Sanjati I Maštati

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46

Sanjanje se često percipira kao jedan od najtajanstvenijih fenomena u našoj psihi. U snovima se nalazimo na nekim neobičnim mjestima, događaju nam se nevjerojatni događaji, figure iz snova se mogu transformirati - neki se ljudi pretvaraju u druge itd.

Postoji ogroman broj teorija o tome što je san (sada se bavim samo psihološkim teorijama, a ne mističnim) i najpoznatija od njih je, naravno, psihoanalitička. Prvo veliko djelo Sigmunda Freuda, s kojim je zapravo započela psihoanalitička teorija i frojdovska metapsihologija, nazvano je Tumačenje snova. Freud je snove nazvao "kraljevskim putem do nesvjesnog". Mnogi psihoanalitičari - Carl Gustav Jung, Hanna Sigal i drugi - radili su na pitanjima što je san, koji mehanizmi psihe djeluju u snu, zašto su oni (snovi) potrebni.

Jedno od široko rasprostranjenih objašnjenja je da psiha mora obraditi materijal dana, analizirati ga, "srediti" i, konačno, predvidjeti budućnost, oslanjajući se i na materijal dana i na prethodno iskustvo, te predvidjeti kako će živjeti sljedeći dan.

I u tom pogledu san je vrlo sličan mašti. Maštanje također predviđa budućnost, pravi planove za budućnost. U fantazijama se očituju naše želje i potrebe, ponekad eksplicitne, ponekad ne. Jasno je da fantazija može otići jako daleko ("bilo bi lijepo sagraditi kuću tako da možete vidjeti Moskvu s balkona" - kako je Manilov maštao) i nikada se ne ostvari. Međutim, imamo mnogo primjera ostvarenja naizgled nemogućeg sna.

Kako se fantazija odnosi prema sanjanju? Zapravo, radi se o jednom te istom procesu vizualne i verbalne (i ne samo) obrade životnog iskustva, "dnevnog materijala", koji uključuje dnevna iskustva, zapažanja, razmišljanja, procjene ljudi i događaja itd. Međutim, ako je proces sanjanja potpuno nesvjestan, tada maštanje ima i nesvjesnu i svjesnu komponentu. Možemo se miješati u proces vlastite fantazije, procijeniti vlastite misli i ideje.

Zatvorimo li oči i počnemo ne samo "slušati", već i "promatrati" svoje fantazije, brzo ćemo otkriti da se ne sastoje samo od misli, koje se sastoje od riječi (tj. Simboličke razine), već slike. Fantazije su popraćene vizualizacijama. Na primjer, sanjajući o putovanju na more, ne samo da mislimo na misli poput: "Ali bilo bi lijepo otići na more", nego i zamišljamo ovo more, možda je isto kao i na našem prethodnom putovanju, možda je to neka izmišljena slika - s otocima i palmama. I mi to ne vidimo samo kao sliku, možda čujemo pljuskanje valova, osjećamo mirise, koža se "prisjeća" kako ju je oprala topla voda. Odnosno, uključena su sva naša osjetila.

Isto u snu - možemo sanjati da smo na nekoj plaži ili se kupamo u moru, a pritom doživljavamo cijeli kompleks osjećaja: vizualnih, taktilnih itd. U snu sve što se događa uzimamo kao stvarnost - to je ne razlikuje se od stvarnosti. Ali ako danju, kada "razmislimo" o svom putovanju na more ili o tome maštamo, možemo pomisliti - "morate biti oprezni sa putovnicom, nemojte je zaboraviti", onda se u snu ovaj strah može okrenuti u djelić sna kada stojite ispred aviona i odjednom, užasnuti, shvatite da ste kod kuće zaboravili putovnicu.

Naravno, sa snovima i maštarijama, i razmišljanjem općenito, sve je puno složenije - ima još puno prostora za istraživanje. Zauzeli smo samo uski aspekt - vezu između sanjanja i maštanja. Zapravo, htio sam pokazati da to nisu dva različita, već jedan te isti proces razmišljanja-obrada pristiglog životnog materijala (ne biološkog, naime, iskustva i dojmova) i planiranje, kratkoročno i dugoročno (snovi) o njihovom daljnjem ponašanju. Naš mozak taj posao radi i danju i noću, samo danju možemo kontrolirati taj proces (djelomično, budući da se većina tog posla obavlja nesvjesno), a noću taj proces također ima oblik snova (ponekad vrlo bizarnih).

Zato uživajte u svojim fantazijama i snovima i ostvarenju svojih snova.