2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Frederick Solomon Perls izvanredan je njemački, američki psihijatar, psihoterapeut, psiholog, utemeljitelj geštalt terapije. S Paulom Goodmanom i Ralphom Hefferlinom napisao je temeljno djelo Gestalt terapija, uzbuđenje i ljudski rast.
12 mudrih citata Fredericka Perlsa
1. Svaki put kad igrate bespomoćnog, stvarate ovisnost, igrate ovisnost. Drugim riječima, sebe činimo robovima. Pogotovo ako se radi o ovisnosti o samopoštovanju. Ako trebate odobrenje, pohvale, povratne informacije od svih, onda svakog učinite svojim sucem.
2. Ja radim ono što je moje, a ti čini svoje. Ne živim na ovom svijetu da bih opravdao vaša očekivanja. A ti ne živiš na ovom svijetu da bi odgovarao mom. Ti si ti i ja sam ja. A ako se slučajno nađemo, to je super. Ako ne, ne može se pomoći.
3. Osoba će biti spremnija manipulirati drugim ljudima kako bi dobila podršku nego pristati stati na svoje noge i obrisati svoje dupe.
4. Osjećaj krivnje nije ništa drugo do neizražen prijekor. ALI tjeskoba nije ništa drugo nego jaz između sadašnjeg i kasnijeg.
5. Granice ega postaju granice nas: ja i ti suprotstavljeni smo ostatku svijeta, i u trenutku ljubavnog zanosa svijet nestaje.
6. Osjećaj usamljenosti je biti sam i sranje teći.
7. Opsjedat ćete sve dok ne budete spremni predati se i postati sami
8. Svijest o sadašnjosti dovodi do psihološkog rasta bez bježanja u prošlost ili budućnost. Doživjeti sadašnjost u bilo kojem trenutku jedino je moguće stvarno iskustvo., uvjet zadovoljstva i punine života, a sastoji se u prihvaćanju otvorenog srca ovog iskustva sadašnjosti.
9. Anksioznost je jaz, napetost između sada i onda. Nesposobnost ljudi da prihvate ovaj stres tjera ih da planiraju, vježbaju i pokušaju osigurati svoju budućnost.
10. Gdje god i kad god granice postoje, one se percipiraju i kao kontakt i kao izolacija.
11. Osoba može nadići svoje granice samo oslanjajući se na svoju pravu prirodunego ambicija i umjetni ciljevi.
Preporučeni:
Kad Ti Je Djevojka Pauk (jeziva Ovisnost)
- Zašto vam treba prijatelj pauk, zašto ste prijatelji s njom, ako je takva, - upitat će pronicljivi čitatelj i bit će u pravu. "Pauk vas neće pitati želite li biti prijatelji s njom", odgovorit ću i također ću biti u pravu. Prijatelj pauk uvijek će vas razmaziti - postat ćete nervozni, histerični i na kraju - mrtvi, izgorjeli iznutra.
Emocionalna Ovisnost - Vaš Partner "mučenik", "žrtva"
Običnoj, nepsihološkoj osobi može se učiniti nezamislivim da ljudi ovog tipa imaju veze sa suzavisnošću, nedostatkom slobode, kršenjem osobnih granica i poricanjem odgovornosti. Teško je povjerovati da s ovim divnim, simpatičnim, brižnim, tako ugodnim i na trenutke - tako dirljivo nesretnim ljudima, moglo biti nešto pogrešno
To Je Slatka Riječ Za Ovisnost. Ovisnost Na Primjeru Jednog života
Rođena je 21. prosinca. Toga se sigurno sjećala. Bilo je netočnosti s godinom, ali ove godine teku nekako prebrzo - nema smisla pamtiti. Moj otac je bio komunist. Strogo lice, vječno odijelo, tamni auto. Gotovo se nije sjećala svoje majke, tamne kose, haljine s cvijećem.
Koje Uloge Igrate U životu?
Počet ću s pričom o eksperimentu. Dobrovoljci koji su pristali sudjelovati u eksperimentu smješteni su u sobu u kojoj su morali biti, ne radeći ništa. Među njima je bio i čovjek sa zadatkom za koji drugi nisu znali. Njegov je zadatak bio prošetati ovom prostorijom određenom rutom.
FRENDZONA Ili Kakvu Ulogu Igrate U Prijateljstvu
"- Imam dečka. Pa, kao dečko, prije prijatelj … Ne želim ga zapisati kao "momka", ali kao prijatelja, ne mogu izgubiti ni ja. I inzistira na ozbiljnoj vezi. - Zašto mu ne kažeš da ga doživljavaš kao prijatelja? - Ne mogu… - Zašto?
