Usamljen Ja, Psihologija Usamljenosti

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46

Pametan, lijep, ali ipak sam … Danas bih htio pokrenuti upravo ovu temu. Žene među mojim klijentima, poznanicima i prijateljima često mi postavljaju pitanja o mogućim razlozima njihove usamljenosti. Ispod su istaknute najtipičnije situacije koje mogu dovesti do činjenice da pošteni spol nema srodnu dušu.

Kako može izgledati samoća?

• Moj odnos ne uspijeva zbog stalnih svađa i razjašnjavanja.
• Muškarci me koriste, ne shvaćaju me ozbiljno.
• Dugo smo u vezi s muškarcem, ali ne zove me da se udam.
• Muškarci me stalno povređuju, izdaju, napuštaju, odbacuju.
• Nitko me ne želi upoznati, izgleda da me muškarci ne vide.
• Zaista želim obitelj, djecu, ali ovo nije u mom životu, a već imam više od 30 godina.
• Ne mogu si pronaći pristojnog čovjeka.
• Želim ozbiljnu vezu, ali iz nekog razloga uvijek se pokaže da su slobodni.
• I ne trebam nikoga, dobro se osjećam, sve mogu sama (a onda noću ona zaplače u jastuk od svoje “samodostatnosti”).
• Želim vidjeti pored sebe odraslog, neovisnog, pravog muškarca, ali ispadne obrnuto. Postajem "mama" za partnere.
• Nailazim na oženjene muškarce.
• Muškarci od mene žele samo seks.

Lista se nastavlja i nastavlja, ali to sada nije važno. Glavni problem je što usamljenost uništava ženu, sprječavajući njezinu prirodnu žensku bit da se očituje i spozna. Iz godine u godinu usamljenik postaje razočaran u muškarce, gubi povjerenje, zatvara se od drugih, gubi nadu u svijetlu budućnost.

Odakle dolazi samoća?

Neke žene počinju misliti da su pravi muškarci u suvremenom svijetu zgnječeni i da uopće nisu ostavljeni (druge, agilnije dame su rastavljale). Drugi su uvjereni da sa njima nešto nije u redu. Dakle, krivnja za usamljenost prebacuje se ili na muškarce ili na njih same. I tu, i tamo, jedan od razloga može biti neodgovarajuće samopoštovanje. Dakle, ako je precijenjeno, onda je sve oko vas krivo, a ako je podcijenjeno, onda se bavite samokritikom.

Želim vas uvjeriti (ovo može nekoga uznemiriti, a nekoga usrećiti, naprotiv) da su za ono što je netko učinio (ili nije učinio) uvijek odgovorne obje strane u vezi. Uz neadekvatno samopoštovanje, uzroci problema u paru ili odsutnosti srodne duše mogu biti stavovi i obrasci, obrasci ponašanja. I sve to seže u djetinjstvo. Tamo se grade životne strategije, a u odrasloj dobi se samo potvrđuju i jačaju. A to dovodi do ponavljanja scenarija koji nam se ne sviđaju.

Važno je napomenuti da sve strategije, obrasce, stavove, obrasce često ne realiziramo, mi ih igramo kao uobičajeno ponašanje. Ovo je samo subjektivna percepcija svijeta, ovisno o tome kako smo živjeli svoje djetinjstvo, koja se psihološka trauma u njemu dogodila, kako su se naši roditelji ponašali jedni prema drugima i u odnosu na nas, koje su nam moralne i druge temelje ubacili drugi oko nas.

Ako ste usamljeni i to vam se ne sviđa …

Sada želim dublje proniknuti u uzroke usamljenosti, tako da ćete u budućnosti razumjeti problem koji vam je najbliži, naučiti više o njemu i moći ocrtati (samostalno ili zajedno sa stručnjakom) plan daljnjih akcija:

Pogrešan stav prema sebi. Kao što se žena ponaša prema sebi, tako će se i muškarci ponašati prema njoj. Ako ne voli, ne poštuje sebe, ne brine se o sebi, onda muškarac to neće učiniti u odnosu na nju. Ili suprotni spol uopće ne primjećuje takve žene - one su neupadljive, ne brinu se za sebe, skrivaju svoju ljepotu, vjerujući da je jedino važno ono što je unutra.

Povišeno samopoštovanje. Takvoj ženi je teško pronaći muškarca vrijednog po njezinu mišljenju, jer sebe smatra idealnom, snažnom i dominantnom. Sve može sama riješiti. Problemi u vezi u ovom slučaju mogu nastati zbog suparništva s muškarcem (koji zarađuje više, tko je pametniji, tko je uspješniji, koji je zadužen za obitelj). Obrnuta strana iste situacije je žena koja apriori traži slabu "suparnicu" nad kojom je lakše dominirati. Ona mu postaje "majka", gradi ga, donosi odluke umjesto njega.

Nisko samopouzdanje. Žena koja je nesigurna, ne cijeni sebe, cijelo se vrijeme pokušava prilagoditi i ugoditi muškarcu. Ona živi za njega, potpuno se otapajući u njemu, njegovim željama, ukusima, problemima. I teško se može nazvati sretnom. Takva se žena najčešće "briše", koristi, ponižava. Više informacija o niskom i visokom samopoštovanju i načinu rada s njim možete pronaći u mom drugom članku ovdje.

Nespremnost za ozbiljnu vezu … Žena je fiziološki odrasla, ali psihološki nije, nije spremna preuzeti odgovornost za vezu. Reći ću još više - prema statistikama ispada da ako se žena doista želi udati, onda ne želi stvoriti obitelj, već jednostavno prebaciti odgovornost za svoj život na svog muža, kako bi on preuzeo čuvati je i štititi. Zapravo, traži "tatu" u vezi, kako bi primila ono što nije dobila od roditelja u djetinjstvu.

Nepovjerenje i višestruki strahovi. Žena se boji izgubiti voljenu osobu, otvoriti se novim osjećajima i biti odbačena, neshvaćena, jer sve je to jako bolno. Drugi strah može biti prisutan - izgubiti slobodu i biti ranjiv (emocionalno). Štoviše, to se možda i ne shvaća, već mirno sjedite u nesvijesti, kontrolirajući ženu poput marionete. Svjesno možda želi vezu, obitelj, djecu, ali joj takve prepreke ne dopuštaju da postigne ono što želi.

Ovo su najčešći razlozi zašto je žena sama ili ne može stvoriti normalnu vezu. Vjerojatno ste već čuli da se u životu ne vodimo samo svojom sviješću, već i nesvjesnim. U to sam se uvjerio na sebi, to je više puta dokazano u mojoj praksi. Nesvjesno nam stvara životne scenarije koje ne želimo vidjeti u svom životu, ali ih ne možemo promijeniti. Takvi problemi proizlaze iz djetinjstva ili prošlih iskustava.

Stoga osobno više volim raditi s nesvjesnim (nije važno je li to kolektivno ili osobno). Postoji mnogo više skrivenog koje nas sprječava da živimo, dobijemo ono što želimo, postignemo sklad i sreću. Na kraju, želim napomenuti da su i naš život i naše nesvjesno u našim rukama. Svi strahovi, stavovi, obrasci i obrasci ponašanja usvojeni od roditelja koji su nam nepoželjni mogu se ispraviti.

Da, samopoboljšanje je težak posao, ali plemenit i produktivan. Ovdje je glavna stvar vaša želja, iskrena, snažna želja i spremnost da promijenite sebe, svoj život, postignete sreću, uspjeh, sklad. Upamtite - sve je u vašim rukama! Ako vam mogu pomoći u tome, čekam vas na savjetovanju. Voli i budi voljen!