2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Seksualnost igra veliku ulogu u našem životu.
Utječe na naše odluke i odabir partnera, na naše stanje i dobrobit. Spolnost je povezana s našom vitalnom energijom, ona pomaže i osobi da otkrije svoj potencijal, te je truje svim vrstama želja, impulsa na koje osoba ne može utjecati.
Kroz seksualnost se može pokrenuti neka vrsta patnje: "Nisam seksualna", "ali osim seksa, postoji li nešto zanimljivo?" Nije točno, jer nikoga ne zanima "," zašto ako sam seksi, onda uvijek koriste ja "," Ja ću izdržati, ali bit ću kao i svi drugi, u paru "i još mnogo toga.
Ima li smisla godinama nositi tu patnju u sebi? Često proizlazi iz nedostatka znanja o sebi. O tome kako je točno "ja" uređeno i kako se u meni odvijao proces formiranja spolnosti.
Za 11 godina privatne i kliničke prakse vidio sam mnoge muškarce i žene koji su iskusili strah, gađenje i sram zbog sebe, svojih želja i poriva.
U glavi im je još uvijek bio "majčin glas" koji ih je neprestano vukao, a njihova vlastita slika svijeta nikada nije obnovljena. Nastavili su sebe gledati “majčinim očima” - ružni, glupi, aljkavi, obeščašćujući sve, ali to se nikome ne bi svidjelo. Sve je to pokrenulo patnju koja je doista slomila sudbinu osobe i sreću u odnosima, uključujući i sa samim sobom.
Strah od razočaranja u sebe, dodirivanja svoje boli, saznanja određene istine o sebi bio je toliko snažan da je osoba pala u lijevak i više nije imala snage izaći iz njega.
Ali u stvari, nije bilo ničega nepovratnog! Rješenje je uvijek bilo tu! Morali su samo iskoristiti prednost!
Korak 1. Važno je početi istraživati svoju bol zbog seksualnosti, ženstvenosti ili muškosti.
Korak 2. Počnite istraživati sebe, svoje osobno životno iskustvo, ono što vam je dalo, do čega je dovelo. Vaši strahovi, potisnute želje.
Korak 3. Počnite raditi sa svojim inhibicijama i sramom, učinite ih vidljivima i svjesnima. Shvatite kako oni utječu na vas, vaše odluke i izbore. Istražite osnovni uzrok nastanka ovih zabrana i način na koji je postiđena sramota.
Korak 4. Izađite iz slike moje majke o svijetu o sebi i počnite stvarati vlastitu predodžbu o svojoj osobnosti, o tome kako je nastala vaša seksualnost, ženstvenost ili muškost.
Korak 5. Odustanite od patnje kao načina da privučete pozornost, sažaljenje i suosjećanje, naučite se oslanjati na sebe, svoje resurse i svoju seksualnu energiju.
Spolnost ima svoje faze razvoja i očitovanja. Ako negdje dođe do kvara, to odmah utječe na sudbinu osobe. Smijali su se djevojci ili dječaku zbog neurednosti ili nemara - a odrasla osoba cijeli život nosi sram pred bliskim odnosima. Ismijavali su djevojčicu ili dječaka zbog njihovih punih nogu ili trbuščića - i cijeli život osoba živi u strahu da ne pokaže svoje tijelo ili se jednostavno atraktivno obuče.
Sve nas to može mučiti desetljećima, držeći nas zatočenima u strahovima i očekivanjima razočaranja. Postoji rizik da se razbolite ne samo psihosomatikom, već i psihički. Jer životna radost odlazi i na nju se postavlja stroga zabrana.
Seksualnost je područje gdje mali događaji imaju velike posljedice.
Ono što je prekinuto u dodiru s njihovom spolnošću mnogi doživljavaju kao "rečenicu", da se boje razmišljati i pričati o tome, tražiti pomoć za sebe. Sram i krivnja prate godinama, pretjerana očekivanja od odnosa pogoršavaju patnju, a osoba zaista propušta priliku za mir u svojoj duši, za osjećaj sreće, za radost.
Rješenje postoji! A jednostavno je!
Seksualnost je, prije svega, istraživanje sebe! Ali ne i tijela! Kao što mnogi ljudi misle. I moja duša !!! Ono čime smo ispunjeni iznutra očituje se kroz naše postupke i izbore, kroz sram ili krivnju.
Kad uzmemo znanje, mijenja nam se život jer se pokreće proces ozdravljenja kroz svijest.
Novo znanje najbolja je investicija u kontaktu sa samim sobom i u miru s dušom!
Preporučeni:
Ne Budi Heroj. I živite U Skladu Sa Samim Sobom
Junaštvo je društveno vrlo dobrodošla stvar. Heroji se vole i poštuju, dive im se, kanonizirani su. Žele biti poput njih. Postati heroj vrlo je primamljiva mogućnost. Bilo bi lijepo da nije posmrtno. Iako je ova mogućnost ovjekovječenja u povijesti vrlo, vrlo privlačna.
Lyudmila Petranovskaya: Kako Izgraditi Granice Sa Svojom Djecom I Naučiti Ih Poštivati
Prvo morate odlučiti koje su granice. Na primjer, čak i u staroj Grčkoj svaki je poljoprivrednik označavao granicu svog mjesta postavljajući na njega figurice božanstva granica koje su svi stanovnici jako cijenili. Štitili su ljude od onih koji bi mogli zadirati u njihovu imovinu i natjerati ih na agresiju i sukob.
Odnos Sa Samim Sobom
Većina naših problema leži u području ljudskih odnosa. Pokušavamo pregovarati sa svojim supružnicima, razumjeti i biti strpljiviji sa svojom djecom, braniti svoje interese s nadređenima. Rjeđe primjećujemo svoje poteškoće u odnosima sa … samima sobom.
Vaš Odnos Sa Samim Sobom Daje Ton Bilo Kojem Vašem Drugom Odnosu ⠀
Ravnodušnost prema tuđem mišljenju nije društveno sljepilo! Znači da još uvijek sve primjećujete, ali izvana vas ne definira iznutra! Mnogi ljudi pogrešno vjeruju da će im život u skladu sa društvenim standardima lokalnog društva donijeti neizostavne koristi.
Suočite Se S Boli Kako Biste živjeli
Znate li zašto ne živimo punim plućima? Jer većina naših života je u glavi. Razmišljanje, analiziranje .. I još više: listanje kroz ono što se dogodilo u jednom danu ili ono što se dogodilo davno, ali ne pušta. Pomicanje u glavi ne pomaže vam da prođete kroz bolni osjećaj iznutra.
