2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Psihološka trauma nastaje kao posljedica teškog stresa koji pogađa osobu. U osnovi, to su situacije koje psiha tijela doživljava kao prijetnju životu ili zdravlju. Morate shvatiti da je razina psihološke stabilnosti individualna. Razorna moć traume ovisi o individualnom značaju traumatskog događaja za određenu osobu. Za jednu osobu različiti životni događaji mogu se shvatiti kao rutina ili samo kao poteškoća s kojom se može nositi, za drugu je ista situacija traumatična.
Psihogeni čimbenici traume
- Trauma rođenja ili ranog razvoja - može se dobiti u procesu intrauterinog razvoja i prvi put u životu djeteta, kada psiha nije potpuno formirana i nema regulacije stresa. U svojoj sam praksi nailazio na takve traumatične situacije: neželjeno dijete, težak porod, sukobi tijekom trudnoće i u prvim fazama života, rano odvajanje od majke i oca (zbog bolesti dijete je bilo hospitalizirano, davano neko vrijeme pod nadzor rodbine, prema zbog prisilnog izlaska na posao, poslani su u vrtić). Psiha to doživljava kao prijetnju ili odbijanje. Krši se zadovoljenje potrebe za sigurnošću i pripadanjem te se formiraju pojmovi „Svijet oko mene je opasan“, „Nisam potreban“.
- Trauma odnosa - može se održati tijekom života osobe. Razvod roditelja, sukobi s vršnjacima (u školi, s bliskim prijateljima), obiteljski problemi (destruktivni odnosi), smrt voljene osobe (neživljeni gubitak), trauma izopćenika, iskustvo fizičke deformacije, prekid značajnih intimnih odnosa. Zadovoljstvo potrebe za ljubavlju i priznanjem je narušeno. Samopoštovanje se smanjuje: "loš sam", "nisam poput drugih", "kriv sam", "nisam potreban".
- Trauma nasilja, seksualnog ili fizičkog. Seksualno nasilje uključuje: spolni odnos protiv volje osobe - silovanje, incest. Fizičko nasilje ne uključuje samo izravne fizičke radnje radi potiskivanja osobnosti. Psiha može ozbiljne nesreće shvatiti kao čin nasilja (prometna nesreća, prirodne katastrofe, sportske ozljede, operacije, teška bolest, bolan porod itd.). Usmena prijetnja može se pripisati i traumatičnoj situaciji, bez fizičkog utjecaja - poniženju.
Postoji li veza između traume i ovisnosti?
Trauma, primljena u djetinjstvu ili adolescenciji, utječe na daljnje formiranje osobnosti. Emocionalno-voljna sfera, koja je usmjerena na zadovoljavanje dominantnih potreba, ostaje nerazvijena, smanjuje se razina prilagodbe društvu, što dovodi do alternativnog načina reguliranja emocionalnog stanja, t.j. ovisničko ponašanje. Vanjskim čimbenicima (droga, alkohol, emocionalno značajni odnosi, kupovina itd.) Podsvijest nastoji zadovoljiti svoju potrebu za sigurnošću i priznanjem, pripadanjem, poštovanjem i ljubavlju. Narkotične tvari potrebne su kako bi se ugušilo traumatsko iskustvo i osjećaji povezani s njim, pomoglo u suzbijanju simptoma poput straha, nesanice itd., Uklonilo iz stanja praznine i beznađa, ali ne riješio sam problem.
Psihoterapija
Na rehabilitaciji ovisnik prima kompleks psihološke i socijalne pomoći: razvoj vještina za samostalan život, razvoj osobnog potencijala, formiranje životnih ciljeva, izbacivanje droge iz sustava vrijednosti. Stanovniku s psihološkom traumom te aktivnosti nisu dovoljne, a potreban je paralelni rad - psihoterapija. Ovo je dug i naporan rad koji ima za cilj podržati organizam iscrpljen traumom, vratiti psihološke granice, formirati mehanizme samoregulacije, dovršiti bolna iskustva i asimilaciju. Ovaj je proces usmjeren na sprječavanje retraumatizacije, kada postoji prilika za povratak na stare stereotipe ponašanja, naime na upotrebu droga. Tu pomoć pružaju stručnjaci sa specifičnom psihologijom.
Komentar
Želio bih istaknuti da psihološke traume nisu uvijek uzrok ovisnosti. No, ako je psiholog koji promatra dinamiku člana obitelji "oglasio uzbunu", morate poduzeti odgovarajuće mjere, naime uzeti kvalificiranu pomoć.
Psiholog RC "Vershina-Bryansk"
Zoya Aleksandrovna Belousova
Preporučeni:
Nevrijednost Kao Samouništenje, Pravo Na Ocjenu Kao Put Do Zdravlja
Posljednjih godina psihologija nam je donijela modu za bezvrijednost. Nije “Uradio si loše”, već “Ja sam ovako postupio”; nije "prekršili ste ugovor", već "bio sam tako ljut"; nije "Vaša kava je odvratna - u njoj je mišja kakica"
Isprati Sramotu Otkaz Kao Psihološka Obrana
Otkazivanje je psihološka obrana koja se sastoji u nesvjesnom pokušaju da se uravnoteži neki neugodan osjećaj (sram, krivnja, strah). Drugim riječima, osoba poduzima radnje koje će, prema njegovu mišljenju, iskupiti krivnju, osloboditi je očekivane kazne.
Tehnika Rada S Ovisnošću. Kao Dio Dugotrajne Terapije Ovisnosti
Tehnika se temelji na tehnici "Eliminacija suzavisnosti" Marilyn Atkinson. Pokazat ću praksu posebnim, ali uvjetnim primjerom. 1. DEFINICIJA "OSTALO". Pomislite na nekoga ili nešto o čemu mislite da ste ovisni (ili o čemu).
Gledam U Tebe Kao U Ogledalo . Svijet Je Kao Odraz Mene
Život radi za nas na isti način kao i algoritmi Instagrama ili Facebooka (bez obzira koju društvenu mrežu preferirali). Sviđa vam se ono što vam se sviđa, a algoritam odabire sadržaj koji vam je blizak i zanimljiv: prikazuje vam materijale i članke koji su vam zanimljivi, predlaže potencijalne prijatelje koji su vam prikladni po duhu i interesima.
Iluzije Kao Bijeg Od Stvarnosti I Bol Kao Plaćanje Za Priliku živjeti U Sadašnjosti
Iluzije nas privlače jer ublažavaju bol a kao zamjena donose zadovoljstvo. Zbog toga moramo bez prigovora prihvatiti da kada Iluzije se sudaraju s djelićem stvarnosti razbijeni su u komade … " Sigmund Freud Iluzije - naše uobičajeno sigurno utočište od užasnog nepravednog svijeta - vrlo su potrebne u ranom djetinjstvu, kada postoji mnogo pitanja, kada postoji mnogo nepoznatih i neobjašnjivih, mnogo strahova.
