2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Metaforičke kartice su višenamjenski alat koji vam omogućuje rad s različitim potrebama pojedinca. Danas nudim tri tehnike za rad sa seksualnošću koristeći tri različite palube tako da svatko od nas može izabrati tehniku i palubu s kojima će biti ugodno raditi. Odabrao sam karte iz svakog špila (potpuno nasumično) tako da možete isprobati priložene alate.
Tijelo i seksualna tehnika
Svrha: razumijevanje destruktivnih stavova prema tjelesnosti, formiranje pozitivnih stavova prema svom tijelu, svijest o vašim tjelesnim potrebama.
Uzrast 16+
Preporučena paluba: Web straha (koristim je za rad sa inhibicijama seksualnosti i prenatalnim traumama) autorice Lomelind Majare
Upute:
Odaberite karticu koja će odgovoriti na pitanje "Što je ljudsko tijelo"
Klijentu postavite sljedeća pitanja:
- Što nam možete reći o karti? Kako se osjećate? Gdje su ti osjećaji u vašem tijelu? Što mislite, kako tijelo lika reagira na karti? Kako se osjeća prema svom tijelu? Zašto mu treba? Kako se sve što govorite o tijelu ovog lika odnosi s vašim idejama o vašem tijelu?
Odaberite tri karte koje će odgovoriti na pitanje "Moja tri uvjerenja koja utječu na moje tijelo". Ovo su tri destruktivne strategije s kojima ćemo raditi u sljedećoj fazi (sada predlažem da radim s jednom)
Pozovite klijenta da odgovori na sljedeća pitanja:
- Što vidite na karti? Recite nam o svojim dojmovima o liku. Kako mu tijelo pomaže? Što je smetnja? Je li vaš stav prema vašem karakteru sličan vašem stavu prema vašem tijelu? Zašto? Formirati stav prema liku na karti jednom rečenicom? Koliko ovaj koncept utječe na vaš život?
Zamolite klijenta da odabere 3 karte koje će odgovoriti na pitanje "Kako mogu promijeniti svoju strategiju ponašanja kako bi moj odnos s tijelom bio skladniji". Svaka od ovih kartica će odgovarati karticama u prethodnom koraku
Što vidite na karti? Što mislite o liku? Kako mu tijelo lika pomaže u životu? Pomaže li vaše tijelo u tome? Koje mogućnosti postoje u vašem tijelu? Kako vam oni pomažu? Kako možete pomoći svom tijelu? Kako biste se voljeli ponašati prema njemu? Što ćete učiniti da vaš odnos sa tijelom bude skladniji?
Zaključci. Ovdje dobivamo tri nove strategije koje će konstruktivnije utjecati na odnos klijenta s tijelom
Tehnika "Tjelesna slika od roditelja"
Svrha: proučiti destruktivne roditeljske stavove o tjelesnosti i seksualnosti, razumjeti kako oni utječu na život klijenta sada, kako se sada mogu konstruktivno koristiti u životu.
Preporučena paluba: Sjene seksualnosti
Uzrast 16+
Upute:
Zamolite klijenta da odabere karticu koja će odgovoriti na pitanje: "Moje ideje o tjelesnosti i seksualnosti." Obratite pažnju na to kako klijent pregledava i bira karte, koje ga kartice više plaše, odbijaju ih, a koje ih privlače
Klijentu postavite sljedeća pitanja: Zašto ste odabrali baš ovu karticu? Što vas privlači kod nje? Što je odbojno? Kako život utječe na težinu? Koju vrijednost imate od takvog stava prema ovom pitanju?
Zamolite klijenta da odabere 2 kartice okrenute licem prema gore koje će odgovoriti na pitanje "Mamine ideje o tjelesnosti i seksualnosti"
Klijentu možete postaviti sljedeća pitanja:
- Zašto ste odabrali baš ovu karticu?
- Recite nam nešto o njoj? Kako kartica odražava odnos vaše majke prema tijelu i seksualnosti? Kako vam se čini ovo mišljenje vaše majke? Kako vam ovaj stav pomaže? Kako se miješa? Kako možete koristiti ovu strategiju u svoju korist?
3. Slično točki 2. Ali ovdje proučavamo očev stav prema tjelesnosti i spolnosti.
Zamolite klijenta da odabere karticu koja odražava njihov novi odnos prema tjelesnosti i seksualnosti. Postavite klijentu sljedeća pitanja: Što se promijenilo u vašem stavu prema tjelesnosti i seksualnosti? Koje ste nove stvari za sebe otkrili? Kojih ste strategija spremni odustati? Kako ćete djelovati na nov i koristan način?
Tehnika "Moji roditelji i ja"
Svrha: proučiti destruktivna uvjerenja klijenta o sebi, svom tijelu i seksualnosti, formiranje novih, konstruktivnih stavova i strategija ponašanja.
Alat: Paluba "Ukusne nevolje" za rad s prehrambenim ponašanjem
Za posao možete koristiti i slike i riječi.
Upute:
Za svaku od točaka ponudite da nacrtate klijenta uz kartu. Svaka stavka se razrađuje redom.
Za posao možete koristiti pitanja: što vidite na karti? Što mislite o tome? kako to odražava vašu životnu situaciju? Što je za vas važno da niste primijećeni u ovoj situaciji? Kako vam to pomaže u životu?
1 Kako ste se osjećali u svojoj roditeljskoj obitelji?
2. Mamin imidž
3. Slika tate
4. Odnos između roditelja
5. Dopuštenja roditelja
6. Moje nove mogućnosti
7. Zaključci, povratne informacije
Još ima pitanja! Napišite ih u komentarima)
Pozivamo vas na tečajeve o maku i psihosomatici.
Informacije o obuci putem telefona / vibe / wotsap: +380976953203
Bio bih vam zahvalan na povratnim informacijama o tehnici!
S poštovanjem i najbolje želje Pavlenko Tatjana
Preporučeni:
Zdrav Duh U Zdravom Tijelu
Zašto odličnog učenika, koji je zbog "petice" spreman ostati budan noću, tako često boli trbuh? Zašto se mališani, koji se ne mogu naviknuti na tešku rutinu vrtića, ni na koji način ne riješe enureze? Što je uzrokovalo iznenadni gušeći kašalj u djeteta koje s obitelji odmara na moru?
O Psihosomatskim Bolestima U Našem Tijelu
Unatoč činjenici da sam profesionalno deformiran i siguran da su sve bolesti u našem tijelu psihosomatike (to jest, odraz našeg emocionalnog, mentalnog, duhovnog stanja, odnosa prema svijetu, iskustava, emocija) i dalje odlazim liječnicima na rutinu ispitivanja.
Odgovorit ću Na Pitanje "što Nije U Redu Sa Mojom Seksualnošću"
Seksualnost je suptilna i dvostruka tema u našim životima. Sada ima dovoljno: iskreni razgovori u talk showovima i seksualne opscenosti od djece na ulici i pornografsko oglašavanje svega na svijetu, gdje se žena pojavljuje samo kao žedna bahantenta i seksualni aparat.
Kako Izgraditi Odnos Sa Svojom Seksualnošću Kako Biste živjeli U Skladu Sa Samim Sobom
Seksualnost igra veliku ulogu u našem životu. Utječe na naše odluke i odabir partnera, na naše stanje i dobrobit. Spolnost je povezana s našom vitalnom energijom, ona pomaže i osobi da otkrije svoj potencijal, te je truje svim vrstama želja, impulsa na koje osoba ne može utjecati.
Zahtjev Za Seksualnošću
Tema seksualnosti za žene uvijek je vrlo uzbudljiva i relevantna. Smišljaju svom snagom, primjenjujući sve vrste manipulacija kako bi postigli željeni cilj. I imam samo jedno pitanje: zašto vam je potrebna vaša seksualnost? Jer za mene seksualnost dolazi u različitim vrstama i razinama.
