući svoje poslove po strani? Ova je navika dvostruko loša. Ne samo da ograničavate svoj život, već se odgađate za kasnije. Još uvijek se miješate u život drugoga. Ne dajte mu priliku da nauči rješavati svoje probleme.
9. Pričekajte odobrenje drugih. Odobri se. Ljubav i pohvala. Procijenite sami sebe i svoje postupke. Podrška i vodič. Sam si! Čuvajte se s ljubavlju.
10. Dokažite da ste u pravu. Kome i što pokušavate dokazati? Zašto vam treba priznanje da ste u pravu? Ako ste u pravu, onda ste u pravu. Možda još uvijek imate malo dijete koje roditeljima nešto dokazuje, ali oni ne vjeruju.
Već ste sve dokazali njima, sebi, drugima. Polako. Čak i ako drugi griješe, to je njihov izbor. Ostavite im pravo na greške.
Preporučeni:
30 Stvari Koje Morate Prestati Raditi Sa Sobom
Kao što je Maria Robinson rekla: "Nitko se ne može vratiti u prošlost da to promijeni, ali svatko može početi iznova kako bi stvorio novi završetak." Nema ništa istinitije. Ali prije svega morate prestati raditi ono što bi vas moglo spriječiti.
Ubijte ELK -a U Sebi Ili Kako Promijeniti Mišljenje Kako Biste Promijenili Svoj život
Obično pišem informativne i analitičke članke, ali danas želim iznijeti svoja razmišljanja i pozvati vas na raspravu. Tijekom ove godine vidio sam tisuće članaka “Ne žali se, hvala!”. I da budem iskren, osjećam mnogo ljutnje zbog toga. Mislim na svoje klijente, ljude s teškom i vrlo važnom poviješću.
Kako Prestati Raditi Ono što Radite I Početi Raditi Drugačije?
Ljudi mi često dolaze na osobnu terapiju s pitanjem: "Kako mogu prestati raditi ono što radim i početi raditi drugačije?" Čini se da je pitanje jednostavno, ali iza toga stoji mnogo nijansi. Na primjer, može se ispostaviti da se ideja „drugačijeg rada“temelji na misli „kako mogu učiniti nešto drugačije tako da druga osoba počne raditi nešto drugačije“?
Čuvajte Se Psihološke Traume. 3 Stvari Koje Nikada Ne Biste Trebali Raditi S Djecom
Psiha djeteta vrlo je krhak mehanizam. Vrlo joj je jednostavno nanijeti psihološku štetu - nemoguće ju je popraviti. Postoje 3 stvari koje roditelji nikada ne bi trebali činiti pred svojom djecom ako žele zadržati svoju ljubav, poštovanje i duhovno blagostanje.
MUDRA ŽENA: 7 Stvari Koje Ne Biste Trebali Tražiti Od Svog Muškarca
Žena koja zna pravu vrijednost veze ne zahtijeva promjenu svog partnera. Zaljubi se u stvarnu osobu i zna da se ljudi mijenjaju samo kad oni sami to žele. Mnoge žene vjeruju da im muškarci nešto duguju. Kao rezultat toga, takva filozofija lišava odnosa povjerenja i uzajamnog poštovanja.
