2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Ako ste gledali film Runaway Bride, vjerojatno se sjećate trenutka kada junakinja Julije Roberts nije mogla odgovoriti na pitanje koje jelo od jaja najviše voli. Nije poanta uopće u izbirljivosti ili nedosljednosti junakinje, već u tome da je jako zbunjena. S jednim mladoženjom voli pečena jaja, s drugim - brbljivicu, s trećim - poširana jaja, s četvrtim - jaja Benedikta - općenito, voljela je ono što su voljeli njezini muškarci. Zgodno za njih, izgubivši pravo ja. Pobjegla je ne zato što nije bila sigurna u njih, već zato što je bila vrlo nesigurna. Nije mogla napraviti izbor u svoju korist i na način na koji sama želi. Svi njezini izbori su nagovori prijatelja ili mladoženja.
To se često događa u životu.
Na to sam naišao u svojoj praksi. Pitanje: "Što ste pravi?" - zbunjenosti. U najboljem slučaju, žena sebe procjenjuje prema ulogama koje obavlja u životu: kakva je majka, supruga, zaposlenica, kći. “Tko ste vi bez uloga? Što ti se sviđa? Što želiš?". Takva pitanja za mnoge se prvi put suočavaju s potrebom da se susretnu sami sa sobom.
Sami sebi smo stranci. Definiramo se prema tome kako drugi misle i osjećaju prema nama. Dajemo drugima svoje osobno pravo na Ja i držimo se onih ljudi s kojima možemo najbolje funkcionirati. Ne ulazimo u dubinu odnosa, jer se bojimo. Strašno je suočiti se sa svojim pravim ja i otkriti se drugome.
Maske i uloge su druga stvar. Ovdje je sve vrlo jasno. Učinite jedan, učinite dva. U to nema sumnje, postoji udobnost i predvidljivost. I sve bi bilo u redu, ali dovraga bolesno. Zato što ove uloge nemaju veze s onim tko smo mi zapravo. Ova igra je u tuđoj igri i lažna je. Uloga je vanzemaljska. Igra nije iz srca.
Voda ima oblik posude u kojoj se nalazi. Vrijeme prolazi. Ako se voda smrzne, posuda se rasprsne. Pred nama je novi oblik, nova svojstva. Ništa ne ostaje isto. Privremeno postaje trajno.
Nismo ovdje. Mislimo da poznajemo sebe. Živimo, učimo, radimo, volimo. Smijemo se kad trebamo prikazati radost, ljubazni smo za predstavu, citiramo druge kad se sramimo vlastitih misli. Nekadašnja nepažnja pretvara se u neugodu i tugu.
Vidjela sam to. Praznina i odvojenost u očima. Duga stanka. Jedva da sam čuo, ali prvi put nakon dugo vremena, istinit odgovor je: "Ne znam što želim."
Ovo je točka bez povratka. Dalje - samo uranjanje u sebe i u krug pitanje: „Tko sam ja? Što ja želim? Što volim, a što ne volim? I novo, dosad nepoznato, iskustvo osjećaja. Kontakt sa stvarnošću i transcendentalnim osjećajima. Kao da je netko izbio prvu kocku u dječjoj piramidi: sve se ruši i razbija. Kao pri porodu: istodobno bolno i radosno zbog činjenice da svjedočimo rađanju novog života. Pojavljuju se prve spoznaje.
Poznavanje sebe odvaja nas od onoga što jesmo. Od stvarnog, ali lažnog ja. Odbijanje dopisivanja drugima, od traženja sebe u refleksijama, odbijanje da se definiramo odnosom drugih prema nama.
Upoznati sebe nije lako, ali je jako važno. Možda najvažniji u životu. Netko je imao sreću upoznati se ranije, netko kasnije, a netko uopće nije imao sreće.
Susret sa samim sobom radikalno mijenja naš život. Uranjamo u sebe, u unutarnju tišinu i to shvaćamo na izvorima novog puta. Vrijeme je da bacite staru kartu i odete bez "društvenog kompasa". Prema nepoznatom, trajni strah, odbijanje jamstava, ne odvraćanje od boli i oslanjanje samo na sebe.
Novi put. Strah me grči u trbuhu i trese koljena. Rijetki su u stanju svladati ovaj put, a ne slomiti se i krenuti dalje. Morate uzeti sa sobom teret, koji je za mnoge prekomjerno težak: sve vaše prednosti i nedostaci, osjećaji i misli, sumnje, nesigurnosti. Bol i radost. I rizik.
Kao nagradu za rizik počet ćemo osjećati koliko nam sami nedostajemo. Vi samo želite živjeti. Razgovarajte o onome što osjećate i šutite tamo gdje ne morate ništa reći. Svaka riječ i radnja imaju svoje vrijeme i značenje. Kao da sam napokon dobio upute za sebe.
Ako imamo sreće, a susret sa samim sobom se dogodi, onda se ne možemo odreći svog istinskog "ja" ni na minutu. Ako nekome naše "ja" nije dovoljno ugodno i lijepo, onda više nismo na putu. Nema potrebe nikoga suzdržavati, jer će u naše živote ući oni za koje će naše “ja” biti divno i jedinstveno. Nema više vremena i želje za igrom, pretvaranjem, varanjem. Više se ne okrećemo od sebe, ne pretvaramo se da je sve u redu ako nešto krene po zlu.
Sve ima svoju cijenu: sreću morate biti plaćeni. Naša se sloboda neće svidjeti mnogim ljudima jer nas čini nepredvidivima. Postajemo neugodni. Odnosi su područje koje će se prvo raspasti, dramatično mijenjajući stari način života.
Svijest o vašim pravim željama je poput poniranja u tamu: isprva se ništa ne vidi i sve je neshvatljivo, a zatim dolazi do oštrog bljeska svjetla. Ako previše požurite s postupkom, možete oslijepiti. Ovdje je važno ne žuriti: samo polako otvorite oči i pričekajte.
Iz dubine će doći razumijevanje o tome što znači biti sam.
Ovo je vrlo suptilan i istodobno vrlo opsežan koncept - sve što volimo to smo mi.
Biti sami je ono kad ne osjećamo potrebu opravdavati sebe ili druge. Tada se čovjek osjeća ugodno s aktivnostima koje dodaju svečanu atmosferu svakodnevnom životu. Kad najvažnije pitanje postane koliko smo, trenutno, živi i stvarni. Kad jasno shvatimo tko smo, što volimo, što ne volimo, što nam je drago i čega smo se spremni odreći, tko smo za sebe, a tko za druge, za ono što poštujemo sebe i druge, kamo idemo i što želimo postići … Kad samorazvoj postane osobno značenje, a ne radi sukladnosti s drugima. Kad nije važno tko nas ne voli, već je važno ono što nam je drago. Svojim tempom, u vlastitom shvaćanju, ne prema općem obrascu, već u autorskoj izvedbi.
I onog trenutka kad više ne odustajemo od sebe, ponovno smo rođeni. Za sebe. Više ne izdajemo sebe i svoje osjećaje, održavamo unutarnju iskrenost, ne stavljamo tuđe interese iznad svojih.
Sami biramo koliko smo sretni i slobodni. Sami definiramo svoje markere i pokazatelje dopuštenog, bez obzira na mišljenje svijeta oko nas. Njegov pokazatelj ljubavi, strpljenja, brige. Osobne rezerve poštovanja, šarma i nježnosti. Koncept osobne sreće.
I uopće nije važno koliko će nam osuda i kritika sipati na glavu. Ako smo iznimno iskreni i velikodušni, drugi će nas i dalje gledati kroz prizmu vlastitih iskustava i etiketa. Ljepota je u oku promatrača.
A ako svaki naš odabir i djelo daje barem kap sreće, onda radimo sve kako treba.
Preporučeni:
Priprema Za Sastanak S Psihologom, Je Li Potrebno?
Postoje mnogi vicevi o otporu u terapiji, kako među psiholozima, tako i među ljudima koji im se obraćaju. Na to se jednostavno može pozvati kada se suoči s mnogim manifestacijama osobe na terapiji. No je li doista tako jednostavno? U ovom članku želim se dotaknuti takvog aspekta rada kao što je želja klijenta da unaprijed strukturira svoj posjet psihologu.
Što Je Više Zadovoljstva U životu, Manje Je Zadovoljstva U životu. U čemu Je Paradoks?
Jeste li primijetili koliko vremena u životu posvećujete određenim užicima? Među svim vrstama zadovoljstava našeg vremena možemo navesti sljedeće, u koje doslovno propadamo i ne primjećujemo koliko nam vremena oduzimaju - gledanje televizije, TV programa, vijesti, vješanje na Facebooku, VK, ne prestanite čitati na internetu, TV serije i gledati ih ili na televiziji.
Sastanak U Stilu Treniranja. Tajne Učinkovite Poslovne Komunikacije
Jednom sam, kao početnik šefa kadrovskog odjela u proizvodnji, s oduševljenjem čekao prvi sastanak uprave tvornice. Zamišljao sam koliko će menadžerski tim biti produktivan za dobrobit tima. Moj podređeni, inspektor kadrovskog odjela, koji je ovdje radio gotovo 50 godina, nije dijelio moja sjajna očekivanja.
Najvažniji Ljudski Pogon
Svaku osobu tijekom cijelog života pokreću bilo koje neispunjene potrebe, ili bolje rečeno, želja da ih zadovolji. Psihoanalitičari to nazivaju nagonom težnje. Jako mi se sviđa definicija vožnje kao gladi. Ako je osoba gladna, odlazi u potragu za hranom, pod uvjetom da postoji dovoljna razina vitalnosti.
Osjećaji Su Najvažniji Ili Možda Nisu?
Prvi put kada otkrijete osjećaje u sebi, a da ih ima toliko, počinjete ih shvaćati vrlo ozbiljno. Uostalom, ovo je osjećaj. Tako je bilo i sa mnom. Svoje osjećaje stavljam posvuda. Pogledajte ove moje osjećaje, vrlo su važni, evo nekih mojih osjećaja prema vama i prema vama.
