2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
- Koja je tajna našeg dugog braka?
- Bez obzira koliko smo zaposleni, dva puta tjedno idemo u restoran.
- Svijeće na stolu, večera, lijepa glazba, ples.
- Ona večera u restoranu četvrtkom, ja - petkom.
(Henny Youngman)
Činjenica 1: Nećete se uvijek voljeti. A OVO JE NORMALNO.
Nakon godinu dana veze, privlačnost i razina hormona lagano se smanjuju. Medeni mjesec i vruća strast ne mogu trajati vječno. Svaki par doživljava uspone i padove fiziološke privlačnosti. Količina seksa može se smanjiti, ali kvaliteta se značajno povećava zajedno s rastom povjerenja, međusobnog znanja i znatiželje za eksperimentima u paru. Jedno je istraživanje pokazalo da glavna stvar nije količina seksa, već njegova kvaliteta. Heteroseksualni parovi podijeljeni su u dvije skupine i prva se skupina 3 mjeseca pridržavala uobičajenog rasporeda spolnih odnosa, a druga je udvostručila količinu seksa. Zbog toga se druga skupina osjećala malo manje sretno nego inače.
Činjenica 2: RAZLIČITI STE LJUDI.
Ne samo zato što je jedan muškarac, a drugi žena. Pavao nema ništa s tim. Oboje ste Osobni i imate mišljenja. Svatko od vas ima svoje životno iskustvo, svoju povijest razvoja, svoju percepciju i stav prema raznim pitanjima. I u redu je da se u nekim trenucima vaš partner ne slaže s vama. Vi mu niste roditelj, pa vas on (ona) sluša kao vrijedno dijete. Imati svoje gledište i izraziti ga bolje je nego pretvarati se da ste netko drugi i truditi se ugoditi, poslužiti, ispuniti očekivanja vašeg partnera. Dopuštajući sebi da budete sami, a drugi da budete drugačiji i da podnosite tu različitost ono je što je doista važno.
Činjenica 3: DJECA NISU SVRHA STVARANJA OBITELJI.
Djeca su gosti u vašem domu. A u budućnosti će to biti neovisni ljudi kojima pomažete u odrastanju i sigurnom odvajanju kad navrše 18 godina. Rođenje djeteta neće osvježiti osjećaje u paru ako u njoj postoje problemi između muža i žene. Nerazumijevanje ovih činjenica često dovodi do razvoda nakon što se isprazni "obiteljsko gnijezdo". Obitelj može postojati bez djece.
Činjenica 4: OBITELJ VAS NEĆE Umanjiti od samoće.
Mnogi su se vjenčali kako ne bi provodili vrijeme sami. Razvedeni iz istog razloga.
Obitelj se ne rješava samoće. Dapače, naprotiv, u odnosu s voljenom osobom pogoršavaju se rane traume dobivene u odnosima roditelj-dijete. Strah od usamljenosti, strah od napuštanja i emocionalna ovisnost o partneru povlače patnju i sukob u paru. Bolje je riješiti ta pitanja s psihologom, a ne polagati nadu i odgovornost na partnera. Sposobnost izdržavanja vlastite usamljenosti, poštivanje mentalnih i fizičkih granica partnera ključ je skladnih odnosa u paru. Zdravi osjećaji među partnerima znače da svaki član obitelji ima vremena za sebe i osobni prostor. Nakon svakog "uranjanja u svoju samoću" partneri se osjećaju osvježeno, ispunjeno - kao i u osvit veze, kada su se nijemi promašili i žele razmjenjivati i razmjenjivati dojmove.
Činjenica 5: OBA ĆETE SE PROMJENITI. UNUTRA I VAN.
Glavno svojstvo života je fluidnost. Kako voda troši kamenje, tako i životne okolnosti izglađuju oštre kutove osobe ili, naprotiv, dovode do rascjepa. Ako budete u korak jedni s drugima i s tim promjenama, zajedno rastete i razvijate se, a u isto vrijeme svi kao pojedinci, zanimate se jedni za druge i svaki dan birate jedni druge za supruge i muževe, tada će obitelj biti izvor snage i inspiracije za vas. Znanstvena istraživanja potvrđuju da emocionalna bliskost s partnerom može pomoći ljudima da se bolje nose sa stresom, pridonijeti produženju života, a sposobnost međusobnog slavljenja uspjeha povećava razinu odnosa i blagostanja.
Na kraju, želio bih vas podsjetiti da je većina priča završila činjenicom da se "zaljubio i oženio", "oženio i živio sretno do kraja života". Jer ovo su bajke. Ostalo nam je polje za maštu, što se dalje dogodilo. Fantazije su se pretvorile u iluzije. Iluzije dovode do neopravdanih očekivanja. U međuvremenu su pravi odnosi odletjeli dovraga na svim poljima. I u najboljem slučaju ostalo je glupo pitanje: "Kako su živjeli sretno do kraja života?"
Ljubav i obitelj nisu isto. Ljubav je jedinstvo ljudi na emocionalnoj razini. A obitelj je jedinstvo dvoje ljudi na društvenoj razini, što podrazumijeva novu vrstu odnosa - partnerstvo. Sposobnost zajedničkog života i pregovaranja, rješavanja nastalih problema, podjele odgovornosti.
Svima je poznata fraza "brod ljubavi srušio se na svakodnevni život", "svakodnevica ubija odnose". No, istodobno više od 60% parova ujedinjuje zajedničko rješavanje svakodnevnih pitanja. Jedan od odlučujućih čimbenika je sposobnost pregovaranja o svakodnevnim stvarima.
Ako vaša veza prolazi kroz teška vremena, razgovarajte jedno s drugim. Nemojte šutke gomilati pritužbe i nemojte sipati međusobne prijekore, već se pokušajte sjetiti "zašto ste zajedno". Ovo je najvažnije pitanje!
Kad dogovor ne uspije, parovi se obraćaju psihologu. U radu s parom stručnjak ne zauzima stranu niti jednog partnera, jer u paru ne postoje isključivo ispravno i pogrešno, dobro i loše. Odnosi su tzv. Hand-made, stvoreni u četiri ruke. Psiholog pomaže razumjeti što se trenutno događa u odnosima između partnera i što je to uzrokovalo, kakve je poteškoće svaki partner imao prije početka veze, što se dogodilo u tom procesu. Također pomaže u formuliranju općeg konstruktivnog zahtjeva i identificiranju prepreka koje ometaju postizanje međusobnog razumijevanja i sklada u obitelji. Često tek u uredu psihologa suprug i žena počinju voditi konstruktivan dijalog, slušati se i čuti, te izražavati svoje osjećaje na ekološki prihvatljiv način bez zamjerki i optužbi. A onda to iskustvo prenose u svoj obiteljski život.
Preporučeni:
Što Učiniti S Ogorčenjem? Uvreda Koju Nitko Nije Izazvao
Svoj stav prema opraštanju opisao sam u prethodnom članku https://psy-practice.com/publications/psikhicheskoe-zdorove/pochemu-proshchenie-ne-pomogaet/, a ovdje ćemo govoriti o zbrci. Mislim da je ova zabuna prvenstveno posljedica činjenice da je prekršaj stvaran i zamišljen.
Memorija I Reprodukcija: 10 Iznenađujućih činjenica Koje Trebate Znati
Kažu da je osoba zbir njegovih sjećanja. Naše iskustvo je ono što nas čini onima koji jesmo .Ljudi često kažu da imaju loše pamćenje. To je dijelom i zato što uspoređujemo ljudsku memoriju s memorijom računala, pa je takva usporedba netočna.
5 činjenica O Ponašanju Majki Koje Su Preživjele Stresni Događaj
Problem PTSP-a, osobito u odnosima majke i kćeri, prilično je nov. Kada govorimo o ovom problemu u kontekstu medicine i kliničke psihologije, prvenstveno se ne usredotočujemo na posttraumatski stres, već na posttraumatski stresni poremećaj. No, kao što znate, psiholozi nemaju ovlaštenje, prvo, postaviti dijagnozu, i drugo, provesti bilo kakvo liječenje koje se tiče poremećaja.
Nitko Nije Očekivao španjolsku Inkviziciju. Posljedica Tragedije U Kemerovu
Jednom smo jahali konje i, očekivano, dobili smo kacige. Kaciga mog prijatelja nije se zakopčala. - Promijeni se! Pitao sam. "Neću pasti", rekao je. - NITKO SE NE SKUPA! - povikao sam, začuđen što su čak i najinteligentniji i najracionalniji predstavnici ljudskog roda toliko nelogični.
Nisi Me Uzalud Rodila, Mama! A Ako Uzalud?
Tema roditelja nije jednostavna, mnogi je izbjegavaju uvjeravajući se da je sve već u prošlosti - bolesno je i zastarjelo. No, kada osoba dođe riješiti probleme s karijerom, poslom, novcem, samoostvarenjem, u pravilu dolaze do izražaja njegovi odnosi s roditeljima - pritužbe i pritužbe.
